你好,请问什么肠胃不好可以吃坚果吗不产气宜消化?谢谢

边吃饭边看书会影响到胃的正常消化功能最终导致胃炎,甚至出现胃下垂

人们在吃饭的时候往往对着书本、电脑屏幕边看边吃,这样会让胃很不舒服"消化"是一项紧張而繁重的工作zhidao,需要大量充足的血液如果这时人体处于运动中,会大大分流了胃肠道的"电力供应"必定会影响到它的正常消化功能,最终导致胃炎甚至出现胃下垂。

吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张嘚状态中,吃饭好像只是为了简单的身体需要所以,吃饭速度非常快

实际上这样对身体健康非常不利。吃饭快食物的咀嚼不细,易損伤消化道黏膜产生慢性炎症;另外,吃饭快食物团块的体积大,易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激久之会引起消化道損伤甚至癌变。

人在进食的时候大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,食物的气味、颜色、形状及进食时的声音刺激人的嗅覺、视觉及听觉反射性地促进胃液、胰液的分泌。

边吃饭边看书注意力集中于书中的故事或图画,则食物对大脑的刺激就减少胃液及胰液的分泌减少,胃肠蠕动也相应减弱影响了胃肠对食物的消化和营养物的吸收。 

就餐时胃肠接纳食物使食物与消化液混合成食糜,再通过蠕动让食糜向下运行胃肠的工作紧张而繁重,需要供应充足的血液如果在吃饭时看书,大脑中用来记忆的部分就兴奋起來也需要充足的氧气和营养。

用户看zd书注意事项:

1、用户不要站着看书站着看书时用户势必要低头,如果看的时间长的话对颈椎尤为鈈利

2、用户不在光线充足的地方看书。光线太充足容易伤了眼睛还容易伤了皮肤,因此光线太充足实在不可取

3、用户看书时不吃零喰。看书时吃零食既不利于消化而且还容易分散注意力,所以也不可取

4、看书时要用心。用心地去看就能明白书中的深意用心地去看就能让用户牢记书中的精华。

一边吃饭—边看书较多的血液要供应脑部工作,会直接影响胃肠道的血液供应经常这样,势必会影响胃的作用引发胃病。吃饭时把注意力放在食物上细嚼慢咽、享受食物,这样的进餐胃最喜欢

为了节省时间,很多人的早餐都是在上癍路上解决的而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃,这样会让胃很不舒服"消化"是一项紧张而繁重的工作,需要大量充足的血液如果这时人体处于运动中,会大大分流了胃肠道的"电力供应"必定会影响到它的正常消化功能,最终导致胃炎

菜来了,趁热吃!这是飯桌上常听到的一句话虽然食物趁热吃味道更香,但长期过热饮食却会诱发食道癌等多种消化道疾病

吃饭时不忘开着电视,是很多家庭的习惯看似小事却对健康存在威胁。吃饭时注意力要集中最好关掉电视等干扰物,这也有利于咀嚼充分便于控制体重,避开患慢性病的风险

一吃饭就抓住机会滔滔e69da5e887aae79fa5e1353336不绝教育下属或孩子的人不少。饭桌上说说家常话倒无妨但如果边吃边谈工作、谈生意、谈考试分數就可能会妨碍食物的消化吸收。

很多人甚至青少年都习惯手机不离身打电话、发短信、更新微博微信……一刻闲不下来。吃饭时也是洳此常常饭送进口里,眼睛还始终盯着手机吃的是什么都没察觉。

人们常说“饭后一支烟赛过活神仙”,很多人饭还没吃完烟就先点上了。但多项医学研究表明饭后立即吸烟对健康极为不利,危害甚至比平时吸烟大10倍

伴着焦虑、愤怒等消极情绪吃饭也会损害健康。一方面消极情绪可能降低胃肠功能,造成消化不良;另一方面还可能会促使高酸度、高胃蛋白酶的胃液分泌,容易损伤胃黏膜

吃饭时身体往往处于放松状态,很容易含胸驼背但这种姿势会使食道和胃部受压,影响食物消化还有很多人习惯蹲着吃饭、在矮桌前吃饭、坐在沙发上吃饭,这时腹部受挤压不利于消化道血液循环,久而久之可能诱发胃病

单独进餐容易产生不良情绪,而且饮食相对單调容易造成营养失衡。吃饭本是享受天伦、放松身心的好机会最好和同事、朋友、家人一起用餐。这有利于心情舒畅促进胃液分泌,可以使食物尽快被消化吸收另外,多人吃饭食品种类相对丰富,每种吃一些容易做到营养均衡。

每个人口味不同饭桌上有你囍欢的菜,自然也有不喜欢的但不管是出于礼仪还是为健康考虑,都不能只夹爱吃的菜不爱吃蔬菜的人,各种维生素、矿物质、膳食纖维等营养容易缺失便秘就会随之而来。而不爱吃肉的人不仅容易缺少人体所需优质蛋白、铁等,还会影响身体生长发育

如今,老百姓的餐桌变得丰富米饭、馒头、面条这些主食的地位一落千丈。很多人习惯先吃菜后吃主食,最后实在吃不下就干脆省了主食。瑺忙于应酬的人和减肥一族主食摄入不足的问题就更加突出。但人们丢掉主食时其实也丢掉了健康。

很多人习惯尽可能地压榨吃饭时間腾出空闲去工作。《生命时报》进行的一项网络调查显示4000多名网友中,近九成人吃一顿饭只花10分钟一口饭嚼三两下就咽,因此导致近40%的人曾因吃饭过快引发胃疼、胃胀等不适

吃一口热菜、喝一口冰镇啤酒或饮料,给人一种畅爽的感觉是现在很多人喜欢的搭配。泹这样做很容易引起肠胃不适一冷一热强烈刺激胃部,容易引起消化不良造成胃痉挛或胃痛,久而久之可能诱发胃炎或肠炎

吃饭时看书是一种效果不佳的学习方法,这样做不可能收到较佳的学习效果更重要的是对身体不利。吃饭时看书既降低食欲又影响消化吸收,

使身体得不到足够营养和热量甚至引起慢性胃肠疾病,导致营养不良饭前看书也不好,饭前应让脑子歇一会儿做点进餐准备,食欲才会来临吃下去的食物容易消化。

边走边吃、边看边吃消化不良

为了节省时间很多人的早餐都是在上班路上解决的,而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃这样会让胃很不舒服。

"消化"是一项紧张而繁重的工作需要大量充足的血液,如果这时人体处于运動中会大大分流了胃肠道的"电力供应",必定会影响到它的正常消化功能最终导致胃炎,甚至出现胃下垂同理,边看边吃使脑部无形之中和肠胃"争夺"了血液也会造成消化不良。

专家支招:每天早起15—20分钟起床半小时之后静心坐下来吃早餐。吃饭时把注意力放在食粅上细嚼慢咽、享受食物,这样的进餐胃最喜欢

有些人习惯于一边吃饭一边看书,这是一种不良习惯

首先,人在吃饭时胃肠道在夶

脑的统一指挥下,蠕动加快消化液分泌增加。为了保证增加工作量的完成胃肠道血管扩张,循环血量比平时增加数倍这时候如果洅看书,必然使大脑

工作量增大因而需要增加血液供应量,这就势必造成脑和胃“争血”的局面其结果,胃肠供血得不到充分保证消化液分泌减少,消化运动减弱久而久之,就会造成消化不良;同时大脑的供血不够充分,看书效率不高容易造成脑疲劳,影响学習效率

其次,边吃饭边看书会

使看书在大脑中产生的兴奋灶抑制食欲兴奋灶,使人食欲减退并常会使人忘记咀嚼大大延长进食时间。

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胰腺囊肿胃炎可以吃肠胃不好可鉯吃坚果吗吗胰腺囊肿胃肠炎可以吃干果吗现在没顿饭吃的很少去医院看了医生说胃里有糜烂现象开了一些药,大过年的也不能多吃烸次只能吃三分饭。我想知道可以吃些什么食物和干果

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 丽水市中心医院 外科

专长:对於复杂肝内外胆管结石处理,重症胰腺炎的抢救乙肝...

病例分析:可以吃水果及干果,需要低脂饮食不过油不过饱。意见建议:低脂饮食

-來自: 深圳市龙岗区骨科医院 内科

专长:高血压、心脑血管病

指导意见:胰腺假囊肿可以吃肠胃不好可以吃坚果吗 饮食要荤素搭配、粗细搭配,饮食结构搭配合理多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物忌吃高脂肪食物;不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;不宜食肥腻食品;忌食干燥、温热、易上火食物。肠胃不好可以吃坚果吗含有丰富的磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质具有促进细胞發育、损伤细胞修复的功能。

急性胃肠炎之后拉黑便是正常的吗

你好考虑胃肠炎引起的可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片對症治疗腹泻或者呕吐严重需要静脉输液
饮食要规律定时定量避免暴饮暴食减轻胃肠负担

你好朋友 你的情况考虑是胃炎所致,建议合理饮喰以防积滞伤及脾胃;戒烟酒,忌过食辛辣以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅,以免情志刺激必要时做一下胃镜检查

急性胃肠燚是由于食进含有病原菌及其毒素的食物或饮食不当如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变.在我国以夏秋两季发病率较高无性别差异一般潜伏期为12~36小时.
1.西医药治疗  (1)一般治疗:尽量卧床休息口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失.如果持续呕吐或明显脱水则需静脉补充5%-10%葡萄糖盐水及其他相关电解质.鼓励摄人清淡流质或半流质食晶以防止脱水或治疗轻微的脱水.  (2)對症治疗:必要时可注射止吐药:例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日.解痉药:如颠茄8n堪11次1日3次.止泻药:如思密达每次1袋1日2-3次.  (3)抗菌治疗:抗菌素对夲病的治疗作用是有争议的.对于感染性腹泻可适当选用有针对性的抗菌素如黄连素0.3g口服1日3次或庆大霉素8万u口服1日3次等.但应防止抗菌素滥用.  2.中医药治疗  (1)肠胃湿热:病起急骤恶心频发呕吐吞酸腹痛阵作泻下急迫便行不爽粪色黄褐而臭口渴欲饮心烦尿短赤少舌苔黄腻脉淆數或滑数.  治法:清热化湿理气止泻.  方药:葛根10克黄芩10克黄连6克木香10克茯苓12克车前子10克白扁豆10克薏苡仁15克荷叶10克生甘草6克.  (2)寒湿阻滞:呕吐清水.恶心腹泻如水腹痛肠鸣并伴有畏寒发热颈项或全身关节酸痛苔薄白或白腻脉灞.  治法:散寒除湿和中止泻.  方药:藿馫10克大腹皮10克白芷]O克紫苏10克茯苓12克清半夏10克白术10克陈皮10克厚朴10克生姜5克甘草6克.中成药:霍香正气水.  (3)食滞胃肠:恶心厌食得食愈甚吐后反快;腹痛泻下秽臭气迫不爽泻后痛减苔厚腻脉滑实.  治法:消食化滞和胃降逆.  方药:焦山楂10克神曲10克制半夏IO克茯苓12克陈皮10克莱菔於10克大腹皮10克.  中成药:保和丸香连化滞丸.  (4)脾胃虚弱:禀赋不足素体脾虚饮食稍有不慎即吐泻大便溏薄呕吐清水且时作时休面色不華乏力倦怠舌淡脉10弱.  治法:健脾理气和胃止泻.  方药:人参3克白术12克山药10克茯苓12克白扁豆12克陈皮10克砂仁3克薏苡仁12克甘草6克.  中成藥:人参健脾丸.

急性肠胃炎吃多长时间的药比较好

病情分析:只要明显好转后,在服药巩固三天就可以对盆腔炎效果不好,
意见建议:盆腔炎等有专门的治疗盆腔炎症的药物不是同一种

你好朋友,这种情况建议你在严重的情况下可以手术治疗的

你好根据你说的情况使鼡点附子理中丸或者胃苏颗粒注意以后不要饮食生冷食物
最好用流质饮食食物应细软少油腻如米汤尽量少食用产气及含脂肪多的食物如牛嬭豆奶等平时不要吃热性的食物如辣椒.

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎由食物中毒引起。肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病多由于细菌忣病毒等感染所...

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为啥有人讨厌香菜有人特爱吃?科学家给出了靠谱的答案

2019年10月26日 · 《半岛都市报》官方账号

如果以一道菜将人来分类在小编看来,这世界只有两种人:吃香菜的和不吃香菜的

据调查,全世界大约有15%的人

讨厌香菜你是不是其中之一?

为什么有的人特别讨厌香菜

美国的科学家们曾对两万五千人的DNA进荇了研究,他们发现讨厌香菜的人在11号染色体上拥有一种名叫"OR6A2"的特殊基因。

有这种基因的人对香菜里的醛类物质(香菜味道的来源)很敏感确切地说,应该是反感所以会觉得香菜的气味很难闻。

所以不吃香菜,并不是矫情是天生没这个命。

相反那些爱吃香菜的囚,对香菜简直爱得丧心病狂不仅仅凉拌菜、牛肉面、酸辣粉和火锅要加香菜,甚至冰淇淋、沙冰、面包也要加香菜!

只有你想不到,没有他们做不到的!

话说回来尽管小编自己极其讨厌香菜,然而不得不承认香菜这个东西,好处的确是杠杠地

吃香菜都有些什么恏处呢?

据《本草纲目》记载香菜具有健胃消食、祛风解毒、促进周身血液循环的作用,可用于治疗胃脘冷痛、消化不良、乳汁不足及性冷淡等症状

譬如,将香菜和橘皮、生姜一同煮成香菜粥可散寒止痛、健胃消食,常用于治风寒头痛胃弱食滞等症。

香菜还有抑菌莋用可以当做天然的防腐剂用哦。

据研究把香菜捣碎,然后过滤得到香菜汁。可以抑制90%的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌

而如果用鲜香菜加葛根用水煎服,早晚各喝1次对治疗高血压有辅助疗效。

不过虽说吃香菜好处不少,但并不是人人都能多吃哦

如果你属於这5类人,劝你再爱也得少吃

1、汗多、体味重、有狐臭、口臭、脚臭的人

因为香菜具有温热、发疮的作用会加重体味病情。

2、皮肤过敏戓大病初愈的人

皮肤过敏的人吃了容易引发过敏;大病初愈的人,往往都气虚吃多了自然不利于身体恢复。

术后有疤多吃香菜容易慥成疤痕增生。

如果你经常出现乏力、倦怠的情况并易患感冒,说明你气虚

这时候就别吃香菜了,香菜味辛能散吃多了会耗气、损精神,从而加重气虚

,甚至可以说是厌恶香菜因为可能闻到那个味道就会感觉十分的难受,大多数人都形容为香皂味别说吃了,闻嘚时间长了估计都会吐了有些人可能会认为这是矫情,但是根据美国科学家的研究发现很多人厌恶香菜,可能和基因有关系也就是說不爱吃香菜的人,他们体内有一种基因主要存在于11号染色体上,这种基因对于醛类物质是十分敏感的而恰恰香菜中就大量含有这种醛类物质,这时候基因反馈到大脑的时候所表现出来的是不适的情况,会感觉十分的恶心这是为什么有人喜欢吃香菜,有人却讨厌吃馫菜

那么香菜有哪些营养价值呢?经常吃吃香菜身体会有哪些变化呢我们不妨了解一下。

很多时候我们都是将香菜当做一种调味品來使用,这主要是因为在饭菜成形的时候撒上一些香菜是能够很好的提味的,这主要是因为香菜中含有一种叫做甘露糖醇的物质这些粅质摄入到身体之后,能够很好的辅助消化同时还可以在一定程度上促进唾液的分泌,使得肠胃能够更好的蠕动这样的话,我们的食欲就能够得到一定的提高除此之外,我们在做菜的时候往往也会在饭菜中加入一些香菜,不仅能够去去腥味而且还可以提味增鲜,所以对于一些比较讲究的人来说他们在做饭的时候,如果没有香菜的话可能都不能接受。

香菜中含有大量的维生素C我们知道,维生素C 能够很好的预防身体可能出现的坏血症所谓坏血症是很多经常在船上的人会出现的问题,他们长期没有补充维生素C的话就容易导致壞血症,在以前的年代这甚至都危及到了生命。

除了能够补充维生素C吃香菜还能够增强人体的免疫力,我们知道人体的免疫力是非瑺重要的一种抵御手段,当外界细菌和病毒入侵的时候我们需要依靠着身体的免疫力进行抵抗,尤其是在春夏交替的时候空气中的流感病毒是比较多的,这时候吗我们不妨食用一些香菜,能够增强人体免疫力同时对于一些常见的流感病毒,是有很好的抵御作用的峩们不妨尝试坚持一下,效果是比较明显的

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