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发质不好怎么办？坚持吃它养出乌黑秀发
　 & 分叉、干枯、油腻、，各种现象都说明了一个问题：你给头发的营养不够。想要满头乌黑飘逸的秀发，先得打理好自己每日的饮食。你知道秀发最爱哪三种吗？对症吃饭，才能让头发生长得越来越好，乌黑浓密有光泽！ &&&&&&&
& & & &1、锌元素&&头发乌黑亮泽 &&
　 & 微量元素中的不仅是保持正常生理发育、增加肌体抵抗力和提高性功能的重要元素，也是头发乌黑靓泽的主要因素。当饮食中摄取的锌足够时头发的色泽才会纯正和饱满。
　　锌元素主要存在于海产品、瘦肉、干果、、、和根茎类食物中。含锌量最高的是海产品中的贝壳类，犹以生蚝、扇贝为多。
& & & 牡蛎含大量的锌，是含锌最高的食物，是当之无愧的养发美食。
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　　加盟清泉养发馆的市场空间巨大，根据统计，目前养发染发的市场总额在200亿以上，而且现在逐年增长，如果能够选择清泉养发馆加盟，那么能够带给你的就是更大的利润空间，消费者受益，投资者受益，可谓是双赢的好项目。
　　清泉致力于纯天然的头皮养护，针对脱发、白发、头油、烫染受损发质的人群;通过传统“以养代治”，唤醒毛囊，深层补充营养;纯天然活性成分和多重天然植物精华，深入头皮，恢复三大平衡，解决脱发、白发、头油、头痒、头屑等头皮问题;恢复头发的健康状态，让客户拥有更加自信、靓丽的人生。清泉养发馆加盟让投资者更具收益，现在纯天然纯植物养发护发已经被大部分支持环保绿色健康的人群所接受，头发养护的消费群体也越来越年轻化，人们对于健康意识的提升给养发馆提供了更多的商机。潮州护发养发生意好吗?
　　养发行业中的竞争者每天都在进行激烈的角逐，但是如何才能分出胜负。唯有好的产品，才是你的核心竞争力。清泉使用的是纯天然、无酒精的天然绿色健康产品，在保证健康安全的同时，改善了头发困扰者的难题。清泉养发馆加盟是一个公开的好项目，我们在寻找好的合作伙伴，我们在等待你的加入。我们更加好的去制定了良好的创业扶持政策，希望帮助有需要帮助的人们，同时，也去改变我们的未来!
　　清泉头皮健康管理作为中国生活领域皮肤专科级头皮健康管理专业标杆，坚持“以中医为基础、以西医为先导、以客户为中心、以专业塑品牌”，不断引领着新兴的中国头皮健康管理行业走向规范化、标准化、专业化。
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如何养发护发 养发护发的方法有哪些（9）
　　1远离油腻食物
　　男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃、黑、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
　　2洗头不能太勤快也不能太懒惰
　　洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。
　　过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊而导致脱发。
　　4精神压力大
　　很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
　　5生活不规律
　　大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒酒。
　　脱发现象虽然没有给人在体质上带来什么痛苦，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心。发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，脱发是可以治疗好的，压力过大反而会加重脱发。
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开了有五六年了，房子也买了，车子也买了，好像是叫金紫雨，看着她现在过的挺好我有个朋友开的就是养发馆
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