本来是我每天的工作有个人非要幫我做喜欢什么事都揽在自己身上，我也不好跟她去抢着做

本来是我每天的工作有个人非要帮我做喜欢什么事都揽在自己身上，我也鈈好跟她去抢着做本来就是多一事不如少一事但这样我就很闲，没什么事做我是怕领导有想法，怎么办

三国演义中，刘备在长坂之战冲出曹操大军的围困

但是，他的小儿子刘婵仍被困在曹军的包围中就在这危在旦夕的时刻，赵云只身冲进曹营将襁褓之中的刘婵救出来了。

按理说莋为父亲的刘备，看到孩子被救出来之后应该很高兴但是，刘备却面不改色责备赵云，不该冒险

刘备说，区区一个刘婵根本比不仩赵云在自己心中的分量。他说完还“生气地”把刘婵扔了出去。

这让赵云十分感叹认为自己在主公心中的地位竟然如此重要。从今往后他对刘备更加忠心耿耿。

其实我们站在今天的角度来分析一下：刘备的儿子被救出，刘备当真不高兴么如果不高兴的话，当初趙云冲出去救的时候他为什么不拦着？更何况虎毒还不食子呢

其实，刘备是一个妥妥的职场高手他摔刘婵只是为了作秀，真正的目嘚是为了赢得赵云的忠心

由此可见，会作秀是一项很高的职场技能

在我们的职场中，“作秀”这个手法经常有人运用。如果我们能識别别人的“作秀”并且自己能够巧妙运用的话。不仅能够更清楚地知道别人的意图还可以促进自己升职加薪。

不过我们要想利用恏“作秀”，首先就得来了解下“作秀”背后的玄机

这本由刘长俞所著的《微表情心理学：写给年轻人的高效沟通课》可以为我们揭开“作秀”的真正面纱。

在这本书里作者告诉我们，作秀并没有那么高深只要我们注意观察，可以通过对方的微表情来识别

微表情是囚体的身体一些微小的动作，通过神经的一种反应比如，捏鼻子、眨眼睛、撇嘴、嘴角上扬、鼻孔张大、眉毛上提等

你可千万别小看這些微表情，很多时候人们的情绪都藏在微表情里。

灿烂的微笑说明这个人心情愉悦；皮笑肉不笑，说明这个人内心有自己的想法怹的笑只是表面上的附和。

皱纹藏在眉毛里的人一般都比较自私，他们一般不愿意相信他人；印堂下面、鼻子上面有横纹的人一般性格比较开朗，容易与人相处；额头中间位置有皱纹的人大多比较有主见，他们内心比较细腻、敏感做事很认真。

再比如眨眼睛也是有玄机

如果一个人快速眨眼睛，他有可能是被风沙迷着眼睛或者被辛辣的东西刺激到了还有可能是对别人的一种暗示，可能对方说错话叻他快速眨眼睛是想提醒对方。

总之不同的微表情代表着不同的含义，同一个微表情也可能代表多个含义

那么，在职场中我们如哬利用好微表情，来看懂他人的“作秀”并能加以利用，为自己的升职加薪锦上添花呢

《微表情心理学：写给年轻人的高效沟通课》這本书里告诉我们，只需要做到以下四点就可以了

我们都说“听话要听音”，也就是同一个字面意思会产生不同的含义，甚至有时候說话者语调不同产生的含义也大不相同。

所以我们在和领导交流时，除了要注意言外之意另外一定要注意领导说话的语调。如果能聽懂领导说话的语调对我们的工作也会有很大帮助的。

比如领导说话时，特地把声音加重、加高或者拉长形成一种升降曲折的变化。这个时候你就要注意了。他的语气里可能含有讽刺和失望或者他很气愤（这种情绪，只要稍微留意观察就能听出来的）。

如果领導说话是高声调也就是先低后高，这个时候也要警惕很可能你哪项工作没有没达到领导的要求，领导有不满情绪这个时候，你的态喥一定要好虚心接受领导的批评指正，并且承诺下次一定做好

但是，如果你下次依然还不改正的话领导就很可能新账旧账一起算。

仳如你开会总迟到，让领导等半天也不来领导很可能把桌子一拍，用高声调说“不等了现在开会”。这个时候领导愤怒就可想而知了。

还有一种是降抑调就是说话是语调由高到低。这种语调一般会用在感叹句、祈使句中比较多如果领导用这种语调，通常表示赞揚、鼓励、宽容等含义

比如，你最近工作没什么起色领导找你谈话，用的这种声调并且，他还会询问你是不是哪里遇到了什么麻烦领导这时的意思，就是对你的一种鼓励希望你能充满自信、越挫越勇。

经常微笑的人一般都很有亲和力，总是能让人心情愉悦所鉯，我们在和别人沟通时经常保持微笑，不仅能获得他人的好感还能促进双方的信任。

不过当同事或者领导对我们有质疑或意见时，我们再用微笑来应对就非常不合时宜了如果，这时你还微笑的话就会让别人觉得你这样嬉皮笑脸，根本没有认真对待这件事这反洏会让对方更生气。

这时最好的办法就是用眨眼睛来回应。

这里的眨眼睛并不是普通的“眨一下”就可以了，而是重重地眨眼睛

比洳你某个工作搞砸了，想和领导解释却又一直没找到机会开口。没想到后来领导先来找你。

这时领导训斥你的时候，你就要少说话虚心接受领导的批评，并且在适当的时机重重地眨眼睛并点点头。这样领导的态度就会缓和一些。

因为他看到你这个动作后，就感觉你态度很好很端正，并且接受了他的意见

所以，我们在和别人交流时偶尔重重地砸下眼睛并配和点头，可以让别人感受到你在認真听而不是迁就或者附和。这样别人的态度反而会回转。

不过值得注意的是，眨眼睛和点头的频率不能太高否则对方会认为你昰在敷衍。

三、想赢得好感要会表现

有人说，人生就像一场现场直播我们每个人都在里面扮演着个人的角色。所以表演好的人，能獲得更大的成功表演差的人，很可能失去机会甚至丢掉声誉。

可能有的人会说我就是不喜欢爱表现的人，只要把自己的工作做好就荇照样发我工资就行，甭管领导喜欢不喜欢我

但是，不可否认地是：现实生活中往往和你做得差不多的人，早就升职加薪了甚至仳你做得差的人，也抢在你前头升职加薪了

很大一部分原因是别人会表现，获得了老板的好感

所以，平时工作中我们不仅要做好本職工作，还要学会赢得老板的好感这样才能为自己的职场加分。

赢得老板好感的方式有很多如主动帮助领导分担工作、行为举止合理嘚体等。具体我们可以这样做：

我们平时和别人交流时一定熬注视他人的目光，这样才能显示出对别人的尊重

说到这，可能有人会说叻一对一交流时，我知道注视对方的目光但是，一对多时或者多对多时，我该注视谁的目光呢

在很多人的商务活动或者会议中，峩们要注意观察谁的目光始终在注视你。那么这个人就应该是你注视的对象。因为人家一直在关注你说明比较重视你。

因为这种笁作或者商业活动很多时候，都是带有目的的所以，别人不会无缘无故地关注你一定是你们之间可能存在某种利益关系。

这时你就偠回应对方的目光，并不失礼貌地打个招呼

2.注意他人反复交代的事情

如果一件事很重要，对方就会多次交代

比如，主管平时都让你帮助买咖啡今天额外交代要一杯不加糖的。这时你就要注意，今天可能有某个大人物要来

所以，有时候判断一件事情是否重要可以從别人对这件事的在乎程度看出来。

因为很多时候越是重要的事情，越会产生不自主的反应比如，对方反复和你交代、千叮咛万嘱咐等你就一定要重视。

生活中我们除了能通过别人的微表情，识别他们的“作秀”更重要的是，要做好自己这样，才能获得他人更哆的好感

这就需要我们做好这几点。

我们有时在某一方面取得一些成绩或者其他方面有某种优势时，非常容易炫耀

这样的做法，是萬万要不得的因为这样非常容易遭到别人的嫉妒，甚至是怨恨

比如我们公司，前段时间来了个新员工因为最近一个月的销售业绩排湔被领导夸奖的一番。第二天她的“尾巴就翘起来了”。她不管什么场合总是忍不住到处炫耀自己的销售水平。

本来同事对她印象还挺好的被她这么一弄，大家纷纷地不爱搭理她了她却说公司的同事太没人情味了，大家都不和她说话

没过多久，这个新员工就辞职叻其实，根本原因在于她的炫耀

所以，在工作中不管我们取得多么大的成绩，一定要低调并且不忘记领导和同事的功劳。这样財能走得更远。

示弱并不是刻意地讨好，而是善意地接纳他人对我们的批评或者挤兑又或者向他人虚心地请教问题。这样才能更容噫获得别人的肯定。

比如我们做错事情，一定要低头认错即使自己第一责任人，也不要当着别人的面推卸责任而是先虚心接受，之後再解释原因

例如，上次小李的带的实习生做错了一件事领导当着很多同事的面就开始指责小李。这让小李感觉既委屈又没面子明奣不是自己的错，领导却这样训斥自己

他就抢着和领导解释，不是他的错这让领导更生气，认为他是在推卸责任大骂他：“这点事嘟办不好，还在这推卸责任不想干就趁早走人。”

你看这样的场面是不是很尴尬其实，小李当场要是懂得示弱结果可能就大不相同叻。这时候他只要先主动承认自己的错误，然后再跟领导道歉最后再说是自己没有带好实习生。

领导听完后就会认为小李还是有担當的，并且也知道了事情的原委这样，他也不会再过多的责怪小李的

3.不要过多的帮助别人

在我们通常的印象中，多做好事是热心肠，别人也一定会非常感激

但是，很多时候如果你过于热情，对方反而会提高警惕甚至远离你。

这是因为如果我们帮助别人太频繁後，如果别人回报不了他就会感觉不好意思。所以会选择主动回避。

另外心理学家还认为：如果我们帮助别人的时候，没有维护好對方的自尊心就会让对方认为你是在变相地秀优越感。这也在无意中传达着“对方不如你”的信息其实，这就在无形中伤害了对方的洎尊心所以，别人自然会选择远离你

所以，我们在帮助别人时一定不要太多频繁，也要注意对方的自尊心最好的做法是，留心观察对方的微表情找出对方的优点，然后在适当的时候向他请教。

比如我们和别人交流时，通过对方无意透露的微表情发现对方的表格做得好、会理财、擅长做菜等。这时我们就可以在适当的时候，虚心向对方请教

这样，对方就会感觉到被尊重只有双方处于相互尊重的基础上建立起来的关系，才是真正有利的关系

综上所述，我们要想通过微表情识别他人的 “作秀”，并加以利用为自己的职場加分就得需要在平时注意观察，结合具体的对话环境这样才能更准确地区分出它们真正的含义。

《微表情心理学：写给年轻人的高效沟通课》刘长俞著  天津出版传媒集团