莲子有什么功效_百度知道
莲子有什么功效
提问者采纳
补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效
提问者评价
其他类似问题
29人觉得有用
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
其他2条回答
益耳目、性寒，健身延年，增强记忆力，可清心安神。莲子除含有大量淀粉外，适于火旺之体、强心，莲子有镇静，有清心，搅匀服食，还含有β－固甾醇，莲实30克研末，可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、益肾固精、磷、百合30克莲子性味甘平、吐血遗精等症，生物碱及丰富的钙，再加入莲子末、具有补脾止泻、止血，中老年人特别是脑力劳动者常吃，养心安神等功效、抗衰老等多种作用。用莲子心泡水饮或研末吞服。据《太平圣惠方》介绍，先用粳米100克煮粥后，提高工作效率，可以补中强志，可养心安神。
现代药理研究证实，加瘦肉30克。莲子和莲心一起食用，炖食；或用莲子30克，加冰糖适量。用莲子30克。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、去热、涩精功效、铁等矿物质和维生素，炖水饮
莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食，可以补中强志、益耳目。用莲子30克，加瘦肉30克，炖食；或用莲子30克、百合30克，加冰糖适量，炖水饮，中老年人特别是脑力劳动者常吃，可养心安神，增强记忆力，提高工作效率。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒，有清心、去热、止血、涩精功效，可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服，适于火旺之体。莲子和莲心一起食用，可清心安神，健身延年. 莲子味美亦养人
莲子又称...
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}