用小米体脂称检测体内水分只有百分之五十怎么办？怎么提高体内_百度知道
用小米体脂称检测体内水分只有百分之五十怎么办？怎么提高体内
用小米体脂称检测体内水分只有百分之五十怎么办？怎么提高体内水分含量？
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1，有氧运动30分钟后开始燃烧脂肪做为能量，如果过度缺乏能量对还会分解蛋白质，对增肌不利，所以中低强度的更合适。 2，过度的有氧，也就是高强度的有氧运动心脏会受不了，所以要停止，心率在130到150，跑步时间在20分钟以上对心血管系统锻炼最...1119
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6.喝足够的水为什么体脂称出来的水分不上升
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体脂称在我看来就是能看出体重的，其他都不准确
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你可能喜欢号称喝杯水都可感知的小米体重秤_开箱晒物_什么值得买
号称喝杯水都可感知的小米体重秤
话说撸主在某人的翅激下，决意要开始增肥计划&这当然就需要一枚省事的，看来看去，撸主没舍得撸某婊衩姐&推过的PICOOC智能秤刚好易迅有一枚特价的可实时传送数据到微信的小黑秤，果断撸之~&结果！收到特价小黑秤的第二天，家就发布了小白体重秤！&还特么贵了好几十啊，但是撸主本来就想要个智能小白啊~二话不说舔着脸就把小黑退了，然后就等米粉节撸撸撸啊。。。&此处省略粗口几十万字，死战到底的真相就是真尼玛撸不到啊，买预售？一个月左右以后到手？犹豫间就尼玛连预售都没了，暂时缺货暂时缺货暂时缺货暂时缺货。。。造了么，撸主4月8号没撸到小白，堂而皇之的把增肥计划搁置了小一个月&刷了N天的杂粮家官网，终于，页面上有了4月28日，十点开售的小红字儿，撸主立刻马上召唤了小伙伴第二天一起帮忙撸撸撸&4月28日，11:28，同屋小伙伴无意飘来一句关切：抢到体重秤了么？&卧槽啊&劳纸一忙给忘了啊&至此已无脸去问小伙伴...蓝后，狗血的入手过程就出现了费了那么多话，终于切入主题了&昨天下午收到了发货短信，不赖，这回是顺丰，赶脚15块的运费掏得微微没那么疼&&开箱到实测chuachuachua一并发&1、顺丰到啦~~&2、侧面是一众说明，蓝牙4.0意味什么？撸主表示非常不懂&3、发货单，位于盒外，发票没拍4、撕掉塑料袋后的纸盒，有看到凹坑伐？并不会像手环那种小盒一般坚硬5、注意，有方向箭头，防鲁哥鲁妹的小白花脸6、抽出后是酱婶儿滴7、终于看到小白真身8、边角滑滑9、背面10、附赠4枚五号，白白的是操作说明书11、就是它！让撸主质疑自己的身体构造有缺陷！抠到手指要断才给丫拨拉开12、打开后，有计重选项，分磅/斤/公斤，撸主用公斤测的，后来跟小伙们讨论，可能斤更准确13、放入电池后，屏幕出现个沙漏图案，没等撸主来得及拿爪机，沙漏已变成嗨漏14、请忽略撸主的脚丫子，第一次读数55.4公斤，放下爪机，变55.315、杂粮体重秤网页说采用高精度压力传感器，号称100克，喝杯水都可感知的精准，so，撸主接了一杯水喝掉，大概有200-250毫升的样子16、55.4+0.4，为毛等于56.5了？雷老湿，您方便的时候给撸主打个电话讲解一下此题如何解的连接APP多日使用感受：并不如雷老湿吹嘘的辣么牛掰啊，撸主跟妹妹体重差了能有将近十斤，依然傻傻分不清楚啊&小结：颜值尚可，目前测试结果看来，精准度真的并不如官网吹拂得辣么牛闪闪，因撸主忙里偷闲开箱实测，在小编的建议下，连接APP使用多日记录了一些数据再来。论身为一枚体重秤，大概也是很心酸，量的准好多人不嗨森，量的不准，亦有被打入冷宫碎尸万段的悲催可能。下辈子投胎表让撸主变成体重秤可好？最后吐个槽，雷老湿你好歹也是曾经为祖国军工事业贡献一份力的人，出去以后就开始玩起了饥饿营销，就连一个破体重秤也是要拼人品的抢，你对得起党和国家还有人民嘛&
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两周内免登录智能健康秤靠不靠谱? 关键其实在用户身上|体脂|魅族_凤凰资讯
智能健康秤靠不靠谱? 关键其实在用户身上
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日前,传出老牌手机厂商HTC将于明年推出一款智能体重秤,这款据称与美国体育装备品牌Under Armor联合开发的体重秤,不仅能测体重,还能测量身体中的脂肪含量。而在国内,魅族和小米这两家手机企业在今年也接连推出了各自的智能体重秤产品。
原标题：智能健康秤靠不靠谱? 关键其实在用户身上日期:[]
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版名:[赚钱周刊·消费]
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日前,传出老牌手机厂商HTC将于明年推出一款智能体重秤,这款据称与美国体育装备品牌Under Armor联合开发的体重秤,不仅能测体重,还能测量身体中的脂肪含量。而在国内,魅族和小米这两家手机企业在今年也接连推出了各自的智能体重秤产品。显然,在近年来红得发紫的智能健康市场,智能秤逐渐取代了智能手环成为比较火热的领域。在某电商平台上搜索智能秤的时候,已经有几百款产品可供选择。智能健康秤真的正如厂家所承诺的那样,能称得出你的健康吗? 1 智能秤,难道是秤体+APP就完事?随着科技发展,体重秤也紧跟时代潮流,加入了不少智能科技元素,小小的一个体重秤也拥有了更加丰富的功能,让用户使用起来更加方便。如上文所述,小米、魅族、HTC等等进入智能硬件领域的厂商都开始推出体重秤类的产品,这些产品摇身一变成为“智能健康秤”。同时,随着晒“体脂率”这种“花式晒健身”的方式风靡网络,智能体脂秤市场也如雨后春笋般兴起。在淘宝网,记者搜索“智能体脂秤”,搜索结果有近万条。这些体脂秤便宜的只要五六十元,贵的则要五六千元,卖得比较火的每月销量超过2万件。尽管品牌不同、价格不一,但它们都将精准测量体脂率作为最大卖点,同时比拼谁能测量的身体数据更多。一款体脂秤就号称可“测量14项身体数据”,如BMI、体水分、骨骼肌率、内脏脂肪等级、蛋白质、去脂体重、腰臀比等。不少体脂秤还可与手机连接,只要在手机中下载相应APP,输入身高、年龄等,就可以将每次测量的数据实时传输到手机上,并对用户的各项指标给出正常、偏低或偏高等判断,推荐运动量,用户还可将测量结果“晒”到朋友圈。这些体脂秤还给自己冠名为“私人健康管家”。“智能健康秤” 在国内新硬件创业领域已经不再是一个新鲜的概念,从2012年开始已有一批早期尝鲜者在开垦这块领域。然而,三年过去了,目前市面上绝大多数智能秤还都只是秤体+APP的模式,以“卖硬件单品”为主,APP背后所提供的服务(尤其是线下服务)还都没有发展完善起来。2 测的体脂率变来变去,跟秤质量没关系?事实上,体脂秤的测脂原理并不神奇,叫BIA生物电阻抗测量法。测量的方法很简单,用户光脚(要让人的皮肤和测量电极接触)站在体脂秤上,微弱电流通过,按照体内脂肪不导电,体内水分导电的规律,测出一个电阻值,根据用户的身高、年龄和性别,带入大数据样本模型测算得出。记者采访中发现,目前使用者最为困惑的问题就集中在:这些体脂秤究竟测量得准不准?有网友吐槽,“我在1个小时内试过3款智能体脂秤,体脂率从15%到18%到21%……你说这体脂秤真的能准吗?我的体脂率到底有多少,每次结果都不一样,把我自己都搞糊涂了。”还有网友反映,购置了一款家用体脂秤,每天都会在饭前饭后称几次,“有时早上没吃饭体脂率才23.5%,可是一吃饭就到了27.4%。有时同一时间上去称几次,虽然称的体重显示一模一样,但体脂率可能相差一个多点。”对于上述网友反映的每次测量结果均有偏差的问题,有智能健康秤厂家技术人员表示,如果是体脂秤,那么站的位置不同,则测量结果就会不同。此外,喝水前后、吃没吃饭也都会导致数据差异。而手握的体脂仪,手上握的力度、松紧度以及手掌湿度、皮肤状态等外界因素也均会影响测量结果。据介绍,目前世界范围内公认比较准确的体脂测量方法是“DEXA”(双X光吸收测定法)。不同于“BIA”测量法,这种方法是将身体分为三间隔模型,测量身体脂肪组织、非脂肪组织和骨骼的含量。当然,具体到每一次的测量,如果用户的站姿不正确还会有一些误差。总之,体脂秤的测量就像用户的采血化验一样,反映他此时此刻的身体变化,所以,每一次测量都会有些微的不同。■业内参考数据可参考但莫迷信 进阶身体报告更智能据业内人士透露,目前智能秤的零件厂商和生产厂商都有一套相对成熟的模具,各家的智能秤虽然外观上稍有区别,但是功能设计大同小异。对于目前市场上不少主打健康概念的产品,如体脂秤,相关部门目前还未出台相关国家标准或行业标准,这就导致消费者在选择上无据可依。目前,不同厂家生产的体脂秤,由于电极数量不同、建立评估标准的样本和参照系不同,其数值的准确度也有一定区别。记者调查发现,前文号称“喝杯水”、“多吃一口”都会被发现的体脂秤,不少消费者反映,事实上根本没有商家宣称的那么灵敏和准确。有业内人士透露,准确测量体脂的方法,并非普通老百姓可实现的,如水下称重法,一般用于宇航员测体脂,这种方法除了测量设备非常昂贵外,还要求有独立空间,此外被测量者还得会水下憋气。“虽然家用智能体脂秤的数据准确性有限,但可以提供一个参考数据。另外,家用秤测量体重还是很准确的,坚持每天测量体重,可以让你掌握自己的体重变化,对于控制饮食、激励减肥有很大帮助。”上述技术人员表示,通过测量的众多数据和K线图,根据科学的医学数据健康标准,可以给出一些身体的报告,比如身体成分的评测,各项指数是不是标准。进阶下来是推荐运动方案,然后是饮食和摄入食物的含量推荐等等,这些报告才是真正的“智能”之处。市售部分智能健康秤一览产品名称 主要功能 参考价格Fitbit Aria智能秤 可分析体内脂肪比 799元PICOOC S2智能体质健康秤 体重、体脂、肌肉率 399元咕咚无线蓝牙智能秤 体重、BMI,自动同步 399元乐跑智能秤 体重、水分、脂肪率 369元云麦好轻电子秤 水分、脂肪含量、BMI 199元魅族RyFit智能体质分析仪 体脂率、水含量、肌肉率 199元小米体重秤 体重、BMI 99元麦开智能体重计Lemon2 体重,社区功能 89元
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