生完宝宝后吹空调,手臂疼，腿疼，背酸怎么办？还能补救吗？

我国南方湿气大，人们本身就染有湿寒，再者现代人身体素质也比较差，产后恢复较慢，如果吹空调就容易影响产后的血液排毒。我听人说可用艾叶和大蒜茎干烧一大锅水后，人在密室里盆浴，外面用棉被包上，让身体里的余毒排出。这是听人说，是我一个朋友的母亲曾这样做过，据说效果较好。我想是有一定道理，但也要注意不要把身体的水份排多而造成虚脱，这点最好请注意。再就是看下老中医，喝点中药，注意锻炼身体，慢慢就会好起来的。祝你早日康复。

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