别看它小，却是你的贴身健康教练，荣耀手环3简测
随着生活水平的提高，解决了温饱问题之后，人们开始注重身体健康，智能手环的出现，让人们通过一个小小的手环就能了解自己身体的一些信息，由此带来了智能手环的热潮，荣耀作为国内的知名品牌，也在其中排兵布阵，不断占领市场，相继推出的几款手环都颇受好评，2017年荣耀自然再接再厉，推出了最新的荣耀手环3，这款手环究竟怎么样呢？
荣耀手环3分为标准版和NFC版两种版本，有碳晶黑、活力橙和蔚海蓝三种配色，我使用的是活力橙标准版。包装是透明的，想选择什么颜色，一目了然。
配件也十分简单，除了手环外，还有充电底座、充电线和快速入门。
作为随身佩戴的产品，自然要轻巧便携，荣耀手环3的重量仅有18克，佩戴在手腕上时，基本上是感觉不到它的存在的，整体设计也十分简洁大气，手环正面宛如一块墨玉，0.91英寸的OLED屏幕就隐于其中，屏幕下仅有一个触摸键，可以用来点亮屏幕。
手环背面则是充电金属触点和心率传感器，心率传感器略高一些，这样佩戴时更容易贴合手腕，便于准确地测出心率。
由于充电触点没有磁性，所以充电触点左、右、下三方均有一个凹槽，用以固定充电底座的卡扣。
虽然磁吸式充电更为方便，但我之前使用过的几款磁吸式充电手环，使用时间稍长一些，就会出现充电接触不良的问题，而荣耀手环3这种卡扣式的充电方式，更为牢固，不会出现接触不良的问题。
智能手环作为日常佩戴的设备，每天都要与人的皮肤接触，所以表带的材质也很重要。荣耀手环3的表带采用了亲肤材质，表带表面有着流畅且富有变化的曲线设计，并且可拆卸，可以根据自己的喜好选择其他颜色的表带。
荣耀手环3双表带卡扣的设计，与单卡扣设计相比在佩戴时更加不易脱落。整体来说，荣耀手环3的外观设计大气、内敛，屏幕边缘和表带表面的丰富曲线变化让这款手环显得更具设计感，而双卡扣设计有着不错的实用性。
使用也很方便，需要先下载“华为穿戴”APP，安装后通过蓝牙连接，与荣耀手环3绑定之后就可以使用了。连接手机之后可以提醒来电、信息，还可以拒接来电，短信、闹钟等手机通知也会实时推送到手环上。
荣耀手环3内置48MHz主频的M4内核与3轴加速度传感器、分离式 PPG 心率计、红外光佩戴检测传感器，支持实时心率监测，内置了蓝牙4.2模块与100mAh电池，续航时间可达30天，续航还是十分给力的。
通过点按荣耀手环3的圆形触控键即可点亮屏幕，当然，荣耀手环3也支持抬腕亮屏，只要在手机端的APP上设置好就可以了。主页面从上到下依次显示了蓝牙状态、电量、时钟、星期和日期，信息还是很全面的。
亮屏的状态下再次点按触控键可以依次查看步行、心率、跑步、游泳四个模块，在步行模块长按可进入查看当日步数、睡眠时间、步行距离、热量消耗等信息。
切换到心率模块时只需等待即可自动进行实时心率测量，大约6秒后就会显示实时心率信息。如果没有佩戴在手腕上，手环会提示戴好手环。一个产品的好与坏，往往就在于细节，而荣耀手环3就在于细节之处也能做好。由于搭载了更强的心率传感器，辅以腕式光学动态心率技术，让荣耀手环3可以支持24小时的心率监测。用户可查看当前的静息心率，也可在运动监测开启后查看实时的心率数据。
在跑步模块长按触控键，开启跑步模式，该模式下可以通过手环查看运动时间、距离、心率、配速等信息，还可通过连接手机调用GPS记录运动轨迹。
游泳模块下轻敲两下进入游泳模式，该模式下会显示运动时间和热量消耗。
荣耀手环3支持50米防水，这意味着日常洗手、洗澡等，都不用去掉手环，现在正是炎炎夏日，出汗也比较多，但这对于荣耀手环3来说也是小CASE，丝毫不会影响荣耀手环3的正常使用。
特别是游泳爱好者可以在游泳时进行佩戴，可以显示游泳时间和消耗卡路里数，让游泳爱好者在享受夏日清凉的同时，也能得到更为及时和专业的运动情况反馈。
智能手环虽然可以脱离手机使用，但是通过连接手机APP，可以实现更多的功能。华为穿戴的界面其实只有一个，从上到下排列了很多功能，例如久坐提醒、自动测量心率、闹钟、免打扰等，都可以在这里进行设置，也可以在左侧的菜单栏进行其他设置。
如果要查看更多信息，则需要进入“运动健康”，其首页就提供了各种详细的信息，例如步数、运动历史、训练计划、心率、睡眠等模块，这些模块还可以按照自己的喜好进行上下调整。步数模块中，可以查看每天不同时间段的运动情况以及每种运动模式的占比，开启跑步模式后还可以通过App调用GPS从而查看运动轨迹。运动历史模块中，可以看到开启运动模式时间段内记录的数据，包括运动时间、平均配速、热量消耗、平均心率、平均步频等，部分数据还将通过图表的形式呈现，可以更加直观地了解运动过程中的状态。
心率和睡眠模块中，可以查看通过手环记录的数据，并能够以日、周、月、年不同周期为单位的形式展现，从而对自身的运动和作息情况有更加全面的了解。荣耀手环3的睡眠监测功能除了可以监测晚上睡眠数据，还能识别检测午睡或短时间小憩。 如果睡眠质量不达标，还可以为用户提供个性化睡眠建议，同时能够帮助用户及时调整睡眠习惯，改善质量。除了这些，运动健康还内置多种训练课程攻略和定制训练计划，用户可以下载荣耀官方设定好的海量视频课程，按照视频课程指导完成相应动作，帮助用户维持健康和高效健身。
其他三个分栏是发现、健康和用户信息，提供了更多的资讯和功能以便用户使用，非常全面，只要是运动健康的相关信息，都可以查看。
经过这一段时间的使用，荣耀手环3的各种功能让人印象深刻，特别是长续航、50米防水、24小时心率监测和睡眠监测，面对多种运动场景也能游刃有余，除了可以掌握全方位的专业数据信息，还能够提供科学的运动训练计划和建议，简直是私人贴身教练。对于喜欢运动健身，想保持身体健康的用户，无论是价格还是性能，荣耀手环3都是一个不错的选择。
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今日搜狐热点横评：三代手环大比拼，荣耀手环3赢得不费吹灰之力
横评：三代手环大比拼，荣耀手环3赢得不费吹灰之力
玩转安卓手机
不知不觉，荣耀手环都出到第三代了!遥想笔者还是大学生的时候，就已经开始玩手环了。只不过那时候的手环是非智能的，一个小小的电子屏幕配上橡胶味十足的环带，简直就是容易出汗人士的噩梦。而那时候的手机还处于诺基亚的Symbian统治下，直到进入了全新的iOS和Android时代后，智能穿戴的概念才风生水起。如果说智能手环是传统手环的替代品，更不如说它是智能手机功能的延伸，是一种全新的生活方式，引领者未来智能穿戴的前进方向。笔者以资深行业从业者的角度，认为手环行业历经过三个变迁。其一就是功能单一的普通手环，称之为1.0时代，这一代和后面的两代相比，奠定了手环的佩戴方式，以及以橡胶环带为主的材质。手环2.0时代以无屏手环的兴起作为开端，当时一个小小的，其貌不扬的“橡胶条”(Jawbone的戏称)，既然可以卖到上千元。而随着荣耀手环等国产智能手环的更新换代，不仅将整个智能手环行业带进了3.0时代，而且与以往动辄上千元的价格相比，两三百元的荣耀手环3简直就是太便宜了。无论是普通手环还是智能手环，它的材质、款式和结构大体没变化，都是以橡胶和塑料作为主要材料，只不过由无屏发展到了有屏。其中，国产众多品牌为手环行业的普及立下了大功，尤其是荣耀手环系列颇为畅销。在第一阶段里，传统手环的主要消费人群就是高中学生和大学生，而成年人很少会购买。第二阶段随着Jawbone、Fitbit等无屏智能手环的兴起，这个品类的消费客群开始延伸到成年人，但高昂的价格限定了它的发展;并且从严格意义上来看，无屏智能手环算是“伪智能手环”，因为它无法摆脱手机独立使用;当你没带手机的时候，这个手环只是一个计步器而已。第三阶段就是智能手环的爆发期，因为它具备了独立的屏幕，可以脱离智能手机单独使用。像荣耀手环3是有一块0.91英寸的触摸屏的，并且通过简单的交互就能实现复杂的功能。其中外观时尚的国外Withings智能手环早期拥有很高的市占率，因为它的颜值颇高。后来随着荣耀手环3的惊艳登场，国外的一大批智能手环厂商都战战兢兢。由于智能手环受到了年轻用户群的喜爱，因此除了好用，还需要好看。目前市面上颜值最高的六款智能手环中，荣耀手环3毫无疑问是最高的。而从佩戴舒适度来看，荣耀手环3也是表现最好的一款。像Jawbone就不说了，只有大和小两种款式(对应男生和男生)，如果你的手腕比较粗，那么佩戴时会被“勒的难受”。而荣耀手环3采用了贴合手腕的润肤橡胶带，并且有条形纹路使得运动中不易滑落，加上圆形的黑色“纽扣”用于固定，不仅比磁吸更牢靠，也更方便佩戴和拆卸。对于一款户外使用率极高的产品，智能手环第一大要素就是“屏幕看得清”，这一点荣耀手环3非常出色，息屏时就是一块温润的黑色玻璃，亮屏时显示的内容清晰可见。别看这只是一个很初级肤浅的需求，却偏偏就有厂商做不好。比如采用“一丁点”屏幕的Fitbit charge，以及众多采用数字像素屏显的智能手环产品，平时看时间可能要靠猜。几乎所有的手环产品，都具备防水的性能。上图是荣耀手环3跟某品牌手环的对比，看到没?右边的手环四颗螺丝全部都锈迹斑斑，而荣耀手环3的螺丝却是蹭亮蹭亮。暑假的时候，笔者曾经带着荣耀手环3去三亚海棠湾的蜈支洲岛潜泳，那种感觉终身难忘。为什么智能手环非要具备防水这个功能?因为即使你不下水，平时运动排出的汗液也会侵蚀手环内部，导致主板或电池短路损坏。而荣耀手环3不仅支持50米深度的超强防水，并且还在防锈细节上下了功夫。至于荣耀手环3底部闪烁的绿光，其实那是心率检测功能的模块，让用户在运动之余测试心率脉搏的。在使用环节上，荣耀手环3作为第三代产品，已经尽可能将复杂繁琐的步骤一一简化。初次使用前需要给智能手机下载一款名为“华为穿戴”的APP;第二步就是打开智能手机的蓝牙功能，荣耀手环3不用进行任何操作;第三步就是跟着APP的提示搜索配对，然后狂点下一步就可以了。在蓝牙配对的时候，这里会有一个重要提示。如果用户的安卓手机是Android 6.0及以上版本，那么荣耀手环3连接时需要获取位置信息，因此要手动开启蓝牙和位置服务。这其实是基于LBS技术的服务，让用户更全面的使用运动功能。除了让手机费点电，没别的坏处。第一次使用“华为穿戴”这个APP的时候，需要对用户的基本信息进行设定。比如笔者1米7的身高，足足有75公斤，讲真是有点太胖了。往后荣耀手环3也会对体胖的我进行督促、鞭策、让我瘦下来(泪流满面)。而荣耀旗下的智能穿戴产品已经覆盖到智能手环3、智能手表S1和儿童手表小K三大品类，其实也从低端到高端的辐射蔓延。荣耀手环3的基本功能非常全面，有五个主要的界面。第一页是显示日期始终的“主屏”，第二页是计步器、第三页是心率监测、第四页是跑步运动、第五页是游泳功能。从功能的划分可以看出，荣耀手环3是运动达人的神器啊。不仅有跑步的单项功能，而且连游泳都独立做出了专享功能，这可是其他品牌智能手环不具备的一项优势。那么怎么使用这些运动功能呢?在各级子菜单中，轻按屏幕下方的圆形按钮(触控区)，就能向下一级滑动;如果长按的话，则是进入该项功能进行使用。比如游泳这项功能，可以测试游泳时长和消耗的热量，从而完成健康运动的合理规划。因此说荣耀手环3是“两面派”，一面是生活、另一面兼顾运动。配合运动健康APP，既能深入了解各项运动状态，完成目标、数据总报告等，又能做到合理科学运动，时刻了解自己的真实状况。而从“华为穿戴”这个APP中，也分化出了另一个官方应用，叫做“运动健康”。这款APP也是荣耀手环3的专属APP，可以更有效的协同荣耀手环3的硬件，对跑步的地图路线进行精准定位，帮助运动者不断提高自己的圈数用时。而且它还有贴心的“热身”和“音乐”等辅助功能，甚至可以制定训练计划，让跑步变成一件更加快乐的事情。笔者也是个跑友，因此写到这里，下楼跑圈去喽!啥?拉我回来干嘛?非要总结吗?那么我简单说说自己的看法......对于荣耀手环3这款产品，优点实在有点多，一方面它的功能绝对是智能手环领域最全面的，而且高配版本还支持NFC公交支付功能，价格也就贵几十元而已，未来的使用场景还能进一步向下延伸。另一方面荣耀的品牌和口碑非常优秀，但它却没提高产品溢价，继续依旧高性价比路线，普通版229元的价格绝对是“杀手锏”。在运动相关的功能延伸上，通过50米的深度防水使使运用场景延伸到室内泳池和海滨浴场，更通过30天的超长续航能力，让用户免除了频繁充电的后顾之忧。很多用户说荣耀手环3是目前市面上最的最好的产品，还真不是吹牛，它确实具备了这样的资格!
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玩转安卓手机
百家号 最近更新：
简介: 安卓手机就像小电脑，手把手教你玩转它！
作者最新文章&>>&&>>&终于能戴着游泳了！大屏、长续航的华为荣耀手环3体验
首先感谢野玩儿提供的这次华为 的体验机会。荣耀手环3 是6月12日在荣耀9发布上推出的一款新品。它有了一块0.91吋的OLED大屏，具备睡眠监测、运动监测、心率监测、智能提醒等十分全面的功能，特别是可游泳佩戴的50米专业防水，和30天的超长续航，领先于同类产品，并有支持公交支付的NFC版可选，是一款表现优秀的。
荣耀手环3 采用透明的塑料包装，用户可以比较直观的了解产品及其特点，有多少人第一眼就看到了50防水？这种适用于实体店的产品包装风格，反映了目前互联网企业，重视线下实体店销售发展的趋势，一场线下大战已经开始了。
包装背面的产品功能介绍，睡眠监测、运动监测、心率监测、智能提醒、防水，目前必备的功能都有了，30天长续航，可以游泳佩戴的50米防水，做到了这个级别手环的领先水平。另外，荣耀手环3 分为标准和NFC 两个版本，可以根据实际使用需求选择，不必把钱花在用不到的功能上。
产品配件包括：专用充电底座、数据线、说明书。充电底座有些特殊，后边详细介绍。
荣耀手环3 有活力橙、蔚海蓝、碳晶黑三个颜色版本，提供了时尚自由的搭配选择。我收到的是活力橙版，外观还算时尚亮眼，黑色主面板中间是一块0.91吋的OLED屏，下边是一颗类似小米手环2的圆形触控操作键。感觉手环类产品外观设计的发挥余地有限，基本大同小异。
荣耀手环3 使用了套环和双卡扣的佩戴设计，双保险更不容易掉落。腕带采用柔性亲肤材质，佩戴感觉舒适，表面有纹理装饰，既美观又可以防止指纹残留，保持外观整洁，细节做的不错。
荣耀手环3 采用了可拆卸设计，主体和腕带通过一颗螺丝固定，这种设计比一体式和分体式（小米手环）的设计都更实用，既方便更换，又不容易掉落，应该是以后手环设计的趋势。
背部采用了符合人体工学的弧型设计，心率监测的位置稍有突出，这也是所有心电监测功能手环的通病，长时间佩戴或翻腕时还是有点硌手腕，佩戴时腕带尽量扣松一点，18克的重量，加上舒适的腕带，几天时间的佩戴体验还是很舒服的。
荣耀手环3 的实际佩戴效果，时尚亮眼的橙、黑搭配，还不错哦。
手头上三款手环：埃薇蛋卷、荣耀手环3、小米手环2 颜值大比拼，荣耀手环3 的运动感更强一些。可叹曾经的王者小米手环，无论在颜值还是功能上，都显得略逊一筹，小米也该推出新品了。
荣耀手环3 配备了一个充电底座，底座完全贴合手环底部，通过三个卡槽紧密固定，底座的充电口连接电源线对手环充电。
荣耀手环3 使用了能量密度更高的电池，更低的功耗优化，使其续航时间达到了30天，实际使用的这几天，频繁测试操作，每天的耗电在10%左右，符合重度使用10天的官方说法，续航时间和使用时间表现优异。
【APP体验】
初次使用，首先安装APP这种套路是必须的，屏幕出现开机提示，需要下载华为穿戴APP才能正常使用，手机APP是手环类产品的一个重要组成。购买一个智能设备，就增加一个APP，操作麻烦，手机不堪重负，这可能是许多人不喜欢尝试陌生品牌产品的一个原因。
首先通过开机提示，聊一聊荣耀手环3 的显示屏，这块0.91吋的大屏比较细长，单行显示，字体更大，更容易看清。缺点是：单行可显示的汉字只有8个，开机提示这短短30个汉字的长度，竟然用了4屏，屏幕的利用率太低，查看一些长信息时很不方便。我手上的埃薇蛋卷，0.73吋的屏，单屏可以显示40个汉字，看清楚也并不费劲，希望荣耀手环3 以后能自由调整字体的大小，实现单屏双行或多行，显示更多字。
荣耀手环3 的APP体验略感意外，连接设置手环需要安装“华为穿戴APP”，查看详细的运动、心率、睡眠数据需要安装“华为运动健康”，需要安装两个APP！虽然APP的体验都还不错，但人家都是一个APP解决，你非要用两个，是不是有点麻烦了？希望以后能将两个APP整合。
注册账号，简单设置个人信息，选择你的手环型号，按照APP的提示操作连接，连接状态手环和手机同步显示，整个过程很顺畅，第一次使用华为的手环产品，总体感觉还可以。
0.91吋的大屏显示内容更丰富，大数字也看的更清楚，首屏界面布局：顶部是连接状态、剩余电量；中间是日期时间；底部是运动步数。通过触摸按键，实现切屏和进入相应功能。
华为穿戴APP可以连接多个设备，通过顶部的下拉菜单选择。手环电量和当前运动数据实时显示，注意到“前往运动健康查看完整数据”那行小字了吗？点击自动跳转到运动健康APP，前提是你安装了，即使没装你也必须要装，不然看不到数据啊！两个APP的设计真的很奇怪。。。
荣耀手环3 的功能设置还是很丰富的，不一一详解。【通知管理】可以选择推送信息到手环的APP，【免打扰】可选择一定时间段手环停止任何提醒。
华为运动健康是一个集运动数据记录、社交、健康于一体的APP，功能上和同类APP大同小异，特色是支持手机记步，有兴趣的可以下载体验。
荣耀手环3，使用了HUAWEI Truslepp 睡眠监测技术，具备24小时动态心率监测，数据记录都更精准，长期数据记录。
【功能体验】
荣耀手环3 ，可通过抬腕和触摸按钮两种方式唤醒首屏，首屏显示内容前边已经介绍，不再累叙，注意左上角蓝牙连接状态的显示变化。可以学习一下埃微蛋卷的首屏自由设置。
除了首屏，还有运动数据、心率、跑步、游泳四个功能，通过触摸按钮循环切换，下面一一介绍。
切换到运动数据界面，长按触摸按键进入，可以查看当天的步数、睡眠、里程、卡路里、运动时间、久坐时间等数据，按键退出。
荣耀手环3 具备全天动态心率监测的功能，而且发布会上特别强调了比肩心率带的准确性，适合爱运动、有专业需要的人群使用。
跑步数据记录，屏幕滚动提示“长按开始”，屏幕上只能显示两个字，过于细长的屏幕设计显示上有些不便。最上边是当前时间，下边是本次跑步时长，触摸开关切屏，能在跑步时查看里程、速度、实时心率数据。
手环终于可以游泳了！50米的防水等级，同级别领先。游泳数据记录的操作稍微复杂一些，在游泳界面长按进入，然后看屏幕上的提示：“静止时指关节敲击屏幕两下开始”，14个字用了三屏显示，这种屏幕显示设计真的不方便查看。
进入游泳数据记录界面，屏幕上只显示卡路里消耗和本次时长，同样静止时指关节敲击屏幕两下退出。
智能提醒是手环类产品比较实用的功能，荣耀手环3 的智能提醒比较完善，来电显示，长按触摸键挂断。
支持微信、短信、微博、备忘录各种消息推送
可以在华为穿戴APP里，对需要推送消息到手环的APP进行设置。
50米防水已经说过很多次了，对比同档次手环的IP67级防水，是一个质的改变，可以游泳佩戴，意味着日常生活中不用频繁摘带了。
再多说几句屏幕，拿我的三个手环做了一下对比，明显荣耀手环3 的亮度更高一些，有屏幕的手环在强光直射下的表现普遍看不清，但荣耀手环3 稍微清晰一些。
【体验总结】
产品优点：智能手环可以实现的功能基本都有了，表现比较全面。50米防水，能游泳佩戴是最大的特点；0.91吋大屏，能有30天的续航时间，也是比较给力的。
产品缺点：这款手环没有什么明显的硬伤，一定要说缺点的话：一、要下载两个APP，比较麻烦。二、单屏显示字数太少，查看长消息不方便。
华为荣耀手环3 评分
1、外观设计：18
2、APP体验：18
3、功能体验：19
4、体验总结：18
总分（100）：91分
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个头小小却是你的贴身健康顾问，荣耀手环3
来源：网络整理 作者：日 15:47
[导读] 荣耀手环3的各种功能让人印象深刻，特别是长续航、50米防水、24小时心率监测和睡眠监测，面对多种运动场景也能游刃有余
　　随着生活水平的提高，解决了温饱问题之后，人们开始注重身体健康，智能手环的出现，让人们通过一个小小的手环就能了解自己身体的一些信息，现在市面上的智能手环多种多样，质量也是参差不齐，挑选一款适合自己的尤为重要，不但要功能全面，在续航上也要出众，荣耀手环3就是一个很好的选择。50米防水功能，续航更是高达30天，真正做到了一个月不充电，并且可以全天佩戴。
　　由此带来了智能手环的热潮，荣耀作为国内的知名品牌，也在其中排兵布阵，不断占领市场，相继推出的几款手环都颇受好评，2017年荣耀自然再接再厉，推出了最新的荣耀手环3，这款手环究竟怎么样呢？
　　荣耀手环3分为标准版和NFC版两种版本，有碳晶黑、活力橙和蔚海蓝三种配色，我使用的是活力橙标准版。包装是透明的，想选择什么颜色，一目了然。
　　配件也十分简单，除了手环外，还有充电底座、充电线和快速入门。
　　作为随身佩戴的产品，自然要轻巧便携，荣耀手环3的重量仅有18克，佩戴在手腕上时，基本上是感觉不到它的存在的，整体设计也十分简洁大气，手环正面宛如一块墨玉，0.91英寸的OLED屏幕就隐于其中，屏幕下仅有一个触摸键，可以用来点亮屏幕。
　　手环背面则是充电金属触点和心率传感器，心率传感器略高一些，这样佩戴时更容易贴合手腕，便于准确地测出心率。
　　由于充电触点没有磁性，所以充电触点左、右、下三方均有一个凹槽，用以固定充电底座的卡扣。
　　虽然磁吸式充电更为方便，但我之前使用过的几款磁吸式充电手环，使用时间稍长一些，就会出现充电接触不良的问题，而荣耀手环3这种卡扣式的充电方式，更为牢固，不会出现接触不良的问题。
　　智能手环作为日常佩戴的设备，每天都要与人的皮肤接触，所以表带的材质也很重要。荣耀手环3的表带采用了亲肤材质，表带表面有着流畅且富有变化的曲线设计，并且可拆卸，可以根据自己的喜好选择其他颜色的表带。
　　荣耀手环3双表带卡扣的设计，与单卡扣设计相比在佩戴时更加不易脱落。整体来说，荣耀手环3的外观设计大气、内敛，屏幕边缘和表带表面的丰富曲线变化让这款手环显得更具设计感，而双卡扣设计有着不错的实用性。
　　使用也很方便，需要先下载&华为穿戴&APP，安装后通过蓝牙连接，与荣耀手环3绑定之后就可以使用了。连接手机之后可以提醒来电、信息，还可以拒接来电，短信、闹钟等手机通知也会实时推送到手环上。
　　荣耀手环3内置48MHz主频的M4内核与3轴加速度传感器、分离式 PPG 心率计、红外光佩戴检测传感器，支持实时心率监测，内置了蓝牙4.2模块与100mAh电池，续航时间可达30天，续航还是十分给力的。
　　通过点按荣耀手环3的圆形触控键即可点亮屏幕，当然，荣耀手环3也支持抬腕亮屏，只要在手机端的APP上设置好就可以了。主页面从上到下依次显示了蓝牙状态、电量、时钟、星期和日期，信息还是很全面的。
　　亮屏的状态下再次点按触控键可以依次查看步行、心率、跑步、游泳四个模块，在步行模块长按可进入查看当日步数、睡眠时间、步行距离、热量消耗等信息。
　　切换到心率模块时只需等待即可自动进行实时心率测量，大约6秒后就会显示实时心率信息。如果没有佩戴在手腕上，手环会提示戴好手环。一个产品的好与坏，往往就在于细节，而荣耀手环3就在于细节之处也能做好。由于搭载了更强的心率传感器，辅以腕式光学动态心率技术，让荣耀手环3可以支持24小时的心率监测。用户可查看当前的静息心率，也可在运动监测开启后查看实时的心率数据。
　　在跑步模块长按触控键，开启跑步模式，该模式下可以通过手环查看运动时间、距离、心率、配速等信息，还可通过连接手机调用GPS记录运动轨迹。
　　游泳模块下轻敲两下进入游泳模式，该模式下会显示运动时间和热量消耗。
　　荣耀手环3支持50米防水，这意味着日常洗手、洗澡等，都不用去掉手环，现在正是炎炎夏日，出汗也比较多，但这对于荣耀手环3来说也是小CASE，丝毫不会影响荣耀手环3的正常使用。
　　特别是游泳爱好者可以在游泳时进行佩戴，可以显示游泳时间和消耗卡路里数，让游泳爱好者在享受夏日清凉的同时，也能得到更为及时和专业的运动情况反馈。
　　智能手环虽然可以脱离手机使用，但是通过连接手机APP，可以实现更多的功能。华为穿戴的界面其实只有一个，从上到下排列了很多功能，例如久坐提醒、自动测量心率、闹钟、免打扰等，都可以在这里进行设置，也可以在左侧的菜单栏进行其他设置。
　　如果要查看更多信息，则需要进入&运动健康&，其首页就提供了各种详细的信息，例如步数、运动历史、训练计划、心率、睡眠等模块，这些模块还可以按照自己的喜好进行上下调整。步数模块中，可以查看每天不同时间段的运动情况以及每种运动模式的占比，开启跑步模式后还可以通过App调用GPS从而查看运动轨迹。运动历史模块中，可以看到开启运动模式时间段内记录的数据，包括运动时间、平均配速、热量消耗、平均心率、平均步频等，部分数据还将通过图表的形式呈现，可以更加直观地了解运动过程中的状态。
　　心率和睡眠模块中，可以查看通过手环记录的数据，并能够以日、周、月、年不同周期为单位的形式展现，从而对自身的运动和作息情况有更加全面的了解。 荣耀 手环3的睡眠监测功能除了可以监测晚上睡眠数据，还能识别检测午睡或短时间小憩。 如果睡眠质量不达标，还可以为用户提供个性化睡眠建议，同时能够帮助用户及时调整睡眠习惯，改善质量。除了这些，运动健康还内置多种训练课程攻略和定制训练计划，用户可以下载荣耀官方设定好的海量视频课程，按照视频课程指导完成相应动作，帮助用户维持健康和高效健身。
　　其他三个分栏是发现、健康和用户信息，提供了更多的资讯和功能以便用户使用，非常全面，只要是运动健康的相关信息，都可以查看。相比与同类产品，荣耀手环3的50米防水性能绝对值得称赞，用户在洗手、出汗、淋浴、游泳等环境下使用时都没问题，可以真正做到随心运动。专为游泳设计，经过实测可以在水下显示各项数据，可显示游泳时间与卡路里，合理安排运动时间，精准把控运动强度。
　　据官方称，开启科学睡眠和自动心率检测，续航10天；不开启科学睡眠和自动心率检测，开启抬腕亮屏，续航21天；不开启科学睡眠、自动心率检测、抬腕亮屏，续航30天。由于时间有限，笔者并没有使用那么长时间，但从这两天来看，电量消耗令人惊喜。实际使用时间因功能设置与用户使用习惯不同存在一定差别。
　　荣耀手环3的各种功能让人印象深刻，特别是长续航、50米防水、24小时心率监测和睡眠监测，面对多种运动场景也能游刃有余，除了可以掌握全方位的专业数据信息，还能够提供科学的运动训练计划和建议，简直是私人贴身教练。
　　总结：
　　现在很多手环只是拿来看看每天走了多少步、睡了多长时间，试问这样的手环有什么意义，只不过是一个戴在手腕上的&装饰品&罢了，这和运动手环根本没有什么关系，有手机就够了。真正的运动手环不光是来看这些数字的，而是能帮助用户改善身体状况，督促用户进行运动。
　　荣耀手环3是一款能让用户真正体会到好处的产品，除了常规的数据记录外，心率监测功能可让用户时刻注意身体状况；睡眠监测能够更好的帮助用户改善睡质量。这些数据对心脏病和睡眠质量差的用户起到了参考作用，遇到问题能够及时解决问题。长续航和50米防水解决了用户的痛点，真正做到了全天候佩戴这一理念。对于关注自身健康和喜欢运动的朋友来说，荣耀手环3是一个不错的选择。
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