首先保证手机在刷机前已经对其進行了备份

登陆iTunes，点击手机图标点击“恢复备份”。

点击“恢复备份”后系统自动进行备份恢复，期间手机保持与电脑连接的状态千万不要断开。

经过一段时间的备份后即将完成备份。这个时候不要以为读条完成了就完成了备份，千万不要拔掉手机

等到备份讀条完成后，系统弹出一个信息框提示用户手机将要重新启动。

这一步就是要更新到恢复备份的状态的用户将看到手机变黑重启的情況。

接下来系统便开始同步之前备份的资料到你的手机上了。

而目前用户的手机显示的就只有四个字“正在恢复”了

当完成“正在恢复”后用户的手机就进入正常的界面了，但是此时还不要断开手机和电脑的连接知道下图箭头所指的“更新”小标志消失后再断开。

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