把广场舞视频文件或音频文件下载到电脑再复制粘贴到内存卡或u盘里，也可以先把内存卡插到读卡器插到电脑，直接下载到里面

二、利用浏览器下载：看过的广场舞视频，flvf4v，mp4、mp3格式文件一般都缓存在浏览器的临时文件夹里在临时文件夹里复制出来；

三、在视頻网站里下载：

例如优酷土豆，56糖豆广场舞怎么下载到内存卡课堂，中国太极拳网里下载；

四、软件下载：维堂、猎影flvcd；

提示：手机內存卡一般支持播放mp4格式的视频文件，mp3或wma格式的音频文件；

要是不能播放需要转换一次文件格式，视频格式：mp4或3pg音频一般用mp3格式。

把丅载后得到的广场舞视频文件音频MP3文件，复制到u盘、内存卡具体方法：

u盘，把u盘插到电脑然后打开我的电脑，（笔记本是计算机）在“可移动设备里”，G盘或H盘双击打开；

新建一个文件夹，复制那些文件粘贴进入即可。

内存卡链接到电脑需要一个读卡器，把內存卡插入读卡器然后把读卡器插入电脑的usb接口，

在“可移动设备里”G盘或H盘，双击打开；内存卡里一般就有视频文件夹例如：video，喑乐文件夹：music

把文件复制粘贴进来即可。

手机可以直接联网在网上下载，例如有下载功能，本站可以直接下载MP4MP3。

手机也可以把下載的文件复制到内存卡里插到手机里。