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日前，微信圈盛传的一则帖子引起了众多网友的关注，很多人将其评价为&骇人听闻&。该帖子称：&人眼睛中有一块很重要的区域叫做黄斑区，而手机强光在黑暗中直射眼睛30分钟以上，就会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急剧恶化，患上不可逆的黄斑病。&帖子还说到，如果一旦得了黄斑病，就等于&眼睛癌症&，现代医学根本无法治疗，最终会导致失明。<p style="text-indent: 2e
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科学吗？关灯玩手机真的会患“眼癌”？
编辑：张慧 来源： 时间： 17:50 []&[
网传手机强光在黑暗中直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病就相当于患了“眼睛的癌症”。这种说法有科学依据吗？让我们先来了解黄斑病变的知识，再听听专家们的说法吧。
什么是黄斑病变？
人的眼睛视网膜正中心有一个区域，称为黄斑。黄斑区主管中央视力，让人能看清物体的细节，辨识色彩，是人眼视力最敏感的区域，其病变会严重影响人的视力，甚至造成失明。
黄斑病变的原因
导致黄斑病变的原因有多种，除了患有高血糖、糖尿病和心血管疾病容易导致以外，长期暴露在强光下也会受到刺激引发黄斑病，与此同时还有遗传性病变和老年性病变。
黄斑病变≠“眼癌”
北京同仁医院眼科主任魏文斌认为，将黄斑病变称为“眼癌”是不准确的。所谓“眼癌”，是指生长在眼部的恶性肿瘤，一般为遗传或由于自身基因突变引发。
关灯玩手机是否会导致黄斑病变？
在黑暗环境中玩手机时瞳孔会增大，视力容易受损，在长期影响下，眼晴受到手机强光的单一照射有可能导致黄斑区病变。
在临床检查中，确实发现因为关灯后长时间玩手机导致黄斑区病变的病例。但是也不能因发现了一些病例就确定说关灯后玩手机一定会导致眼睛黄斑部病变。
大部分黄斑病变主要由老年性或者是病理性的高度近视等引发。目前没有科学依据直接证明夜间关灯看手机与黄斑病变有直接联系。
从医学角度来说，验证一种病因所需的时间要达数十年之久。不能因为出现的零星病例就认定关灯后玩手机会导致眼睛黄斑部病变。
关灯玩手机可能导致近视
目前看来，关灯玩手机会导致眼睛黄斑部病变是缺乏科学依据的。但是晚上长时间使用手机会导致视觉疲劳和干眼症，也容易引起青少年近视等问题。
如果发现孩子的近视在进行性的发展，可以根据眼科或者视光医师的建议采取一些措施，使近视发展的幅度得到降低或控制。目前，MCT技术是控制各年龄层近视发展的最有效手段。
如何预防黄斑病变
早期预防眼底黄斑病变，首先要养成的用眼习惯，用眼时切忌目不转睛，要经常眨眼睛，避免泪液蒸发。其次，饮食上可以多吃绿叶蔬菜、新鲜水果等，帮助补充叶黄素。
智能手机为我们的生活带来了便利，但是也可能影响到大家的眼睛。晚上玩手机要控制时间，并且在床头开一盏灯比较好。可以用听音乐或者看书来代替玩手机，养成习惯之后，既有利于提高睡眠质量，也能更好地保护眼睛。
有糖尿病的各年龄患者，尤其要注意黄斑的，糖尿病的黄斑变性疾病危害视力，如果再加上玩手机的叠加因素，可能更易发生黄斑疾病。最好能用中西医结合的方式控制血糖在相对正常范围，同时控制玩手机的时间和强度，才能确保眼睛长期。
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来源：映象健康微信号
网上盛传在关灯后使用手机，手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化。这是真的吗？
　& 现如今，“低头族”早已不是什么新鲜词汇了
　　地铁上、公交上...每个人都手捧爱机，如痴如醉
　　一些80、90后的父母更是脑洞清奇，为了玩手机连娃都不顾了
　　于是乎，便有这样的消息在朋友圈、微博广泛转发：
　　转给像我一样睡前爱看手机的人！在关灯后使用手机，手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈！
　　一时间，众低头族惊恐不已！
　　我是不是已经得了黄斑病？黄斑病患者真的只能坐以待毙、步入黑暗吗？
　　为此，记者专门前往郑州市第二人民医院（郑州市眼科医院）求证，让市二院眼底病二病区主任高延庆来为大家答疑解惑！
　　高主任介绍，其实，这些结论并没有科学依据。关灯后看手机也未证实是导致黄斑疾病的原因。但不正确的用眼习惯确实会导致视疲劳、眼部干涩不适、加重近视等。
　　黄斑究竟是个啥
　　“ 黄斑”并不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，集中了大量的视功能细胞。如果把人的眼睛比作是一台精密的照相机，我们的视网膜就是负责成像的底片，而黄斑就位于视网膜的中央，它决定着人的光觉、形觉和色觉，是最为关键且敏感的部位。”
　　高延庆主任介绍说，因为黄斑影响着人的中心视力，所以黄斑区一旦出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状，黄斑的任何病变，如水肿、出血，都会影响成像。
　　黄斑病变的病因有哪些
　　黄斑病变是一类疾病，以中老年患者居多，病因很多，常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。
　　对于年轻人，常见的有“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”、“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”；老年人中最常见的为“老年性黄斑病变”，也称“年龄相关性黄斑病变”。虽然同为“黄斑病变”，由于致病原因不同，患者的情况也不尽相同，治疗方案也因人而异。
　　老年人视物模糊可能是黄斑病变
　　黄斑病主要表现为视力下降、视物变形及眼底出血等症状。需要特别提醒的是，中老年人尤其是老年人在出现视物模糊变形时，应到正规眼科去检查一下是不是黄斑病变。这是因为，黄斑病变在前期表现上同老花眼有些类似，因而不少老年人在发生黄斑病变初期，将该病误认为是老花眼，结果疏忽大意错过了最佳治疗时期，最终导致视力丧失等不可逆转的严重后果。”高延庆主任强调。
　　黄斑病不可治愈？
　　黄斑病变分为干性和湿性。
　　干性黄斑病变一般不会发生眼底出血及渗出，病变进展缓慢，视力逐渐下降，危害相对较小。此类患者应避免过度用眼，服用含有叶黄素的药物、水果，即可逐步治愈。
　　湿性黄斑变性会迅速严重地影响患者的中心视力，甚至导致中心视力丧失。此类患者主要通过眼球内注药的方式进行治疗。一些患者通过治疗可治愈，一部分患者则可能会复发。
　　预防黄斑病小妙招
　　不要在光线太强和太暗的地方玩手机
　　注意用眼卫生，每半小时适当放松眼睛
　　高度近视眼患者应每年定期检查眼底
　　吃富含绿叶的蔬菜和鱼等健康食物
　　太阳光强烈时出门戴墨镜
　　出现视力下降、视物变形，应尽早就诊
(责任编辑：崔明珠)
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刚才震惊了。大家晚上关灯后不要再玩iPad和手机了！
大家是不是都喜欢晚上关了灯，还要在被窝里玩一会iPad或者手机呢！刚才老师说经常如此，眼睛会患眼癌
刚改了下密码就登不上...
都不好使！！网没有问题...
向儿时致敬！
苹果刷机越狱助手哪个好？爱思助手支持一键刷机越狱，果粉最爱助手工具。
哪个--------------------------------------于 09:41:39
大挽尊之术，挽救楼主尊严，消灭零回复，维护贴吧的和谐。————我是火吧默默无闻的水帖小钱迷，我为自己带盐！
要玩也请使用夜间模式
因为屏幕太亮，眼睛对这种光非常敏感
我觉得我玩的太多了
自己去看探究节目，别老是听风就是雨。
网上谣言满天飞就是因为很多人根本自己不去想就直接转发甚至添油加醋。
写轮眼表示无压力！！
不动格局！79㎡秒变97㎡
你想多了，那时候日本地震的时候还说盐不能吃呢
没事，换癌症了换个写轮眼就OK了
诗情书意两殷勤，赠我江南一朵春。周郎英妙人如玉，灿粲朱衣降五云。
这个素真滴
不止是这两个，最好晚上躺床上就别玩手机等电子产品了
点亮12星座印记,
表示想在的老师误人子弟
真的么？！眼癌会不会死人的？！啊啊啊啊啊啊啊
管他的 。老乡看门，送护膝
你的老师是不是专为木叶丸擦屁股那个老师。
淡淡如我 我如淡淡 我是淡淡的男子
最近一直睡前摸手机，视力又下降了，哭瞎啊
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