说起想要瘦身的原因其实很简单就是换季的时候发现自己已经穿不上之前的衣服了，内心暴击请教瘦身成功的表妹，楼主加了一个百分燃脂塑身营养师的微信
经过详细的交谈，很快营养师就给我制定了合适的燃脂塑身计划整个过程楼主感觉挺轻松的，荤素搭配每天嘟能吃饱。就这样坚持了大概一个月左右楼主成功的瘦了12斤，想着再继续坚持一段时间很快就能达到目标了
可是体重却迟迟不动了，這可把楼主急坏了越急体重就越是不变，压力之下楼主乱吃导致体重又增了2斤还好营养师每天都会耐心的跟楼主交流，缓解楼主的情緒告诫我不要急躁，要循序渐进还根据我这个阶段的情况调整了食谱。
终于在前几天楼主的体重又开始稳步下降了。真的是非常感謝营养师没有他耐心的开导和每天的督促，这平台期楼主可能就坚持不下去了呢