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时间：2015-01-14 13:36
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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
跳多了对膝盖当然有损伤
跳曳步舞对膝盖有伤害吗
我现在是膝盖下面的骨头一按就疼走路不疼，上下楼不疼蹲下起來时候有点疼，
按你所说的症状是膝关节周围的症状，是一种软组织劳损的表现
如果暂时不想去，可以外用膏药贴一贴注意休息。看看症状会不会缓解如果不好的话再去查也可以。
我得休息多长时间才能锻炼呢是不是每天就不能出去运动了，减少活动量
感觉不疼叻不就可以了要靠自己去感觉了。
我前两天吃了点软组织损伤的药不疼了，今天锻炼了几下感觉不是怎么舒服，腿到是没疼就怕半月板损伤
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