为什么我一吹空调凉快就容易犯困啊?_百度知道
为什么我一吹空调凉快就容易犯困啊?
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舒服就会困了吧
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为什么吹空调会犯困
如题。谢谢！
一、原因1、开着空调一般会将房间关闭，使室内空气中得不到流通，氧气相对较少，人在缺氧的时候就会觉得犯困、发累。另外，空调开着时释放的冷气会让身体不断地去抵御，长时间处于紧张状态，时间久了，人就会犯困。2、空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。
二、建议1、尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。2、如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。
3、对于司机来说，如果车里特热不要马上开空调，先把窗户打开排出热气再开空调，温度别开太低，同时最好别抽烟。
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关键是空调工作时会大量的带走人体所需的水分，时间长了令人缺水而犯困
缺氧,空气不流通温度适宜，舒服，这样的环境肯定困了，哈哈
空调的冷气刺激眼睛
因为舒服了
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为什么晚上吹空调，白天感到头晕，晚上睡眠质量很好，8个小时左右，但白天还是犯困。
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空调吹多了是头晕是空气不流通
这个要具体问题具体分析首先这个和你的性别和年龄有关系其次与你的精神状态，是否有压力有关系再次，与您身体状态有关系还要考虑你的工作环境以及生活环境你最好详细描述下，说得太笼统了 没法回答
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为什么晚上吹空调，白天感到头晕，晚上睡眠质量很好，8个小时左右，但白天还是犯困。？
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白天头晕是大脑供血不足，犯困的原因就是血液的问题。 疏通大椎吧
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一吹空调就犯困，怎么办？
需要增加户外有氧运动量，需要加强身体锻炼，需要适当补充营养。长时间开空调的房间，由于空调开启的时候门窗是相对密闭的，房间内的氧气浓度会比较低；空调开制冷运行的时候具有除湿功能，会令房间内空气的相对湿度降得较低，而空调制热也会令房间内空气的相对湿度降低；空调房间内的空气质量不好，有部分可能存在的细菌得不到释放。基于以上几个原因，对于长时间在空调房间内工作生活的人提出以下一些有益的建议：1、尽量增加户外身体锻炼；2、多补充水分，多吃蔬菜水果补充维生素C；3、考虑夏天空调制冷运行的时候在房间内摆放一盆清水或者用小型加湿器给房间加湿；4、在房间内角落里摆放几盆绿色植物，既可以净化空气还能改善心情；5、定期清洗空调室内机的回风过滤网上的灰尘污物。
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有空调的房间空气质量不是非常让人满意，要对空调通风系统进行定期清理，以免细菌病毒含量超标还要定时给房间通风空调温度不要太高，犯困嘛，还是活动活动之类的吧，没有副作用要么就喝茶喝咖啡之类提神
本回答被提问者采纳
空调病,把窗开一点.不要长时间吹.对大脑很不好的.
如果想睡那就睡一会，如果不想睡，那就把空调的温度稍微调低一些，温度高会让人容易犯困。这样就没有问题了。
买包木糖醇试试吧..
那就睡一觉先吧
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