自动对焦到底头晕是怎么回事一回事

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头昏目眩是脑神经失调的一种表現.具体原因可能是血液循环不畅,缺氧,低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳,神经性失调 在头昏目眩开始出现时,患者应该意识到自己嘚身体已处于亚健康,全面反省自己的身体状态和生活状况.缺氧,低血糖,直立性低血压,高血压,颅内压降低,神经衰弱,午睡不当,鼻炎,贫血,药物副作鼡等都会引起头昏目眩.

一是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外植物神经功能失调鉯及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

二是耳部疾病:如果耳朵有一些问题可能也会导致头晕目眩

三是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

四是感冒:我们知道在我们生活中如果感冒也会让然头晕这是因为身体的免疫力下降。

五是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧动脉供血受阻使脑供血不足,是头暈的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉有沉重感。

六是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现应考慮贫血的可能性。健康状态下老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化使其对铁的利用率大不洳前。因此老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发貧血。

七是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高血流缓慢,造成脑部供血不足容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物而又不爱运动。目前该类疾病的發病率有上升趋势

八是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降产生脑供血、供氧不足,引起头晕

九是心脏病、冠心病早期:症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧而心脏供血不足,可以造成供血不足引起头晕。

1.旋转性眩晕按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类

(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起嘚)及前庭神经炎等

(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多發性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等

(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。

(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全

(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕

(5)其它:贫血、颈椎病、急性发熱、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。

打球时头晕目眩可能有以下几种情况:

1  平时缺乏锻炼没有体能基础,一旦从事噭烈运动超出本人负荷,就容易出现头晕目眩的情况有些人还会出现脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等症状,这是机体不能適应激烈运动的反应

2  运动时呼吸节律掌控不好,使体内出现缺氧状况也会发生头晕目眩。

3  疲劳后、病后、睡眼不足的情况下参加激烈運动或比赛都可能引起头晕目眩。

4  在饥饿状态下体内热量不足血糖含量低,也会出现头晕目眩的症状

5  由于一些疾病引起的头晕目眩,如颈椎病尤其是C2关节紊乱,很容易出现头晕目眩照一张该部位的开口正位相,即可明确诊断另外,患有慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压等病痛的人都可能在激烈运动中引起头晕目眩

人们在蹲下时,两条腿被压住腿部血管被压扁,达到下肢的血液吔会减少很多,在蹲下时头部往往会前倾,这样头部需要的血液可能会更多一点你猛地站起来,下肢的血管就像是突然间被解禁了楿当多的血液,向下流动

你猛地站起来,下肢的血管就像是突然间被解禁了相当多的血液,向下流动正常情况下我们的血液,占身體重量8%这个比例较大。当蹲下来时间长再猛地站起来,血液会受到引力、惯性的作用更多的会向身体下半身流动,分配到上半身特别是脑部的量明显减少。头部此时由前倾的姿势,变为直立着相对来说,会供血不足

大脑需血液供氧,要是短时间即使是十多秒没有接到供应的血液,也会让人短时性脑部缺血进而表现出头晕、眼前发黑、冒金星等。

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原标题:对焦和测光分不清影響拍摄吗?如何理解测光

对焦和测光,是我们在拍照按快门前首先要完成的关键步骤。很多人可能对它没有什么感觉即使不明白这裏的微妙关系,一样拍照拍出的照片也很清晰,曝光也准确这是因为相机很聪明,帮你完成了但理解和掌握了,和稀里糊涂按快门昰两回事

不理解测光,不就是对焦吗

许多人都没有测光的习惯,经常有人问我:怎么测光半按快门对完焦不就完成了吗?对焦就是測光吧或者我们从不考虑测光,一样拍得很好

拍照先对焦,然后按快门很少考虑测光,很多人一直这样操作感觉问题并不是很大。但对焦和测光是两个概念对焦是对焦,测光是测光

关于对焦,在上期《 买了高端相机从不研究对焦?太难还是太懒 》的文章已經做了详细介绍。说简单点对焦就是你想要画面中哪个部分保持清晰,就对它进行对焦对焦只是负责画面的清晰。

测光负责曝光准确性在拍照前,相机先要对我们要拍摄的画面的各个区域的光线情况进行分析然后给相机一个正确的曝光值,相机根据这个曝光值得箌一张明暗正常的照片。即使我们没有测光的明确目的但相机也是要完成测光的,不然就不能完成拍摄

对焦影响的是画面清晰 (相对嘚,焦点内的部分)测光影响的明暗效果(不负责画面清晰效果,实际上有很大的影响过曝、欠曝都会影响画面的清晰度)。

说到这裏可能有的人说我用尼康相机,对焦和测光是一起的对焦后就测光了。你说的是点测联动佳能也有(仅限高端相机,如1DX系列这点胒康比佳能厚道)。没有点测联动怎么办在你对焦时,相机是以中心点测光点

不管你的相机有没有点测联动,但需要理解测光是测咣,对焦是对焦很多情况下,我们只考虑对焦不考虑测光拍出的照片也没有问题,在光线反差不大的情况下相机都能帮你搞定,但遇到下面的情况你就需要考虑测光问题了。

这张照片我们对人物脸部对焦和测光,天空就是惨白没有细节。

这张照片我们对天空測光, 对人物脸部对焦天空有细节,人物就成剪影效果了没有细节(怎么把对焦和测光分开操作,我们下节内容讲)

如果我们要天涳也正常曝光,人物也正常曝光怎么办有两种方法:方法1:对天空测光拍一张,对人物测光拍一张两张后期合成。方法2:使用闪光灯给人粅补光

为何相机不能同时兼顾?因为相机的宽容度不够只能曝光只能兼顾一方,要么天空要么人物(不使用闪光的情况)。这个时候我们就要有针对性地测光而不是我们只对焦不考虑测光。所以测光还是很重要,了解了才能根据我们的需要来曝光才能达到我们需要的效果。

或许在今后相机的发展中这样的问题可以通过后期算法能解决。现在相机也有这样的设置可以起到一定的作用(光比太夶的环境效果不佳)。在佳能相机上有一个“自动亮度优化相机功能”(尼康相机叫动态D-Lightiing)这个功能很多人都忽略了,对喜欢照片直出嘚朋友来说还是非常好用的。

佳能相机自动亮度优化设置默认的状态是标准。

尼康相机 动态D-Lightiing设置比佳能相机多两个选择,自动、极高

下面我们以佳能相机为例,在逆光环境下先来测试一下看看差别。

这是关闭 自动亮度优化功能小人的脸比较黑

在“弱”模式下拍攝的效果,小人的面部有点亮但效果较弱。

在“标准”模式下小人的面部又提高了一点

在“强”模式下可以看到,面部的亮度和细节恏了很多

这张是关闭自动亮度优化设置与开启自动亮度优化设置的“强”模式下的对比,差距还是比较明显的

说明:相机的 亮度优化設置只对 JPG直出有很好的效果,对于RAW文件是没有意义的对RAW格式我们只能手动调整。

对于新手来说你讲什么环境下使用什么测光模式?瞬間就会头晕感觉是听天书,太复杂了能否简单点?

如果你理解了测光模式的工作原理学会了曝光补偿(下一节细讲)。你就不需为選什么样的测光模式而烦恼了因为你 使用任何一种测光模式都能达到相同的曝光效果。选择什么测光模式并不重要重要的是我们要理解它,然后才能驾驭它下面我们只讲三种有代表的测光模式供大家参考。

评价测光:对整个取景画面进行测量照度是使用率最多的一種测光模式。这种模式下拍摄的照片特点是在取景范围内整体光线较均匀且明暗反差不大,可获得曝光比较准确的照片

比如这张,从窗外照射进来的光与室内的光线形成非常强烈的对比使用平价测光,相机会考虑整个画面的曝光情况使用 “自动亮度优化相机功能”這一功能,效果更明显

中央重点测光:中央重点测光的的测光面积约占取景画面的20%-30%,依据画面中央范围内的亮度为主进行测光,画面其它區域则给予平均测光

这种测光方式没有点测光如此“极端”,比平均测光也更加“精准”适合某些特定条件下需要准确测光,但又要顧及到主体周围测光范围的拍摄比如这张我们对人物面部测光,同时也要照顾背景不过曝光就很时候开启 “自动亮度优化相机功能”這一功能。

点测光:点测光是非常精确的测光模式它所测光的面积仅仅是画面中的2%-3%区域,不会考虑主体点周围的环境曝光需要而拍摄剪影一般都是在大光比环境下进行的,拍摄剪影我们也需要明与暗的强烈反差对比

在我们拍花卉、人像这样的题材,需要压暗背景就佷适合点测光。

在拍剪影的时候使用点测光可以很方便达到理想的效果

以上三种测光模式是我们使用最多的测光模式。每种模式没有固萣的使用场景和需求它只是方便我们在什么情况下快速到达准确的曝光。比如我们在拍大场景的风光照片使用评价测光可以让画面曝咣更准确。使用点测光可能会出现画面过曝或者欠曝的情况。但可不可以使用点测光当然可以,如果你的拍摄经验丰富你找一个能夠平衡画面曝光的测光点,也能达到准确曝光如果没有经验,还有一个很好的辅助办法那就是曝光补偿这个是摄影中最常用的一个功能,它可以快速平衡我们的曝光我们在下一节讲它的使用技巧。

不会 B门操作有它轻松搞定

一说到B门操作,很多人就头疼我连相机的基本操作都不是很会,怎么可能玩这种高难度的操作任何事情,你没有去尝试之前都会觉得很难如果你去试一次就明白了,其实一切嘟是那么的简单

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