我女朋友问你开空调没事什么意思喜欢把空调开很低,然后盖厚被子睡觉,但是我妈说不能彻夜开空调,对身体不好,但是她不听我说的

养生之道网导读: 夏天盖什么被子凉快?夏季开空调睡觉,不盖被子容易感冒,但被子绝不能太厚重或透气性差的,否则太热睡得不舒服。那么,夏天盖什么被子凉快?下面小编为你详细介绍一下。

1、夏天盖什么被子凉快:蚕丝被

蚕丝是纯天然动物蛋白纤维,具有非常高的吸湿、透气性,被人们称为“纤维皇后”。蚕丝被刚盖上身时会有冰凉的感觉,可以让皮肤自由地排汗,分泌,保持皮肤清洁,令人倍感舒适,且价格也比较适中。

2、夏天盖什么被子凉快:毛巾被

毛巾被是夏秋两季理想的床上用品,它是由100%的纯棉经过抽丝,编织制成。新型的毛巾被一面是布面一面是毛巾,具有一定的厚实感,受到越来越多人的喜爱。

3、夏天盖什么被子凉快:绒被

绒被具有“调温”特性,能吸收人体多余的水气,并将吸收到的水气排到空气中,使被子本身保持最舒适的状态,所以被睡起来非常舒适,而且价格相对鹅绒便宜。尤其是在南方,鸭绒薄被是比较适合的,因为南方的夏天是比较闷热而湿气有是很大的。

4、夏天盖什么被子凉快:被套

其实,有时没必要特地去买夏天专用的被子,把被套扒下来当毯子盖就挺不错的,遮住肚子即可,感觉上会厚实一些,但是很凉快。

5、夏天晚上睡觉开空调的注意事项

穿袜盖被子较好。睡觉时开空调最好穿上丝袜、盖上被子,防止受凉。特别是老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时,要穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。

空调不要直吹空调的出风口如果直吹床上,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。

刚洗完澡不宜吹。晚上刚洗完澡,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。否则直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。

设为睡眠模式。空调的运行模式应该设置成睡眠模式,风速为自动,最好的情况是再打开一扇窗户,这样既能保持房内空气新鲜自然,也不会让房间感觉到炎热。

最好设成定时。最好设置定时,不整晚都开最好。开一会儿,等人入睡后自动关闭。很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

棉质夏凉被其耐碱性强,不耐酸,抗高温性好。可用各种肥皂或洗涤剂洗涤,在清洗的时候可以放在水中侵泡几分钟,但是不宜过久,以免颜色受到破坏。其最佳水温为40~50℃,可掌握少量多次的方法,即每次清水冲洗不一定用许多水,但要多洗几次。洗完后应凉在通风处,不宜暴晒。

蚕丝面料的夏凉被就应将被套拆下单独清洗,其面布的洗涤若有轻度污染,可使用少量清水轻轻刷洗,并用熨斗低温熨干。尽量避免与化学物质接触,不要在上面长时间压置重物,使丝胎保持蓬松的结构。

丝绸面料的夏凉被要先在水中侵泡10分钟左右,侵泡时间不易过长,不能用碱水洗,可选用中性肥皂或者皂片、中性洗涤剂进行清洗。洗液以微温或室温为好,洗完后,再轻轻压挤水分,切忌拧绞,然后凉在通风处,不易暴晒,更不易烘干。

1、羽绒被———最轻盈的被子

羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较,鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被,其主要质量指标为含绒量。一般来讲,含绒50%以上的为优质羽绒被。

2、蚕丝被———最“绿”的被子

最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品,因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。

优点:蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维,含十几种氨基酸,对人体有益。

3、羊毛被———最贴身的被子

羊绒被是今年推出的最新产品。羊毛纤维具有良好的卷曲特点,因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具很好的悬垂性,因此贴身性好。

4、纤维被———最便宜的被子

在所有的被子当中,纤维被应该算是价格最适中的,售价一般在300元左右。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等,纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。

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12月7日,河北深泽县最低气温已降至零下7摄氏度。根据深泽县2017年大气污染防治工作方案要求,要大力推进集中供热、气代煤、电代煤工作,2017年县城建成区全面实现无煤化。

但是,燃煤锅炉拆除之后,新的供热方式却未能及时跟进。每日经济新闻记者在当地走访时发现,原本应于11月15日开始供暖,但深泽县部分小区居民迟迟未能盼来暖气。12月6日,记者随机选择了几个煤改气供暖小区走访,得到的反馈一般是到11月26日以后才正式供暖。

值得注意的是,个别小区甚至目前仍在铺设燃气供暖管道,尚未通气供暖;即使已经通气供暖的部分小区,目前室内温度也不能达标。其中一个小区的居民告诉记者,小区是最近几天才开始供暖,室内的温度只能保持13~14摄氏度,家里有人的话,只能开着空调取暖。

部分小区供暖温度不达标

2017年12月6日,深泽县天气晴朗,最低气温零下4摄氏度,住在某小区的张阿姨早上9点多就穿着厚厚的羽绒服在太阳下散步。

张阿姨告诉每日经济新闻记者,小区里今年上半年就已经把原有的燃煤锅炉拆掉了。但到现在还没有供暖,最近两天才有工人进小区来安装天然气取暖设备。随后,记者在张阿姨所在的小区看见了几台崭新的燃气锅炉,其中有一台外面的塑料包装还没有打开,旁边有几个工人正安装管道。据一位工人介绍,目前正安装燃气锅炉和管道,但燃气还未正式接通,具体什么时候能够通气供暖还不清楚。同时,记者在该小区的燃气锅炉上看到,天然气接口、热水出口等均未连接任何管道。

与张阿姨相比,王蓉(化名)所在的小区居民是比较幸运的,她告诉记者,在小区锅炉煤改气后,11月27日正式开始供暖。但温度实在太低,在家里还得穿厚棉袄,睡觉要开空调盖厚被子。

随后,王蓉领着记者去她家实地感受。走进屋内,记者看到坐在沙发上穿着厚厚棉衣棉裤的王蓉丈夫和“全副武装”的孙子,王蓉指着家里的暖气片让记者摸摸温度,伸手摸上去,暖气片上感受不到明显的温暖。王蓉称,对室内温度做过测量,也就13~14摄氏度,坐在家里必须穿着厚外套和棉鞋。

根据《石家庄市供热用热条例》,采暖期为当年的11月15日零时至次年的3月15日零时。采暖期内,对符合国家设计规范要求的住宅,供热单位应当保证住宅用户卧室、起居室(厅)的室温符合现行国家住宅设计规范的温度(18℃2℃)要求。

针对供暖时间延迟、供暖温度不达标,以及部分小区尚未完成供暖设备安装等问题,深泽县住建局燃热办一位工作人员告诉每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者:

“我们是11月15日开始正式供暖的,现在还在调试燃气锅炉设备。我们把设备都安装好了,气也接通了,政府建好后,移交给小区,小区再自己找相应的公司供暖,具体什么时候供暖可能是小区内部的事情。”

该工作人员补充说,供暖温度达不到,居民只能找小区。

对于上述问题,深泽县住建局刘姓副局长向每日经济新闻记者解释,出现尚未供暖或延迟供暖的情况,主要是存在于一些家属区,每栋楼住的用户少,还有就是一些老旧小区。煤改气铺设管道的时候,一些居民不让从自己家里或楼下过管道,闹了一些矛盾;还有老旧小区的管网跑冒滴漏问题严重,一旦发现就需要停止供暖进行维修。“现在处于设备调试阶段,会很快暖和起来的,老旧小区循环不畅。因为有的小区取暖是自己做,为了自己省点,燃气温度烧得不高。”刘副局长说。

企业私建暗渠偷排回灌水

最近两年在燃煤锅炉改造过程中,除了燃气锅炉外,地源热泵也是深泽县推进得比较快速的供暖方式。而对于地源热泵而言,回灌成为关注的话题。

所谓回灌,是指抽取地下水并提取被抽取的地下水温度后,再将其回灌入同层地下。深泽县住建局告诉记者,按照政府要求,深泽县地源热泵必须要做回灌。

但实际情况是,记者走在深泽县地源热泵供暖的小区周边的街道上,时常可以看见很多下水道同时向外冒“白烟”,用手去摸就能明显感觉到“白烟”温度较高。

对此,深泽县一位从事地源热泵工程施工的负责人告诉记者,这是未进行同层地下回灌而直接排放到下水道的结果。因为即便是进行供暖之后,排放掉的水温依然高于地表水温,因此形成了水蒸汽。

该负责人透露,今年曾经负责当地一个比较大的地源热泵项目施工,当所有的工程按照要求实施完成之后,供暖企业临时让再建一条100多米长的暗渠,其目的就是为了排放没有回灌的水。这个暗渠是通过埋在地下的管道来完成排水的,除非把地挖开,否则根本发现不了。暗渠建成之后,就一直在排放没有回灌的地下水。

企业之所以选择不做回灌,利益诱惑是主要原因。上述负责人介绍,做回灌和不做回灌相比,成本要高一倍多。比如把一定量的地下水抽上地面提取温度的成本是5元,如果做回灌的话,最终成本要超过12元。

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二年级, 经验值 368, 距离下一级还需 32 经验值


我家也是经常感冒咳,不过早就开始开空调了,晚上给他穿着长衫长裤睡,空调刚开始时就开26度,等凉了点就27度,在开风扇一起,在她身上盖个蒲毛巾。
我家也开空调睡觉,不过前两天忘个给bb穿长袖长裤睡,照样穿短袖短裤,结果好像有点冷到,这两天拉巴巴都是稀的,而且拉3次左右。不过穿长袖睡觉他又会出汗,真难把握。

我家也开空调睡觉,不过前两天忘个给bb穿长袖长裤睡,照样穿短袖短裤,结果好像有点冷到,这两天拉巴巴都是稀的,而且拉3次左右。不过穿长袖睡觉他又会出汗,真难把握。

就是觉得很难把握,盖厚一点吧就出汗,盖薄点吧小手又凉凉的。

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