你好，西洋芹、胡萝卜、黄瓜汁一起喝有好处吗，_百度宝宝知道你好，西洋芹、胡萝卜、黄瓜汁一起喝有好处吗，_百度宝宝知道请问黄瓜胡萝卜土豆西洋芹一起榨汁可以减肥吗、？
请问黄瓜胡萝卜土豆西洋芹一起榨汁可以减肥...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问黄瓜胡萝卜土豆西洋芹一起榨汁可以减肥吗、？想得到怎样的帮助： 请问黄瓜胡萝卜土豆西洋芹一起榨汁可以减肥吗、。
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问题分析： 你好！经常和蔬菜汁能帮助清理肠道，因此会有一定减肥的功效哦。但是生的土豆中含有一些对人体有害的物质，必须烹饪熟了以后食用。意见建议：建议：为了既能减肥又不影响身体健康，应该去掉土豆哦。切记土豆不可以生吃哦。祝健康漂亮！
职称：三级营养师
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健康指导：这几个的搭配并不是很好。胡萝卜里面有比较多的胡萝卜素，需要加热后才容易被吸收，而黄瓜、西芹中含有比较多的维生素C，加热是会被破坏，另外，胡萝卜中有一种酶，可以破坏维生素C，降低苹果的营养价值，所以这几种食品不适合混合食用。
减肥的关键是控制热能的摄取，以及加强热能的消耗，增肥食品中以脂肪类食品增肥明显，淀粉类也就是糖类食品也有明显的增肥作用，至于蛋白质食品是不增肥的，你需要控制的是淀粉类食品每天不要超过6两，脂肪类食品最好不吃，黄瓜，西芹，苹果，胡萝卜等食品确实属于减肥食品可以食用，只是需要注意配伍，热能的消耗主要是加强运动，有氧运动最佳，慢跑是一种比较好的选择，每天慢跑50分钟有很好的减肥效果，可以分2-3次进行
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健康指导：可以起到一定的增加减肥效果的作用，但仅靠这些是无法真正达到减肥目的的。这些食物的共同特点都是含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素。膳食纤维具有很好的去除体内多余脂肪的目的。在此基础上，均衡饮食，合理营养、粗细搭配，增加运动量，回答带哦更好的减肥效果。
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健康指导：您好！黄瓜胡萝卜土豆西洋芹一起榨汁喝会有一定减肥的功效，常喝蔬菜汁能帮助清理肠道对身体有一定的好处的，但是土豆是不可以生吃的，您榨汁的时候可去掉土豆换成苦瓜也是很好的哦，减肥要领是“管住嘴，迈开腿”祝您健康！
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健康指导：当然可以了，这几种食材呢维生素C含量较高，土豆胡萝卜和西洋芹的膳食纤维成分很高，增强饱腹感，这几种一起榨汁是没有冲突的，而且还是一个很不错的搭配，有助于减肥，不过要再增加一些口感的话，建议可以放一些葡萄，
问什么季节喝，芹菜黄瓜胡萝卜汁
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专长：肠炎
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健康指导：你好，芹菜萝卜汁富含非常丰富的维生素的，所以一年四季都是可以饮用的，但是黄瓜和胡萝卜相克，所以不建议两种加入到一起的，如果是夏季饮用的会更好，平时可以餐中饮用或者是餐后都是可以的
问早餐喝黄瓜西红柿胡萝卜榨汁好吗有副作用吗
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健康指导：对于皮肤容易长痘痘皮肤暗黄，在饮食上要多吃一些含VCVB高的食物，特别是要多吃蔬菜水果和豆制品，多吃一些粗粮，提高膳食纤维摄入，能有效的改善脂肪代谢，对改善皮肤有好处，同时能改善便秘，起到排毒的效果。黄瓜西红柿胡萝卜中含膳食纤维高，同时含VBVC也很多，可以每天适当喝一些，对身体有好处，但要注意不要空腹喝，容易造成肠胃不适胃胀等问题
问晚上什么水果榨汁可以减肥？
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专长：内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
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问题分析：你好，晚上只是喝水果汁，不吃饭，不吃含有淀粉的东西，是可以减肥的，又吃饭又喝果汁，根本不会减肥。意见建议：那就喝苹果汁吧，里面含有苹果酸，可以消耗脂肪的，少吃一点米饭，要不您会得胃病的，先要健康，然后再减肥，祝您成功，配合适当的运动。
问黄瓜胡萝卜西芹榨汁减肥么
职称：医师
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问题分析：根据你说的情况，单纯使用黄瓜胡萝卜西芹榨汁不能达到减肥的目的。意见建议：减肥最基础的方法是，控制饮食，合理搭配，这种蔬菜汁是可以辅助使用的 ，其次要增加运动，每天要坚持2小时以上。
问苹果胡萝卜土豆可以一起榨汁喝吗，有什么效果
职称：医生会员
专长：内科杂病、消化、肝胆、神经、内分泌等疾病
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病情分析： 你好，土豆富含淀粉必须熟吃，不然很难被人体消化意见建议：苹果和胡萝卜可以一起榨汁，富含维生素等，对于补充维生素来件是很好的
问生土豆和苹果一起榨汁，能喝吗？？能在一起喝吗？
职称：护士
专长：口腔粘膜弥漫充血,口腔粘膜色素沉着,口香,口腔炎喷雾剂
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病情分析： 您好，这是可以一起喝的，没有毒性，有一定的保健作用，但是要注意，土豆发芽后有毒，不可使用青土豆。意见建议：土豆有和胃调中，健脾益气的作用。适用于胃及十二指肠溃疡疼痛、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。苹果能补充维生素，您可以先小量服用，不过敏的话，可以喝1-2杯每天，祝您身体健康！
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你好，西洋芹、胡萝卜、黄瓜汁一起喝有好处吗，
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，一般西芹、青瓜、胡萝卜榨汁吃有减肥美容的作用的，注意适量就好，还是得多运动才有利于减肥的。
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使用微信扫码支付1元黄瓜胡萝卜芹菜三样可以一起榨汁生喝吗？比
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问题分析：你好：黄瓜胡萝卜芹菜三样可以一起榨汁生喝，但是榨汁后的营养素破坏较多，不主张以喝汁替代正常的饮食，因为这个汁的营养肯定不如炒菜好。因此建议不要长期地喝。三者的比例按个人爱好吧，胡萝卜不易过多。意见建议：建议规律生活并规律饮食，注意合理膳食并平衡膳食，尽量吃正常的食物并正常的吃法，以免造成营养不良或伤害胃肠功能或影响身体的健康。
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问题分析：你好，这种食物中含有多种的维生素以及矿物质，还有大量的粗纤维。意见建议：你如果是榨汁，是可以吸收维生素以及矿物质等营养物质的，但是粗纤维是不能榨汁的，不会被人体吸收的。所以还是建议炒着吃。
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健康指导：您好！可以榨汁喝的，其实三种蔬菜生吃和熟吃各有各的特色，黄瓜富含维生素C和水分等，芹菜还有较高的纤维有很好的降三高作用，胡萝卜含有大量的β胡萝卜素，有很好的抗氧化作用。建议榨汁喝的时候放一些坚果会更好。
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健康指导：您好：炒菜由于温度高，会造成一部分营养素的破坏。榨汁相对来说会降低营养素的损失。黄瓜鱼胡萝卜芹菜是可以一起搭配使用的。富含铁与维生素C，胡萝卜素等，是符合营养学理论要求的，实现营养素互补，促进铁的吸收。
问我自从吃了胡萝卜芹菜黄瓜榨汁以后每天上四
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问题分析：你好，根据你所说情况，这是正常的情况，主要是摄入纤维素食物后增加肠道蠕动功能，可以说是排毒的现象。意见建议：建议，不能只吃以上榨汁食物，还要吃其他食物否则会导致营养不良。谢谢
问你好。我每天喝胡萝卜黄瓜。芹菜
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问题分析：要想减肥成功，需要科学的节食，然后增加足够量的身体锻炼，才有助于改善体重超标的情况，那种食疗偏方的效果不确定的，可以试试的。意见建议：注意一定要在科学的节食基础上面，在增加身体锻炼，辅助那种蔬菜汁口服综合进行，才可能控制体重的。
问请问健康饮食专家，芹菜跟胡萝卜能一起榨汁喝吗？会食物中毒...
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指导意见：你好，是可以一起吃的，
另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问黄瓜胡萝卜西芹榨汁减肥么
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问西瓜胡萝卜苹果这三样能混合榨汁喝吗？
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意见建议：可以 这类蔬果 水分较高 营养高
问白菜，胡萝卜，蕃茄，芹菜，黄瓜可否放一块榨汁喝
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病情分析： 你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；意见建议：这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
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