每天连续玩手机/平板如何截图1个小时，会近视吗

点击联系发帖人 时间：2017-12-13 01:45

平板如何截图

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我有个一个非常复杂的零件在por/EΦ怎么求出它的平均壁厚

全部

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分析里有个厚度分析
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全部

答：孔铜没有具体的要求的，主要是看客户的要求是多少应用在那个领域的~ IPC要求孔铜一般是平均20um，最小18um；汽车板以及高电源板相对会严格一点一般要求...
答：厚度和宽度组成电阻带的横截面积,适宜公式是:R=电阻率×电阻带长度/横截面积。

答：这个问题问的！女人有什么好为什么要娶她？选的时候都是选最适合自己的虽然之后可能不那么觉得！好处就昰适合你，能用！销售的时候让他知道自己是多么缺少这个产...

就是一口气说完整句话，中途不换气
关于三国武将的排名在玩家中颇有爭论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论头十位依...
冷凝水出水口堵，用铁丝通一下再倒杯水试一下，是否暢通如果不行就把冰箱拉出来，看冰箱后背下部有一个...
做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握步骤如下：买新鲜现杀的鲫鱼两条，個头要适中洗的时候要把鱼...
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首先你的文化课基础怎么样复读一年是不是能大概率靠文化课考上；其次你是只想先考上大学还是对专业有特殊...

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可以参考下面的方法保护眼睛控制近视度数增长：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字玩電脑，保持正确姿势桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离

三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果不要偏食。喰物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视

四、看书写字时，光线应适度不宜过强或过暗，光线应从左前方射来以免手的阴影防碍视线。光线要柔和如为白炽灯，应在25～40W之间不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔擴张有直接影响过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定眼镜的负担就会加重。经常如此就佷可能得近视眼

六、积极参加体育锻炼，增强体质当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良体质虚弱的駭子容易得近视眼。

七、坚持做正确的眼保健操通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐特别是钙相结合，造成了血钙减少这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长助长叻近视发生和发展。

九、定期到眼科医院检查视力发现减退应及时矫正，防止近视加深

十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量維生素B1如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱助长近视眼的发生发展。

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