安卓智能手机在刷机或者root之前，是一定要先备份通信录做好必要准备的。备份比较简单这里介绍用豌豆荚导入恢复通讯录的方法。

1. 首先手机打开usb调试模式（设置——开发——USB调戏模式 打勾），然后用数据线连接电脑打开豌豆荚，豌豆荚可自动识别手机

2. 在豌豆荚首页界面的左下角，选择：通讯錄管理

3. 然后在上边栏找到如下图所示选择项目应该选择导入。

4. 在弹出的导入联系人文件选择框中选择  浏览

5. 选择之前备份好的联系人文件。

6. 一般选择导入账号为手机帐号选择确定。

7. 开始导入进度条走完，导入完成