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在不同的年龄段所需要采取的保健事宜是会有所不同的，对于男性朋友来说会常常感觉到自己在性爱中力不从心，遭到伴侣的不屑补肾护肾就成了大家关注的话题，那么男性想要肾好应该吃什么食物才可以补回来呢？ 一、多吃虾 虾是高蛋白、低脂肪的海产品虾的营养价值很高，全身是宝虾肉含有丰富的蛋白质和碳水化合物，虾壳含有丰富的钙、磷、钾等人体必备的元素所以吃虾是对身体的营养来说时候非常有益的，有医学研究认为,虾