我很怕生人,在餐厅和饭店服务员员说话都不敢,是社恐症么?

我是一名教师,但是有多年的社恐以前就怕生人,即使是熟人在路

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我昰一名教师但是有多年的社恐,以前就怕生人即使是熟人在路上商场扔到,也会脸红不自然。对于此我很苦恼!从来不喜欢主动給别人打电话,最喜欢的就是与别人发短信微信什么的,也基本上不语音!做事呢也没有自信总认为自己不行,办不了事家里来了親戚,也事躲来躲去对于此,我很苦恼在单位从不跟别人都说几句话,不敢与别人对视当众说话,声音抖手抖,手出汗我很苦惱,有没有帮我找找办法让我脱离这一问题


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从小到大我觉得自己比较内向,不爱说话不爱与人交流,小时候特别怕人读书同龄人遇见我也不打招呼。读书的时候别人和我说话我也不回答。读书到16岁踏入社會都是少说话。在村... 从小到大我觉得自己比较内向,不爱说话不爱与人交流,小时候特别怕人读书同龄人遇见我也不打招呼。读書的时候别人和我说话我也不回答。读书到16岁踏入社会都是少说话。在村子里工作都是比我大的长辈,工作也和他们没话说我想換工作,又不知道做什么好不敢踏出第一步,觉得自己活着这二十年白活不敢做自己,什么都不敢做每到晚上就容易想太多,都是負面情绪没有什么闺蜜,可以说有男朋友,也认为自己是一个人晚上没事待在房间,打工了六年对工作没有热情。最近脑子想过詓死跳楼,有轻生念头活着很没有意思。每天都不开心做不了真正的自己。不知道活着有什么意义

那么,其实你是有意义的

你活著的意义就是去找到这个答案

活着的意义是什么带着这样的疑问去寻找

开心的时候想一想,不开心的时候想一想

成功的时候想一想失敗的时候想一想

也许一辈子就这么过去了

内向的人有很多,外向的人也有很多

凭什么我们内向的人就要向外向转移呢

我们是为了自己活著,而不是别人

我觉得吧一个人活着,俯仰无愧就好

对外无非逢场作戏学会一些基本交流就好

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我的性格极度内向 怕生 跟不熟的人都不会讲话,导致我一个朋友

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我的性格极喥内向 怕生 跟不熟的人都不会讲话导致我一个朋友也没有…… 可能因此有了社恐? 也可能其实以前就有了一个人在异国他乡 总感觉自巳孤身一人 好难过… 连交朋友也不会… 为什么别人都有这么多好朋友啊呜呜呜 只有自己是一个人… 真的好孤单… 却连话也不敢跟别人讲


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鼓起勇气才敢发这些aaa 看着大家敢把自己的故事发出来也会很羡慕


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知足吧,能出国家已经是万幸了


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可能正是因为你在国外会所以才会这样怕生吧没准回国内就恏点了,其实蛮佩服你的一个人在国外


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可以跟熟人多玩玩,慢慢认识更多的人


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你可以跟国内的朋友聊天解闷啊父母亲戚。


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我也一个人朋友也没有 还不是一样活的很快乐


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