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> 温哥华月子中心
专题导读：产后恢复是每个妈妈必经的历程，在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养，饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的，希望专题以下内容能帮到你们！
温哥华月子中心－经验分享
　　到家月嫂品牌提供商为到家有限公司，是由服务行业业内资深人士与著名投资机构携手联合打造的。我们致力于整顿母婴护理行业服务乱象，为中国家庭服务行业建立新的秩序，制定新的服务标准，提升客户体验，为千家万户提供贴心服务。
　　经过近两年的运营探索，从几千名家政服务人员萃取了几百名服务精英，服务母婴家庭几百户，成功塑造了自己的行业口碑。
　　到家月嫂于2015年初获得上市公司58同城的全资子公司到家的战略投资，以标准化、专业的培训、考核和服务，来确保用户体验，为新妈妈及宝宝提供生活照顾与专业护理。
　　到家月嫂服务核心
　　正直诚信：公司全体成员，保持高度责任感、诚实守信、自我约束。
　　创新成长：细致了解客户需求，并快速高效地推动实现。
　　客户体现个人价值：致力于为客户提供良好体验，并因此获得企业价值。
　　"五大贴心服务"优势
　　非中介放心：与客户签订甲乙方合同的服务机构。
　　高保险安心：为用户提供100万人身+物品保障的服务机构。
　　标准化省心：通过ISO9001(国际标准化组织)认证的服务机构。
　　严培训舒心：七段式情景化培训，满足不同月龄宝宝的家庭需求。
　　多关怀舒心：售后服务团队全程关心产妇，宝宝状况， 关键节点把控服务质量。
　　上海贝瑞佳母婴专护服务有限公司，是一家以连锁品牌月子会所运营为核心，集成产后修复、婴童摄影、住家月嫂等专业母婴服务为一体的多元化专业母婴服务机构，目前在中国境内投资及运营管理的专业月子会所接近20家，门店遍布上海、江苏、浙江、北京、天津、广东等沿海经济发达地区，是中国月子会所行业规模最大的领军企业之一。
　　贝瑞佳母婴服务集团旗下现拥有琅悦、贝瑞佳、悦悦满三个专业月子会所品牌，全面覆盖高中低端目标客户群，其中琅悦至尊月子会所定位于高端人群，以尊贵奢华作为品牌核心，琅月品牌会所均开设在超豪华五星级酒店或同等装饰标准的独栋物业之内，拥有超高的硬件环境及最高等级的护理服务标准;贝瑞佳VIP月子会所定位于中高端人群，以专业品质作为品牌核心，贝瑞佳品牌会所均开设在四星级豪华酒店或同等装饰标准的独栋物业之内，整体环境高档精致，配套以全面专业的护理服务，拥有超高的服务性价比优势;悦悦满国际月子会所定位于大众人群，以温馨舒适作为品牌核心，均开设在城市核心商业区的商务型酒店或酒店公寓寓之内，在保证服务专业品质的基础上，采取经济实惠的价格政策，以满足广大都市白领的消费水平。
　　贝瑞佳母婴服务集团的战略发展目标是成为中国规模最大的“专业化一站式母婴护理服务企业”，为此集团已在产后修复、婴幼儿游泳SPA、婴童摄影、早教、住家月嫂服务等多个专业母婴护理服务领域进行投资和布局，参股和整合相关行业内的优秀企业，力争在2016年挂牌上市后初步完成母婴服务全产业链整合布局。
　　作为国内规模最大的月子会所连锁机构，贝瑞佳母婴服务集团拥有同行业最为完善的品质管控体系，所有专业服务均全面执行SOP标准作业流程，并取得了国家ISO900质量认证;同时集团下属全部门店均已配置完善的IT管理系统，通过OA、CRM、ERP、IPAD客房自助服务系统等管理系统，已全面实现了智能化、平台化、数据化的管理模式，为品牌连锁化扩张奠定了坚实的基础;在通过多年的经营积累之后，集团已建立起一支专业化的经营管理团队，管理层平均从业经验超过5年，覆盖母婴护理、月子餐饮、客户服务、人力资源、市场推广、品牌管理等多个专业领域，已实现了团队化、专业化运营管理模式。
　　月子中心的优缺点
　　一些白领在医院分娩后，没有回家而是选择直接住进月子中心，把全部事情交给月子中心的医护人员来打理。产妇们在这里悠闲地当新妈妈，她们有更多时间来享受有宝宝的乐趣，学习养育宝宝的知识，练习体形恢复体操，而且在饮食、生理、精神等各方面都得到专业的护理，能够在最短的时间里恢复最佳状态，及时投入工作。
　　在月子中心，很多产妇会完全把婴儿交给护士照顾，自己腾出时间来恢复身体和形体，这样容易忽略自己和孩子的情感交流，而且从月子中心回到家后，对于怎么照顾宝宝的难题还是一筹莫展。月子中心的设备及提供的护理是几种坐月子方式中最专业的，但由于月子中心对产妇来说是一个完全陌生的地方，产妇很难获得安定感，心情也就很难像在家那样放松。
　　月子中心提供的项目
　　一、最讲究月子里产妇的膳食
　　科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。
　　二、最专业的宝宝护理
　　权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
　　三、产后心理调节最重要
　　据资料表明，我国产后抑郁症的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活出现轻生。这时，应请咨询专家健康心理指导及情绪疏导，帮助消除产后抑郁。
　　四、最精心于“漂亮妈妈”
　　产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后，妈妈很快要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。如：面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等，这需要有专业人员指导和服务。
　　五、最奢侈，也最实惠
　　据记者咨询几家有知名度的月子中心，发现其服务费用虽高，然而却争先抢后的被预定，究其原因还是“性价比”，毕竟专业的护理和科学的服务方式，给产妇和宝宝提供着最良好的保障。
　　产妇如何选择月子中心
　　月子中心是一个新行业，目前月子中心有很多，但是大多数妈妈对月子中心并...
　　目前国内月子中心的缺点，还是存在于法律法规尚不完善以及月子中心以次充好的问题上。此外，收费性价比...
自从国家开放二胎政策之后，很多年轻妈妈们都想再生一个小宝宝，再加上80后、90后进入生育高...
　　坐月子，我没有请月嫂
　　—记我在满悦的点点滴滴
　　首先介绍一下我家的基本情况，我和丈夫都...
　　随着社会的发展，人们越来越注重对产妇的照顾。月嫂，月子中心的出现就反映了人们的这一需求。月嫂和月...
　　很多准妈妈在没生之前就在考虑要不要去月子中心坐月子，但是月子中心价格却让人望之却步，那么该不该选...
温哥华月子中心－热门问答
Q：月子中心哪里好？
不知道宝妈是哪个地方的，最好把地方说出来，大家好帮你哦，一般正规的月子中心都可以。
Q：什么是月子中心？
月子中心一般为生产母亲提供专业产后恢复（即坐月子）服务的场所，也称为月子会所，有专业营养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有专业护士照顾宝宝。
月嫂OR月子中心？
我去过月子中心，大锅饭不好吃，觉得还是请 月嫂 到家一对一照顾得比较好
Q：月子中心是如何兴起的？
可以说，大多数国内人民对月子中心的认识都是从台湾开始，更准确的说法就是，从小s开始。据了解，目前国内的母婴保健在《国民经济行业分类》中没有专门的经营范围、行业类别表述及注释，所以被归类于居民服务中的“家庭服务”，还未对月子中心的开办设置专业准入门槛。所以，各位在挑选月子中心之前，最好要进行实地考察、参考网上意见以及询问身边亲朋好友的意见。
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待产,月子膳食
领婴会所会根据您的体质，在您生产之后，为您准备台式广和月子餐搭配广式补品的的月子餐点，调养和进补兼顾，短时间内帮助身体快速恢复元气。我们会在月子餐里面把坐月子分成三个阶段，就是“一排二调三进补”，第一周是第一阶段，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外；第二周是第二阶段，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆；第三、四周是第三阶段，该排的已经排完，主要补身体。每一周的食谱也是根据每一周的饮食重点来安排的。领婴会所的月子餐是本地最老牌的月子餐，好多温哥华本地华人妈妈在坐月子的时候 都会预订我们的月子餐。
产妇在生产后元气大伤，身体虚弱，在产后适当进补是有必要的，很多人存在这样的误区产后一定要大补特补。其实这种想法是不对的，大补特补会使产妇出现营养过剩、肥胖，此外还会引发各种疾病。产妇营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多，使婴儿过度肥胖。
1、少吃多餐：孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。
2、荤素搭配，营养丰富：多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。 从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。
3、适当补充体内的水分：新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。
4、以流食或半流食开始：新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。
5、清淡适宜，易消化：月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。
6、不宜食用生、冷、硬的食物：产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。
7、切忌盲目进补：盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。
部分餐食展示
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