为什么我的脚总是很冰这么了

点击联系发帖人 时间：2016-02-25 06:07

为什么我的脚总是很冰

有些人的血液循环弱距心脏远端的手脚末梢神经感觉冰冷。同时由于月经的缘故，女孩子体内每个月会丢失一部分铁而铁本身又不易被吸收，加上很多女孩子很少吃富含铁的牛羊肉和猪肝等食品所以女孩子冬天特别怕冷
手脚冰冷的人，应多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、鈳可等黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能改善怕冷状况

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不知为什么为什么我的脚总是很栤冬天一到感觉就特别的冰凉即使穿上袜子也感觉不到脚会变暖，晚上睡觉盖好被子也要过差不多两个多小时才能感觉到有脚稍稍有点溫度！请问这是为什么要怎么做才能解决？

冬天大多数都会感到脚冷，这是因为脚是离心脏最远的地方血液所携带的热能只有很少┅部分到达了脚部，所以要常锻炼还可以每晚用温热的水加几个干辣椒来泡脚，这样可以改善

其他答案（共2个回答）

运动量小的缘故加强锻炼就没事了。祝你如意

答：小孩子晚上睡觉最好不要穿袜子的,穿袜子容易热的。
答：一岁多的宝宝晚上睡觉爱踢被子可以给他穿個袜子,最好去买一个睡袋给他睡比较好

答: 南川治耳鼻喉费用高吗？鼻甲肥大的典型症状主要有哪些

答: 避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣囷含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗透压升高从而兴奋大脑口渴中枢，并且易助火生热化燥伤阴，加重本病烦渴等症状

答: 磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充

答: 你的这种症状应该是肝阳亢盛，中风病人有这种症状表现再次中风的可能性很高，所以平時要控制好自己的感情，在医生的指导下采用中药平肝潜阳，活血通络如天麻、钩藤...

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