紫薯糯米糍_百度百科
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紫薯糯米糍
紫薯糯米糍是广东一带的特色名点，属于系。原料：250克，125克，白糖75克，30克，169克，300克，1/2杯。它的做法：用手抓捏均匀，装入抹了油的里，加热3分钟，后再加热3分钟，视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。用勺子取12分之一份的熟的糯米面团，放入涂了少量的里，手不要直接接触面团，隔着保鲜膜将面团压成饼状，放入一颗绿豆沙球，包好成球状，放入碎椰丝里，均匀沾上碎椰丝即可。
紫薯糯米糍食品做法
1.将1料放入小锅里置炉上开大火，煮滚改小火焖煮10分钟，用勺子将煮好的块压碎，冷凉备用。
2.将茸（共275克）转入一盆里，放入所有2料，我喜欢用三象牌的，用手抓捏均匀，装入抹了油的玻璃盆里，微波加热3分钟，搅拌后再加热3分钟，视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。用勺子取12分之一份的熟的糯米面团，放入涂了少量的保鲜膜里，手不要直接接触面团，非常粘，隔着保鲜膜将面团压成饼状，放入一颗球，包好成球状，放入碎里，均匀沾上碎椰丝即可。紫薯糯米糊的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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“营养健康。”
紫薯糯米糊的做法
紫薯去皮切丁。
糯米洗净。
放豆浆机中。
加适量的水。
安倍浓豆浆25分钟就可以了。
烹饪技巧紫薯尽量切成小块。
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食材：紫薯1个，小米50克，牛奶150克；
厨具：电锅，榨汁机；
适龄：7-9个月
温馨提示：
& && &之所以建议7个月再添加此类辅食，是因为宝宝辅食一定要遵守循序渐进的原则，由单一到多种，由稀到稠的慢慢添加。介于宝宝辅食应该多样性，6个月以上的宝宝可以让他慢慢适应牛奶，前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始，再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。
下面附教程回复 10:19:49来自
德州市1.准备好食材，紫薯1个,小米50克，牛奶150克。
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|德州市2.准备好电锅，放入1000ml水，将小米洗干净放入锅内，开火煮开后小火慢熬20分钟，关火即可。
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|宝宝2岁深圳市真的很漂亮，看起来又美味，收藏收藏，等宝宝大了就给他做。 10:26:19来自
|德州市3、在煮小米粥的同时把紫薯洗干净后放在电锅里一起蒸熟。准备好榨汁机，将紫薯去皮切块，放入榨汁机内，将小米粥稠点的放入榨汁机内，在加入准备好的牛奶，启动机器，搅碎。
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|宝宝3岁青岛市我来流口水 10:30:42来自
|德州市紫薯：纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。
小米：含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育。
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真的很漂亮，看起来又美味，收藏收藏，等宝宝大了就给他做。宝妈好快呀 10:48:22来自
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紫薯糯米糊的做法步骤
紫薯糯米糊的做法步骤： 1紫薯洗净，去皮，切成小块2放入豆浆机中 3再将淘洗干净的糯米和清水一同倒入豆浆机中 4启动“粗粮米糊”程序5紫薯糯米糊做好啦 6可以舀入碗中直接食用，也可以滴几滴奶油做个拉花 7用牙签拉出喜欢的图案来 8原味的更清淡，喜欢甜味的请适量加糖或者蜂蜜
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“紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。而紫薯中花青素是目前发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂。所以有条件可以经常适量的吃些紫薯或紫薯制品。”
50克30克1个
紫薯小米糊的做法
准备好所有食材。
紫薯去皮切块。
大米、小米洗净倒入锅中加入清水，倒入紫薯块。
加入红糖。
选择“煮粥”
煮好的粥用料里机打成糊。
非常细腻，大人喝可以不用打成糊
烹饪技巧红糖也可换成冰糖。
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