Copyright (C) 2016正典燕窝All Rights Reserved还在吃燕窝？浪费！还在吃燕窝？浪费！小哥哥看电影百家号“朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜。旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，刘禹锡的这首《乌衣巷》写于唐朝，三国时期豪门檐下的燕子，如今（唐朝时）已飞进寻常百姓家里。然而自明代以来开始被食用的传统食品——燕窝，从诞生起就顶着名贵的头衔，至今价钱仍居高不下，不是人人可随意享用得起，因为本着物以稀为贵的原则，许多人仍坚信燕窝，必然有着极高的营养价值。可是，事实真的是这样吗？燕窝，是指雨燕雨燕或金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。其食用历史可追溯到明代，目前世界范围内主要是东南亚，特别是中国人吃这样的食物，其他地方很少有人食用。因此，关于燕窝的神话，大多建立在中医层面的理论上，中医认为燕窝“味甘，性平。能滋阴润肺，补脾益气。”，众所周知，中医理论有其自身体系，不同于现代医学的刨根究底，中医理论大多时候并不知其所以然，但是这并不代表其不可靠，相反，沉淀下来的中医理论大多是经过大量经验验证过的，因此，燕窝“滋阴润肺，补脾益气”应该是可靠的，但这就意味着其高大上吗？答案是否定的，要知道，这不过是中医里“津液”的基本功能，正常人每天多吞自己的口水，也可以达到这样的效果。于是，有“专家”站出来“燕窝中含有许多人体必需的氨基酸、脂肪酸，含有极高的营养价值”，乍一听，好像真是厉害，其实仔细想想就知道，必需氨基酸是重要，但不代表它们不常见，随便菜市场上买的猪肉、鸡蛋，其氨基酸含量比燕窝是有过之而无不及的。且经现代医学研究已证明，其消化吸收率远不如鸡蛋白。这不该是燕窝高贵几百年的理由。有些“专家”又说了“燕窝里面有少量有益人体的性激素”，这就更不值得一提了，人体内可以自己合成性激素，无论是雄性激素，还是雌性激素，并不需要这外来的激素来添乱，当然，有的女性雄激素分泌过多，甚至嘴唇上依稀可见胡子；有的男人雌激素分泌过多，出现女性化表现。可这时候该去找的是医院，而不是燕窝经销商。又有些专家说了“燕窝含有多肽类激素——表皮生长因子，能促进表皮细胞分裂、增生、修复，具有美容效果”。表皮生长因子，现代医学确实在燕窝里发现这种物质，并将其称为“美容基因”，可惜的是，表皮生长因子的本质是多肽，是蛋白质的低级结构，在人的胃肠道里经胃蛋白酶和胰蛋白酶消化后，也不过变成了普普通通的氨基酸而吸收了而已，早已没有原来的功效了。而且美容和保健的这类效果很大程度上依赖于个人的感觉，而这种感觉与心理因素是相关的。直到现在，并没有任何令人信服的实验结果证明燕窝有这一点功效。许多当红的影视明星声称护肤养颜、青春永驻的秘密就是燕窝。其实影视明星卸妆后的真面目本来就少有人知道，而她们永葆青春的秘密恐怕更多的是靠化妆、美图和玻尿酸，燕窝不过是她们自诩“天生丽质”，否认整容的挡箭牌罢了。当然，那些坚定不移相信自己食用燕窝可以变美的富婆，大可以继续，至少，这并不会让人变丑，不过，几经折腾下来，在燕窝上花的钱大概可以割好几次双眼皮了。可能还会有些专家说了“燕窝中含有唾液酸，是大脑的组成成分之一，可以促进智力发育”。稍微百度下就知道，唾液酸最早是在颌下腺粘蛋白中分离而出，也就是说你的唾液中就可以分泌这种物质，外源性食物中，鸡蛋、牛奶中亦含有，因此，就如上文所说，想要补充这东西，多喝水，刺激唾液分泌，或者吃点鸡蛋，喝点牛奶便是了。况且，目前对唾液酸的研究并不多，尚无法证实它对大脑有什么不得了的好处，相反的，唾液酸的毒理作用倒是有实验支持——可致皮肤、眼睛发炎。一棍子打死，否认燕窝毫无价值显然是不科学的。医学研究发现，燕窝主要成分有：蛋白质、氨基酸、以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质，而这些东西，并不稀奇，燕窝，并没有商家吹嘘的那样神奇，至少，目前的研究看来，它的价值不过如此。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小哥哥看电影百家号最近更新：简介:那些你爱看的电影，欢迎关注作者最新文章相关文章当前位置： > 堂前燕暗器
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堂前燕暗器素材下载便秘吃燕窝可以改善吗？便秘吃燕窝可以改善吗？百家燕百家号便秘吃燕窝可以改善吗？众所周知，燕窝具有富厚的营养代价和滋补成果，大病初愈大概术后人群服用都是不错的选择。燕窝固然具有富厚的营养代价和滋补成果，但是并非大家都得当食用。便秘已经成为许多当代人广泛的一种生理征象，导致便秘的重要缘故原由是饮食效果不公道，饮食不纪律等诸多因素导致的。便秘能吃燕窝吗 在一样寻常生存中，要是三天没有排便就应该被视为便秘的环境，便秘的症状也分多种：排便困难、大便干结、有便意却便不出来、严峻的还会出现腹疼、小腹胀气等征象。因此对付便秘患者而言，少吃辛辣刺激食品、油炸食品、腌制食品、膨化食品等。从中我们可以看出便秘患者不宜再吃滋补食品。1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、淘汰肺气病变。包罗肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2.补虚养胃、止胃寒性、吐逆。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3.凡病后衰弱、痨伤、中气亏损各症，共同燕窝作食，能滋阴调中。4.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频仍、夜尿。5.养阴润燥，使人皮肤平滑、有弹性和光芒，从而淘汰皱纹。6.燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长伶俐、增长头脑、抗敏感、补其先后天之不敷。7.孕妇在怀胎时期、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。8.燕窝是自然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9.凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有显着的改进。10.燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众接待之康健食品。以上几点便是关于燕窝营养代价的简朴先容，信赖通过以上几点的简朴先容大家对燕窝的成果有哪些已经有了开端的了解和了解，因此从中我们可以看出，便秘患者不宜食用燕窝。便秘患者想要改进便秘的环境，每天应该多喝水、多吃奇怪果蔬、连结适度活动等。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。百家燕百家号最近更新：简介:旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家作者最新文章相关文章扫一扫，上赶集群组
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