格雷塔是一个17岁的高二少女从未见过爸

甚至连爸爸的照片也没有见过。加上妈妈将全部心思放在新任丈夫身上高二暑假，格雷塔的妈妈为了与新任丈夫享受二人世界洏把格雷塔送去了新泽西外祖母家格雷塔初到外祖母家就列了一份死亡清单，将想要完成的事情记录在一本笔记上计划将它们一一实現后就结束自己的生命。另一方面对于她的到来让外祖母伤透脑筋。没有零花钱格雷塔成了一名餐厅的白人女招待，在工作中她爱上叻餐厅厨师艾利艾利是一个曾因飙车等不良行径而被少管所收容的黑人少年。但自从目睹了室友自杀身亡之后痛改前非，决心积极生活并树立了拥有一家属于自己的餐厅的理想。与艾利的爱情虽然给格雷塔的生活带来了很多甜蜜和温暖却没有打消格雷塔自杀的决心。在一次与艾利和外祖父母一同出海时格雷塔将船锚绑在自己脚踝上跳下海去。艾利见状奋身下海将格雷塔救起。格雷塔脱险但外祖母却因为受惊而引发了心脏病入院观察。艾利将浑身湿透的格雷塔送回家在家门口对格雷塔说。他决定退出格雷塔的计划并指出格雷塔是因为知道自己会下海救她才从船上跳下去的，并非真正想自杀她只是想通过这样的方式引起大家的注意而已。这个问题除了格雷塔自己，再没有人能够帮助她然后黯然离去。艾利的话和外祖母的病深深触动了格雷塔她决定彻底改变自己，善待身边所有的人甚至诚恳的想外祖母道歉。正当一切都向好的方面发展之时格雷塔的母亲却意外到来，要将格雷塔带离外祖父母家遭到反对，外祖父哽提出要借机修复家庭关系并获得格雷塔继父的支持，格雷塔的妈妈只好同格雷塔一起留了下来　一家人最终修复了对于彼此的爱和溫暖。　最终外祖父外祖母以及相爱的黑人厨师的爱和耐心慢慢的改变着格雷塔照亮心中的阴影，让家庭关系改善格雷塔也对未来充滿希望和向往。