1双击iPhone下方Home键打开后台运行栏，長按栏中的一个图标至抖动点击图标左上角“红圈中一横”符号号删除后台运行软件，完成后按Home键回复删除后台运行程序，有助提高iPhone運行速度并能省电省流量。
2系统存在大量的垃圾文件基本来说iPhone所用的系统是不会残留太多垃圾文件的，但是如果你发现iPhone被垃圾文件占據导致运行缓慢建议通过重刷或正确升级系统来清除垃圾。
3软件打不开有可能是系统升级后软件不支持新系统，可以通过软件更新来解决
4如果你的iPhone从不关机，那清除垃圾冗余文件的方法还有一个 就是重启你的苹果iDevice(iOS系统所有机子应该都是一样的)，定期重启对维护机子非常重要

苹果手机，要越狱才能清理垃圾如果楼主的手机已经越狱。
可以使用腾讯手机管家手机管家就有苹果越狱以后的版本，
点擊清理加速的选项单击垃圾清理图标之后软件会自动清理手机上缓存的垃圾文件。
清理完毕之后会出现一键清理，再点击一下就好了

不用清理，更新系统了吧

苹果手机用手机管家清理了一下垃圾就卡
是你的版本有问题你可以尝试对你的手机越狱后下载最新版本的
在騰讯手机管家中的深处清理功能，在健康优化的栏里

点击下方“深度扫描”按钮，开始对手机的垃圾等文件进行

扫描：完成扫描后管镓会提示可以清理的缓存文件和

垃圾文件，点击下方“一键清理”即可清除同时管家

将已安装的软件安装包列为“多余安装包”，用户鈳

根据自己喜好进行手动清理减少空间内存占用。

可以通过以下方法解决问题：
1、直接长按视频进行删除就可以了