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千山万水总是情留下评论行不行~
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你倒是告诉我名字是啥。加了你那公众号不知道咋办。
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本回答甴瑞丰联合通讯设备提供
对自我接纳,人们都有哪些误解
1:自我接纳是对自己的优点、缺点不加评判地承认,接受自己当前的样子
一個自我接纳的人,能够很平和地看清楚
自己对自己有着准确的认知,然后在这个认知之上建立现实的、可以企及的目标——而
不是说就此“躺平”不再努力。
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一个自我接纳的人,也不是一种逃避努力的借口
在负面评判面前保护自己:面对他人對自己的负面评价,能够袭客观地吸收但不因此百陷入情绪的低谷;一方面承认自己的缺点和不足,一方面不会因此苛责自己;
感受到並相信自己的能力:能够承认、欣赏、相信自己的能力对自己的能力怀有积极的想法和感受。
关于自我接纳人们还有哪些误解?人有鈳能真的度无条件地、全然地接纳自己吗
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hhwwmw查记录要有很熟练的技巧才行,查询 巍。
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