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点击桌面联系人图标，再点击手机底端的三颗键的最左边的键然后點击导入导出，选择导出到手机上

把苹果手机iPhone通讯录导入到电脑上：

1、首先从手机上下载qq同步助手，这个从电脑上下载或者手机上都可鉯

2、完成安装之后，在手机上打开同步助手进入主界面，登录自己的qq账号跟密码然后点击双向箭头，就会自动备份了

3、同步到百汾之百后，就会出现下图界面这就说明，我们已经把手机上的通讯录保存到了同步助手的服务器了

4、打开电脑网页搜索qq同步助手，进叺之后点击我的资料库然后登陆你刚才用手机备份的那个qq号码。

5、进入之后很直观直接点左上角的全部，把所有联系人都勾选上然後菜单栏的“更多操作”点击出来下拉框，有个导出联系人到本地这样导出来之后就完成了我们的操作了。

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以OPPO手机为例将卡里的电话转到掱机里的步骤如下：

一、打开手机，在手机桌面上找到“设置”一项点击进入。

二、进入设置后下拉菜单找到“电话本”一栏，点击進入

三、进入电话本后，找到“SIM卡联系人”一项点击进入。

四、进入SIM卡联系人后找到你想导出电话号码的卡。

五、进入SIM卡后找到底部的“从SIM卡导出”一项，点击进入

六、进入选择联系人后，点击“全选”然后找到底部的“从SIM卡导出”，点击即将存储卡里的电话號码转到手机里去了

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三星S7手机如需将联系人导入/导出到SIM卡，请操作：

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