太极文囮博大精深，修学太极拳的目的是修养身心修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练”普及太极拳，对缓解压力放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处在不知不自觉中进入练太极嘚美好意境，能自然而然地获得健康精神更会在不知不觉中得到滋养。

你对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打開以后会显示你所提问的问题在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题

请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答表示对我工作的支持和鼓励。

你对这个回答的评价是