循序渐进过线，过井盖然后矿泉水瓶，或者板倒放在地上然后一粒要有胆量

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本人学滑板oille一定3个月了 OILLE一定做的很好了 每天坚持做100个咗右吧 不过滑起来做就是过障碍吧 还是有困难 下来的时候站不稳 我要说的是 不要放弃相信自己 我这人挺笨的都没抱着多大希望 心想就是下叻班自己一个人没事锻炼一下身体 就怎么一天一天的过去了 摔的我跟SB似的 有那么一段时间都不想玩了 太难了一点意思都没有 也没人和我玩感觉周围的人都在看我以为我是神经病呢 呵呵 但最终我坚持了下来没有放弃 在我玩滑板oille的第2个月里面 有一天晚上我连做了3个OILLE 不敢相信我成功了 质量很好 板子都飞起来了 虽然站的不稳 但我一定可以做出一个OILLE了 当是我心情无比激动 眼泪都快下来了 呵呵 “坚持”是多么的重要 放稳惢态功到自然成 包括 自由转体180 360 蛇形步加蛇形转体 快速上板（正反脚）初学者应该掌握的东西我都学会了 当你学会一个动作的时候对你另一個技术就有一个提高 板性也会随之提升 当然也会遇到更多的问题 什么都是学会容易 想学精通难 人平衡能力是一样的谁也不比谁差 比的是耐惢 付出和汗水 每一个动作都是用我的汗水换来的 没有捷径

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