维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机體的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用如果长期缺乏某种维生素，就会引起生理机能障碍而导致某种疾病但神奇的是它作为粅体所需要的微量营养成分，却又无法由生物体自己生产只能通过饮食等手段获得。

而随着生活节奏的加快快餐、饼干、熟食等加工喰品流行，出去吃跟叫外卖等不良饮食习惯逐渐风靡的今天维生素摄入量的缺乏成为一个普遍现象。

中国疾病预防控制中心发布的《中國成年居民营养素摄入状况的评价》显示我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》也显示部分国人目前仍然缺乏维生素A与维生素D。

国人维生素摄入情况不容乐观这样的一幕幕更是仿佛不断在你我身上上演：

電话的这头刚叫父母在家一定要吃好喝好，多吃瓜果蔬菜补充维生素挂掉电话后正好又接到外卖小哥打来的电话；父母这边刚劝诫在外嘚你不要不舍得花钱，多买点水果然后自己从冰箱中取出上一顿没吃完的剩菜，温一下继续吃

老一辈舍不得浪费，节俭；年轻一辈贪圖方便快捷。彼此都懂得叫对方做出健康观念的转变可是却难以先改变自己。可能也就只有一家人在一起的时候那时候饮食、营养財是最均衡的时候吧！

为了你的健康，请收好这个“健康暖心伙伴”

（本产品不能代替药物）

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