枸杞性平味甘。滋补肝肾益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种枸杞子可以加工荿各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞

嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地枸杞芽菜已经非瑺流行，可在菜市场买到枸杞芽菜但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少

种子油可制潤滑油或食用油，还有加工成保健品枸杞子油。

黑枸杞好不好主要看产地现在好多人买新疆的黑枸杞，因为新疆有种植区产量大，其实这种人工种植的普遍是激素催熟营养价值含量少，喝了没多大用真正的纯野生黑枸杞，目前都在青海的诺木洪你想买好的黑枸杞，还是要买青海诺木洪的

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枸杞性平味甘。滋补肝肾益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种枸杞子可以加工荿各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞

嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地枸杞芽菜已经非瑺流行，可在菜市场买到枸杞芽菜但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少

种子油可制潤滑油或食用油，还有加工成保健品枸杞子油。

黑枸杞好不好主要看产地现在好多人买新疆的黑枸杞，因为新疆有种植区产量大，其实这种人工种植的普遍是激素催熟营养价值含量少，喝了没多大用真正的纯野生黑枸杞，目前都在青海的诺木洪你想买好的黑枸杞，还是要买青海诺木洪的

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