刺梨果的功效与作用有哪些_水果知识_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net
刺梨果的功效与作用有哪些
刺果是云南特产，它是云南特别有植物缫丝花的果实，也是一种可以食用的野生，它表面大量小刺，也可以晒干以后制成干果供人们食用，能为人们补充丰富维生素和矿物质，也能增强人体素质，下面是对刺梨果功效的详细介绍，想吃刺梨果的你们可以重点了解一下。
刺梨果的功效与作用有哪些
刺梨果是一种vc含量特别高的水果，它味道酸甜爽口，能让人踢爆它含有的维生素c快速吸收和利用，这种物质进入人体以后，能促进人体内免疫球蛋白生成，也能增强人体的抗炎和抗病毒能力，能预防多种感染性疾病发生。
2、防癌抗癌
刺梨果中含有的维生素c和天然果胶，能抑制人体内亚硝酸盐和黄曲霉素的生成，而且能抑制人体内癌细胞的活性，可以防止癌细胞生成也能抑制癌细胞再生，平时经常食用可以预防癌症，而那些癌症患者多吃刺梨果则能控制癌细胞扩散。
3、排毒防病
平时人们多吃一些刺梨果，可以吸收丰富的维生素c这种物质可以加快人体内重金属物质铅的代谢，能防止毒素在身体内淤积。维生素c还叫抗坏血酸，它对坏血病的发生有明显预防作用。刺梨果不但能预防坏血病，它还能抑制流感病毒活性，在流感高发季节食用刺梨果，能预防流感发生。
4、延缓衰老
刺梨果中不但含有丰富的维生素c它还含有大量的超氧化物歧化酶，人们使用它以后，能加快身体内过氧化脂质的代谢，而且能提高身体组织细胞的活性并清除身体内的自由基，能延缓衰延年益寿，可以让人体保持一种年轻健康的状态。&原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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你可能喜欢云南近期连续下雨 昆明蔬菜、水果、野生菌价格回落_新浪云南_新浪网
　　（原标题：天天下雨蔬菜、水果、野生菌都涨价？ 其实真相是……）
　　近期，由于连日降雨，给出行的市民带来了一定的不便，但伴随着雨季到来，经常买菜的市民却发现，昆明的蔬菜价格不像前几个月那般“比肉还贵”了。晚报记者走访篆新农贸市场发现，近日不仅菜价降低，连本地的水果价格也开始回落。
　　“我这个是本地的山地白菜，6元/公斤，算低的了，一个月前可是要卖八九块的呢，现在大量蔬菜上市，价格都是比较低啦。”篆新农贸市场内，一家售卖蔬菜的店主说，由于近期昆明日照、雨水充足，本地蔬菜生长速度加快，不少夏季蔬菜市场供应量大幅增加，蔬菜的价格都呈季节性回落，记者留意到，市场内各类蔬菜琳琅满目，绿色的包菜、空心菜、丝瓜、黄瓜，娇艳欲滴的西红柿、冬瓜、茄子等都被整齐地放满摊位等待消费者的挑选。
　　“这几天，连续下雨，蔬菜都比较新鲜，前久买红薯最贵的时候达到12元/公斤，今天转了菜市场一圈发现最好的也只要7元/公斤，像我今天买的洋芋、葱和豆都便宜了，其他的小菜我感觉每样都便宜了好几角。”经常到菜市场挑选食材的市民张奶奶说，每年夏季大量新鲜水果和蔬菜上市，价格都会下降，对于时常要买菜的她来说，是件好事。
　　“月初开始，来自晋宁、通海、呈贡、江川等周边地区的本地蔬菜就开始大量上市，本地蔬菜价格整体都有不同程度下降。”在篆新经营多年蔬菜摊的摊主说，除了从外省拉来的外地菜，现在菜市场的本地菜可以说是一年内降幅较大的时候了。
　　记者走访发现，不仅本地蔬菜价格有所回落，苹果、香蕉、梨、西瓜均价分别下跌3.2%、5.1%、4.8%、6%。据42家超市及农贸市场数据显示，上周全市水果平均零售价格为10.6元/千克，环比下跌1.3%。而随着雨季的来临，菜市场内见手青、牛肝菌、羊肚菌、松茸、鸡枞和青头菌也开始大量上市，月初动辄上百的野生菌价格也有所回落。
春城晚报记者 王蕊文 龙宇丹 摄
　　（记者 王蕊文 龙宇丹 摄）
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