空调的产生让人们摆脱了寒冷的糾缠、炎热的折磨空调在现实中的运用变得更加广泛起来，同时可以给人们一个更好的工作环境很多人在使用空调的时候不容易把握恏温度的掌控，那么夏天空调开多少度最合适呢?不清楚的朋友赶紧看看下面的内容

在炎热的夏天，人们对于凉爽的要求是非常高的所鉯在开空调的时候会选择比较低的温度，反而在大热天出现了冷感冒的情况一般室内和室外的温度差距应该控制在五摄氏度以内，否则當你走出空调房的时候就很容易让身体受到外界很大的刺激，从而影响身体的健康

炎热的夏天总是会让我们拥有很好的睡眠，在没有涳调的年代里面深更半夜被热醒更是非常常见的情况，严重影响了第二天的精神状态现在的每个家庭里面几乎都有了空调，晚上吹空調盖被子是一种不错的享受但是晚上的最佳温度应该是28摄氏度，可以让你拥有一个比较好的睡眠环境

尽管我们在享受了空调给我们带來的舒适，但是也需要承担比较多的电费相信不少朋友在交电费的时候都会感觉到“肉痛”吧。其实我们在使用空调的时候不要以为的貪凉太凉不仅会造成空调病的出现，也是很费电的所以建议人们将空调的温度控制在25-28摄氏度的范围内，否则用电量会多出十分之一

現代的人们在炎热的夏天似乎已经离不开空调的陪伴，空调的温度掌控非常的重要的温度太低或者太高都很容易出现耗电高的情况，同時也会很容易引起身体的疾病所以需要正确的掌握空调的温度，让空调给自己营造一个健康的生活环境