不是这明显是睡多了。。。大脑睡眠太多从而醒着的时候消耗更多能量,更容易犯困高中生睡个7个小时左右就差不多了,再多就会感觉没睡够了
睡多了么。那就要抑制睡意咯?
是少睡。。。。制定一个有规律的作息时间并且去完成
你对这个回答的评价是
作息时间还蠻好的,估计你是用脑用的累写作业的话,我建议你呢早上起来吃好饭,然后没什么事情就写作业中午午睡对身体好,下午再写一點晚上九点之前写作业,留一个小时让自己放松一下
哦,对我经常游泳从8到9.15的 用脑的话不是很累啊,作业也不是很费脑子。
哦對,我经常游泳从8到9.15的 用脑的话不是很累啊作业也不是很费脑子。
你对这个回答的评价是?
提前喝咖啡或在十点的时候洗个冷水澡看看。
你对这个回答的评价是