满屏亲的有氧，可是今晚的红包活动都知道吗

点击联系发帖人 时间：2016-02-26 07:44
竖屏变满屏

我目前减脂期每周五次不同部位的无氧，有氧一般是每天都在做跑步或者健身操，大概每次时长在四十五分钟的样子 上次在某个答案中看到说国外某协会建议有氧運动不宜每天都进行，对身体不好忘记收藏已经找不到了。特地过来想问一下这个说法是真还是谣传？ 谢谢

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