丝瓜富含维生素B1和维生素C, 天然的“美人水”, 谁用谁知道
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康泰生活夏天解暑又好吃，又当季的蔬菜非丝瓜莫属。丝瓜清爽解暑，汁多肉嫩，香甜可口，可炒食可做汤，是很多家庭主妇夏天的首选菜肴。成熟老化的丝瓜络还是清洁厨房碗具的最佳小帮手，我是每年都要回农村弄些来的，比海绵、抹布、钢丝球好使很多。丝瓜的营养和功效丝瓜营养丰富。丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素c、纤维素、生物碱等营养成分。这些营养成分使得丝瓜有很多功效。丝瓜味甘性凉，入肝、胃经。具有清凉解暑，解毒通便，祛风化痰，润肌美容，通经络，行血脉，下乳汁，调月经的功效。经常用来治疗身热烦渴，痰喘咳嗽，肠风痣漏，带下、血淋，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。关于丝瓜美容，有个这样的故事。在日本琦玉县新座市有位名叫平林英子的女作家，她虽然已过耄耋之年，仍然是颜面红润、光泽，无一丝皱纹。她自称从来没有用过美容霜和抗皱膏之类的化妆品，只是每天清晨用药棉蘸上丝瓜汁液涂于脸面，几十年如一日，从未间断过。据平林英子说，这一美容秘方是她母亲传授的，她母亲常用丝瓜汁液涂搽脸部，活了90多岁而无皱纹。故事的真实性无从考察，但丝瓜美容的功效是确实存在。丝瓜的美容价值有哪些呢？丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。丝瓜利尿、解毒、通经络，利于身体新陈代谢，消除雀斑。丝瓜中维生素C含量较高，可以美白肌肤。丝瓜中维生素B1含量高，可以一致胆碱酯酶活性，减轻皮肤炎症，有防治溢脂性皮炎，湿疹，增进皮肤健康的功效。丝瓜含有一定的皂甙，而皂甙正是人参里含有的主要营养成分，所以丝瓜温补养颜的功效也是实至名归。丝瓜除了果实直接食用，还有哪些妙用呢？丝瓜皮很多人脸上都会长青春痘，用药担心副作用，用手挤又怕感染，面对那些招人烦的痘痘，不知道怎样去除，丝瓜皮可以帮你。我们吃丝瓜的时候都会把皮削掉，但是别扔，把丝瓜皮敷在痘痘上，这样可以把里面的脓逼出来，使痘痘尽快修复。夏天有些人还会起疖子，那是体内热毒很重，也可以用丝瓜皮去除。我们切下来的丝瓜头也别扔，它对皮肤美白很有好处。丝瓜叶丝瓜叶没有多少人注意它，但它也是好东西哦。当皮肤过敏感觉痒的时候，用丝瓜叶捣烂了敷在过敏的地方，就能止痒。有些人皮肤好好的，感觉痒了抓一抓，结果出现疹子，抓哪哪痒，也可以用丝瓜叶捣碎敷，很快就能好。丝瓜花在夏天会有一些老人或小孩得肺热咳嗽，而且久咳不止，痰粘稠。这时可以吃一些丝瓜花，因为丝瓜花可以清肺热，用它来调理能够。如果你鼻子发炎了，也可以吃一些的。丝瓜藤我们都是把丝瓜摘掉然后把藤顺手就扔了。其实丝瓜藤清肺火，消炎的作用很大。有鼻窦炎的人，可以用丝瓜藤煮水喝，常喝鼻窦炎就会慢慢消失了。得了慢性支气管炎的人，也可以用丝瓜藤煮水喝，消炎很快的。另外，将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。丝瓜也有毒丝瓜营养丰富，妙用很多，但是有一种情况一定要留意。就是当你吃的丝瓜带苦味时，就要马上打住，这个丝瓜不能吃了，再吃可能引发中毒。因为这种带苦味的丝瓜因为储存太久或者储存不当，腐败变质了，使得本来含量很低的生物碱糖苷大量的积聚，食用后可能就会导致中毒的发生。如何预防中毒呢？丝瓜削皮后，用舌头舔一下丝瓜肉，有苦味就是有毒，不能食用。炒熟的丝瓜如发现有苦味，应连同锅里的其他食物一起丢掉。
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水瓜来了！
想种，叹无地方。。。
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水瓜又名丝瓜！我喜欢
和谐社区，从心开始！</font>
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请问怎么联系,我想要两棵?我电话,方便请留联系方式,先谢谢喽!
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下面是引用东苑simon于 09:31:30 发表的回复：免费赠送水苗:水瓜又名丝瓜！我喜欢...错了，水瓜无棱，丝瓜有棱，老水瓜的瓤可以晒干了洗碗，环保好用，我的最爱
丝瓜的瓤也是用来洗碗的，但不知和丝瓜有分别。
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