首先是要整理文件 如果是mac9的系统　可以在“苹果连电脑／控制版／存储器”里调整虚拟内存和可用磁盘的调整 如果是mac10的话　内存是自动的除了整理文件外　还有一个办法你试试　在“苹果连电脑／系统预制／帐户／”里新添加一个然后用新的启动，启动后所有的设置都将是初始的你可以在“桌面硬盘／用户”里找到原来帐户下的文件拷贝过来就好。在“桌面硬盘／应用程序”里可以找到你的软件拖到dock里就可以了

解决方法： 　1.清空回收站：右键单击“回收站”，再单击“清空回收站” 　　2.从磁盘中删除临时文件：打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击偠释放其空间的磁盘然后单击“属性”，在“常规”选项卡上单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的、不需要的文件前的复选框可鉯阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮 　　3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。 　　4.删除从未使用过的所有文件就可以了哦 希望我的回答可以帮到你