在生活中着凉是经常的事情，被淋了一场雨吹了一阵冷风，被空调吹的头疼冷风吹得过猛这些细节动作看起来不起眼，却能酿成一些毛病比如被空调吹的头疼冷風吹着后头会疼，甚至发生中风、口角歪斜等病症那么，被空调吹的头疼冷风吹着头疼怎么办呢?

1. 空调吹的头疼吹着头疼说明寒气已经進入到身体内部，就得避免再次被冷风吹以免加重加深。可采取关掉空调吹的头疼或者调节空调吹的头疼出口的方向，不要让冷风直接吹人空调吹的头疼长期吹头部，容易导致偏头痛

2. 汗蒸是一种养生的方法，它能促使人的身体出汗排出体内寒气，寒气排出头疼僦会缓解。

3. 有的人被空调吹的头疼冷风吹后疼痛的地方非常固定，将电吹风调至热档对着头疼的地方吹，让寒气从体内排出需要注意的是，洗完头发后一定要吹干，不要带湿睡觉以免寒气更深入到身体内。

4. 对于头疼的人出门时要戴个帽子，避免头疼加重特别昰寒冷的冬季，不管是年轻人还是老年人，都得保护好头部因为头部是人体散发热量的主要地方，人的70%的热量都是从头部散发的

5. 头疼时，用取暖器烘烘头部也是不错的哦！头部被烘后，头部暖暖的会特别舒服。在烘完头部后再烘烘脚部，这样能引火下行促进铨身的血液循环，冲走头疼处的淤血

6. 很多人怕晒，其实晒太阳也是一种养生的好办法被空调吹的头疼冷风吹着头疼的人，可在阳光下曬头部头部的湿气在阳光下变成气体后蒸发，头疼的现象也会缓解如果怕脸部被晒黑，就背靠着太阳晒头晒背。

• 在空调吹的头疼取暖或制热时不要直吹着人，避免感冒头疼！