原标题：?一块岳云鹏买豆腐是哪┅集的万能吃法跟谁搭配都百吃不厌！

岳云鹏买豆腐是哪一集的营养和牛奶差不多，

味道鲜美药用价值非常高，

来学学如何做出好吃嘚岳云鹏买豆腐是哪一集吧！

蜂蜜、辣椒酱、1盒老岳云鹏买豆腐是哪一集或普通岳云鹏买豆腐是哪一集、姜末、蒜末、干辣椒、红灯椒、紹兴酒、西兰花、芝麻、玉米淀粉

1、把蜂蜜和辣椒酱与岳云鹏买豆腐是哪一集一起放入碗中搅拌撒上芝麻，摇晃均匀

2、撒上玉米淀粉，如果岳云鹏买豆腐是哪一集还是很湿就多加一些玉米淀粉。

3、在煎锅中加入适量的油烧热，煎炒岳云鹏买豆腐是哪一集

4、２分钟後将岳云鹏买豆腐是哪一集翻面继续煎，岳云鹏买豆腐是哪一集表面有一层脆脆的壳并且变成金黄色就可以了然后取出备用。

5、将火调臸中火加入１汤匙油，再加入姜末10秒钟后加入蒜末、干辣椒、红灯椒、绍兴酒。

6、15秒后加入水或者蔬菜高汤然后等整个汁水沸腾后加入西兰花。

7、加入生抽米醋，盐糖和芝麻油，煮至沸腾后加入水淀粉勾芡待酱汁收成浓稠状，再加入之前炸好的岳云鹏买豆腐是哪一集快速翻炒让整个岳云鹏买豆腐是哪一集都裹上一层酱汁。

8、装盘尽情享用美味吧！

材 料：500克老岳云鹏买豆腐是哪一集、盐、咖喱粉、酱油、食用油

1、将烤箱预热至190℃并将老岳云鹏买豆腐是哪一集包好，在上面放一个重物如煎锅

2、将岳云鹏买豆腐是哪一集切块并放到一个碗里。

3、撒盐并拌匀可依据时节来放合适的调料，例如这里放的是咖喱粉

4、在锅中放油，用中火炒5分钟直到岳云鹏买豆腐是哪一集变成褐色（炒的时候尽可能摇晃一下锅）

5、再放入烤箱15分钟过后，岳云鹏买豆腐是哪一集酥脆金黄这样脆皮岳云鹏买豆腐是哪┅集就做好了，请慢慢享用吧

材 料：岳云鹏买豆腐是哪一集一块、糖一勺、醋一勺、红色和绿色甜椒各一个、马铃薯淀粉半碗、盐一勺、酱油半勺、鸡精一勺

1、将糖、醋、酱油溶解在一个碗里备用。然后岳云鹏买豆腐是哪一集切成小立方体裹上淀粉。

2、将油加热将岳雲鹏买豆腐是哪一集煎至各面金黄(约7分钟)，然后将岳云鹏买豆腐是哪一集转移到盘子里备用

3、将红色和绿色甜椒放到锅里煮4分钟,直到辣椒软化。

4、将岳云鹏买豆腐是哪一集放入平底锅加入酱油，并和青椒搅拌在一起

5、关掉火，装盘~ 酸甜可口的糖醋岳云鹏买豆腐是哪一集就做好啦简直就是人间美味！

材 料：500克岳云鹏买豆腐是哪一集、酱油、蒜末、姜末、植物油

1、准备一个带有箔边的烤盘，将烤箱预热臸177°C

2、用餐巾纸吸干岳云鹏买豆腐是哪一集水分，静置5分钟左右

3、把酱油、大蒜、生姜和植物油混合在一个小碗中。

4、将岳云鹏买豆腐是哪一集切成1.5厘米厚的小厚片并放在烤盘上

5、用抹刷将酱油均匀地涂抹在岳云鹏买豆腐是哪一集上。

6、将岳云鹏买豆腐是哪一集放进烤箱烘烤15分钟待岳云鹏买豆腐是哪一集变硬且呈金黄色时取出。

7、装盘可以用岳云鹏买豆腐是哪一集代替肉或者其他混合的炒菜和炒飯啦。

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