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时间：2016-10-09 21:58
首先从2011年中的MACBOOK AIR开始，苹果笔记夲预装LION无附带系统光盘。
然后一键还原，有开机按住OPTION，有个RECOVERY HD里边可以选择从TIME MACHINE备份还原，重装系统等等内容重装系统应该就是你說的一键还原吧。
最后其实LION的备份功能很好用，有条件的准备一个一个移动硬盘用作TIME MACHINE的备份盘然后系统会自动定时备份，然后你可以隨意地回到任何一个备份过的时点还原整个系统，或者一个文件夹或者单单一个文件。很简单的看到真货你就会用了。
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进入BIOS主界面之后默认显示的是Main這一项，先把光标移动到Security(安全)这一项来然后用上下方向键，把光标移到“Security Boot”其中文意思是“安全启动设置”，如果要用传统方法启动U盤或光盘必须对此项进行设置，按Enter键进入
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
进入到子页面后，选择其中的Secure Boot这一项按Enter打开小窗口，选擇Disabled(关闭)这一项再按Enter确定
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
然后再选择Startup(启动项)这一项，先在里面选择UEFI/Legacy Boot这一项其中文之意是“新式UEFI与传统啟动方法”，现在里面显示的是"UEFI Only(单一UEFI模式)"我们要选择兼容模式，也就是要兼容传统BIOS模式所以按Enter进入，选择Both这项按Enter确定
联想电脑win8改win7的BIOS設置方法（用U盘装）
这时会增加一个UEFI/Legacy Boot Priority项，我们选择这个项进入，在打开的小窗口中选择Legacy First其意思是要传统启动模式在列在首位。按Enter确定
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
上面的设置完成以后，下面开始启动项的设置仍在Startup下，选择Boot(启动)这一项然后按Enter键进入。
提示：顺便在这里说一下如果有的快捷启动菜单键F12启动不了，按了没有反应那是因为这里的F12功能键没打开所致。如果这里是Disabled(关闭)那肯定F12快捷鍵就用不了，所以要把它设为Enabled(打开)这样才可以使用F12快捷启动菜单键。
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
进入启动选项界面后选择USB HDD SanDisk Cruzer Edge这一項，这个即为U盘启动项先把光标移到这一项来，然后用+/-键把这一项移动到最上面，让它排在第1位这样，它就是第一启动项了按Enter键確定
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
这样传统BIOS设置就完成了，进入Restart(重启)这一项在里面选择“Exit Saving Changes”(保存並退出)这一项，进行保存并退出；
另一个方法是直接按F10键功能是一样的，都是保存并退出重启电脑后，就可以进入U盘或光盘装系统了
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
另外再补充一个U盘或光盘启动的方法：
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
最后说一下在安装系统时常絀现的一个问题，那就是硬盘模式问题因为一些老的系统，包括很大一部分XP系统它们系统中没有SATA驱动，所以在用一此老式的Ghost或PE安装系統时(老式PE中也没有带SATA驱动新式的PE大多带了SATA驱动)，会出现找不到硬盘的现象一般问题就出在BIOS中的硬盘模式设置不正确所致。
要正确设置硬盘模式先进入到Configuration(配置)这一项，把它的模式由AHCI改为Compatible(兼容模式)这样就可以在PE中显示硬盘。在装完系统后再改回AHCI，为什么要改回因为AHCI硬盘模式性能更好，速度更快
联想电脑win8改win7的BIOS设置方法（用U盘装）
镜像文件是要刻录成光盘才能用嘚按一下一键恢复,然后根据提示设置系统全部
开启前按电源键右边那个小键全部
