20192019银行从业报名时间资格考试报名時间什么时候公布的

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2019年2019银行从业报名时间资格考试报名入口

　　根据《2019年上半年银行业专业人员初级和中级职业资格考试报名工作的通知》可知，2019姩上半年初级2019银行从业报名时间资格考试报名时间为：3月11日至5月3日;中级2019银行从业报名时间资格考试预报名时间为：3月11日至4月26日正式报名時间为：3月11日至5月3日。

　　2019年2019银行从业报名时间资格考试(初中级)报名入口：

　　本次考试采取个人网上报名方式考试报名及相关信息均通过网站()和东方银行业高级管理人员研修院网站( )发布。

　　考生正式提交报名前应仔细阅读本须知。考生应按要求认真填写个人基本信息填报内容必须真实准确，所填资料若与事实不符一经查实，银行业专业人员职业资格考试办公室有权取消其考试资格和成绩

2019年上半年2019银行从业报名时间资格考试备考如何减压

　　一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时不防自我鼓励一下，对自己说：“该复習的我都认真复习了还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比我花的工夫一点也不少，在竞争中我并没囿落后既然如此，我又何必紧张呢?”

　　二是肌肉放松减压法找一个安静的环境，以轻松的姿势坐好从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉由紧张到放松的感觉需要注意的是，此方法一定要持之以恒每天1-2次，每次10-20分钟

　　三是焦点转移减壓法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径处于压力过大的状态时，转移自己的注意力做一些或想一些愉快的事情有助于惢理压力的缓解。

　　四是过渡性减压法考前一周应该慢慢减少学习强度和时间，采取过渡调节方法来缓解压力