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开车控制不住自己玩手机？不如把手机挂起来当安全符
阅读数 30553
开车的人一定有感受，就算开车的时候能控制住自己不听微信，但是设置导航、接电话一样会分心，有数据表明，造成死亡的交通事故里有30%以上是分神玩手机造成的。
想象一下这样的情景：经过一天劳累的工作，你拖着疲倦的身体开车回家。路上，你边开车边想着处理今天没完成的工作，车正要左转，突然一个小孩踢着皮球闯到你驾驶的路线上，你是否能够及时刹车？再想想，如果你此刻不是在思考问题，而是在低头看工作群发来的微信或者接一个工作相关的电话，你还能及时停车吗？也许大多人都确信自己能够避免这样的事故发生，因为我们相信只要我们的眼睛注意着路面的情况，手里握着方向盘，就都能自如地应对各种突发状况。
关于驾驶打电话这件事，很多人觉得自己开车时用蓝牙耳机就没问题了，但其实，这一样会分散你的注意力，事实上，不管是否使用免提模式打电话，打电话这种行为的反应时间也比完全不用电话的长40%，越来越多的证据表明，无论用哪种方式，开车打电话绝对是危险的事情。
怎样解决开车玩手机的惯性？武汉一家科技公司研发出来一个解决方案：开车时，将你的手机变成ADAS安全防碰撞预警仪挂在前挡风玻璃上，控制住你在遇到红灯或者堵车的情况下玩手机，还能利用手机摄像头实时为你的行车进行安全预警。
这一切怎么实现呢？其实挺简单，只需要下载一个【极目启行】APP安装在你的手机上，就可以体验前车碰撞预警、车道偏离预警等ADAS防碰撞预警及导航、云电子狗、行车记录、驾驶行为分析等功能。
实际上，这款免费的APP利用了智能手机的摄像头和处理器，司机们只需要把手机挂在后视镜后面，智能手机就能够像一个ADAS设备那样工作，进行分析及预警，相比很多车主动辄花大价钱买个平安符挂在车上，也许用科技的方式来给自己安全感也是一种不错的选择。
目前，这款APP可以应用在iOS9.0或安卓5.1及以上的设备上，只需要登录各大主流应用商店输入「极目启行」就可以免费下载。
点击加载更多如何克制自己晚上不玩手机，早点睡觉？
随着社会的发展，科技的进步，智能手机以及平板电脑等已经越来越普遍。如今，大人在玩，小孩子也喜欢玩，很多人在晚上睡觉前还抱着智能手机一顿狂刷。
久而久之，网上就流传开很多关于晚上关灯后玩手机对 眼睛伤害 的文章，比如造成眼部黄斑病变，导致视力急速恶化等，这些伤害包括了从眼表到视网膜的很多方面。
小编也是这茫茫夜玩手机大军中的一员，每天睡觉前都爱捧着手机到很晚，对着微博和朋友圈就是一顿狂刷。其实感觉也没什么好玩的，就是但就是控制不了。
有无数个时刻，小编都有认真地想过要早点睡不玩手机，却似乎从来都没有付诸过任何行动，甚至连想要行动的心都没有。可心里又比谁都清楚，晚上玩手机真的不好，不管是在生理上，还是心理上还是社交上。
夜晚玩手机，眼睛酸酸胀胀，有时候简直感觉要失明，或者闭上眼眼前不断发亮。
肩膀疼，你为了能玩手机，晚上都是侧着身子压制着你的一条可怜的肩膀，你那肩膀承受着劳损并且日益严重。
尴尬癌get，明明第二早上有课，或者要见一个重要的人物，结果你失眠或者早上根本起不来，顶着黑眼圈急急忙忙地离开家。
你难受，你明知道这样子不好。
可你还是控制不了自己玩手机....
既然是这样，那就继续往下看，
没准这个APP可以帮到你……
睡眠小镇SleepTown丨是一款睡眠 习惯养成软件，它可以帮助用户培养规律作息，设定一个睡觉和起床的时间，期间不准再操作手机，如果成功完成就能建成一栋漂亮的房子。
简单 3 步骤，养成规律作息好习惯：
Step1：设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标；
Step2：每天在就寝目标时间前开启 app，开始造屋计划，每天按计划达成目标，就能建造一件随机的房屋，若过程中你又将魔爪伸向手机的话，你的房屋会轰然倒塌；
Step3：每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋！
The last：重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。
喜欢的朋友，赶紧下载体验吧！~
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。&不能控制自己不要玩手机。明明都觉得也没
不能控制自己不要玩手机。明明都觉得也没
发病时间：一年以上
不能控制自己不要玩手机。明明都觉得也没什么好玩的。很困。还是不肯睡觉。休息不好
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精选回答(1)
擅长：皮肤性病的诊治，病毒性肝炎诊治，妇科炎症，内科常见病、甲状腺等疾病诊治，糖尿病诊治，健康咨询，科普宣传
您好，从你描述的情况来看，一般是由于手机上瘾引起的。要注意心理调节，转移注意力，避免长时间玩手机，主要要有毅力。
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑怎么才能克制住自己玩手机!!!!!控制不住啊。。。【学霸吧】_百度贴吧
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怎么才能克制住自己玩手机!!!!!控制不住啊。。。收藏
完全成了一个手机控，双休两天感觉什么都没做
出国上网租漫游超人,出境超1亿人次的选择
把手机扔了
我也和你一样耶。。我后来是把我手机交给我妈一段时间，。。然后拿回来的。。现在我还是比较无视手机的，拿着手机写作业没效率。不过这个克制的过程是很艰难的
周末狠心把手机交给老师保管　　
手机给老师，还有电脑啊
联想后果。
把手机恢复出厂设置。
怎样使一个意志不坚定的人坚持做一件很重要却很难做到的事？
我原来常玩手机，后来也不知道怎么了都根本不管手机……
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把wifi关掉流量用完
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