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引体向上是同学们经常做的一项健身运动。该运动的规范动作是：两手正握单杠，由悬垂开始，上拉时，下颚须超过单杠面；下放时，两臂放直，不能曲臂（如图所示）。这样上拉下放，重复动作，达到锻炼臂力和腹肌的目的。关于做引体向上动作时人的受力，以下判断正确的是（　&&& 　）
A．静止悬在空中时，单杠对人的作用力大于人的重力
B．上拉过程中，单杠对人的作用力大于人的重力
C．下放过程中，单杠对人的作用力小于人的重力
D．下放过程中，在某瞬间人可能只受到一个力的作用
【解析】静止悬在空中时，人受力平衡，所以单杠对人的作用力等于人的重力，A错误，上拉过程中要先加速后减速，即先超重后失重，所以杆对人的作用力先大于人的重力后小于人的重力，所以B错误，同理，下放过程中，杆对人的作用力先小于重力后大于重力，C错误，在刚下放的瞬间，人加速度向下，其加速度可能为重力加速度，所以人完全失重，即只受重力，杆对人没有作用力，故D正确
考点分析：
考点1：共点力的平衡
（1）共点力:作用在物体的同一点，或作用线相交于一点的几个力.
（2）平衡状态:物体保持匀速直线运动或静止叫平衡状态，是加速度等于零的状态.
（3）★共点力作用下的物体的平衡条件:物体所受的合外力为零，即∑F=0，若采用正交分解法求解平衡问题，则平衡条件应为:∑Fx =0，∑Fy =0.
（4）解决平衡问题的常用方法:隔离法、整体法、图解法、三角形相似法、正交分解法等等.
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&2008年北京奥运会上，中国选手何雯娜获得女子体操蹦床比赛冠军．蹦床运动要求运动员在一张绷紧的弹性网上蹦起、腾空并做空中动作．为了测量运动员跃起的高度，训练时可在弹性网上安装压力传感器，利用传感器记录弹性网的压力，并在计算机上做出压力—时间图象，假如做出的图象如右图所示．设运动员在空中运动时可视为质点，则运动员跃起的最大高度为(g取10 m/s2)&&&&& (　&& 　)
A．1.8 m& &&&&&&&&& B．3.6 m&&&&&&&
C．5.0 m& &&&&&&&&& D．7.2 m
如图所示，甲、乙两位同学做“拔河”游戏。两人分别用伸平的手掌托起长凳的一端，保持凳子水平，然后各自向两侧拖拉。若凳子下表面各处的粗糙程度相同，且乙端的凳面上放四块砖，下列判断正确的时&&&&&& (&&&&&
)&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
A.谁用的力气大就可以将凳子拉向自己
B. 由于甲端比较轻，甲容易将凳子拉向自己.
C．拔河过程中甲、乙的手受凳子对它的摩擦力总是大小相等方向相反。
D.由于乙端比较重，可以和手之间产生较大的摩擦，乙可以将凳子拉向自己
以20m/s的初速度，从地面竖直向上抛出一物体，它上升的最大高度是18m.如果物体在运动过程中所受阻力的大小不变，求：
（1）物体在离地面多高处，物体的动能与重力势能相等？（以地面为零势能面.g=`10m/s2）
（2）物体回到抛出点的速度大小.
如图所示，在光滑的水平面上有一平板小车m1正以速度v向右运动，现将一质量为m2的木块无初速度地放上小车，由于木块和小车间的摩擦力的作用，小车的速度将发生变化.为使小车保持原来的运动速度不变，必须及时对小车施加一向右的水平恒力F.当F作用一段时间后把它撤去时，木块恰能随小车一起以速度v共同向右运动.设木块和小车间的动摩擦因数为.求在这个过程中，水平恒力F对小车做了多少功？
在一次执行特殊任务的过程中，在距地面125m高的水平面上做匀加速直线运动的某波音轻型飞机上依次抛出a、b、c三个物体，抛出的时间间隔为1s，抛出点a、与b、c间距分别为45m和55m，三个物体分别落在水平地面上的A、B、C三处.求：
（1）飞机飞行的加速度；
（2）刚抛出b物体时飞机的速度大小；
（3）b、c两物体落地点B、C间的距离.
题型：选择题
难度：简单
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＞＞＞要测测某同学做“引体向上”的功率。（1）已经测出他的质量为m，还要..
要测测某同学做“引体向上”的功率。 （1）已经测出他的质量为m，还要测出哪些物理量，如何测量?（同时用字母表示这些要测量的物理量） （2）用测出的物理量写出计算功率的表达式：
题型：计算题难度：中档来源：宁夏自治区中考真题
(1)做“引体向上”将身体拉起的高度h、做n个“引体向上”所用的时间t。(n可以是大于等于3的具体数。) (2)P=nmgh／t
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据魔方格专家权威分析，试题“要测测某同学做“引体向上”的功率。（1）已经测出他的质量为m，还要..”主要考查你对&&功率的测量实验&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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功率的测量实验
测量原理:&&&& 由P=W/t可知，要测功率，必须测物体（或机械）所做的功W和完成这些功所用的时间t。物体所做的功一般不能直接测出，应测出功的两个必要因素，即作用在物体上的力的大小以及物体沿这个力的方向所通过的距离.
发现相似题
与“要测测某同学做“引体向上”的功率。（1）已经测出他的质量为m，还要..”考查相似的试题有：
609931472511006513101669563198031如何在短期内提高引体向上数量_百度知道
如何在短期内提高引体向上数量
　　主要是要坚持，什么事都贵在坚持。在不断坚持努力的情况下，可以使用一些方法来把引体向上做的更好来更有效率地提升锻炼的效率，效率高了就可以有效的提高引体向上数了。一、用力方法 1．上臂用力：如果单独用—上臂硬拉，次数不会多，特别是没有练过的和上臂力量较差或者是较胖的学生，他们有的根本不懂得怎杆用力。这样在教学时，首先要降低难度，利用低杠让他们做斜身引体，或在低杠上让学生双手握住练习者(练习者身体呈水平状态)双腿来做引体向上，或在同学的帮助下(帮助的学生双手托其腰部稍用力使练习者用全力完全引体向上)体会其用力肌肉的感觉,可利用哑铃的上臂屈伸，爬竿等练习加强上臂的力量。 2．腹、背肌的用力：平时经常做腹肌和背肌的练习，体会用力与放松的过程，如果引体向上能够把腹、背肌的力量用上，那么，他的次数可能会大大增加，一位高级教练曾经说过：“不懂得放松的运动员，永远也成不了一名优秀的运动员：”可见，放松在做一个动作中是多么重要啊!那么引体向上如何把腹、背肌的力量用上呢?在引体向上时，上臂肱二头肌等屈肌群用力，腹肌也是人体的屈肌群之一，如能配合上臂用力微收腹用力(腿仍然绷直)，把注意力高度集中在引体向上，它的力量也会倍增，这样做起来似乎会更轻松，放下背肌微用力，使腹肌更加放松，以增加肌力，来增加引体向上次数。 3．利用呼吸及杠的反弹力配合做引体向上。做每个动作时都对气的用法有一定的讲究，如武术中采用气力结合．铅球，举重采用憋气、中长跑采用尽量吸气和尽量呼气的呼吸方式，而引体向上可根据不同的力量型采用不同的呼吸方式，具有强的爆发力型的，可以采用憋气和单杠的反弹力快速做引体向上，如能做20次，第一次吸气快速做14—15次，然后呼气放下放松，第二次吸气做3—4次，然后再换气，第三次吸气做1—2次；另一种具有耐力型的，可采用2—3次交换一次呼吸，但也要采用放下放松呼气，快速吸气引体向上，配合单杠的反弹力;特别是在最后几次由于手臂力量下降，可以有意识地把下颏往上伸向杠面。 二、制定目标和体育骨干的帮差活动 引体向可以锻炼人的意志品质，制定好目标才能促进学生进行课后积极锻炼的有效方法，每个学生根据自己现有的具体情况，制定适应的目标，如一次都做不了的，可加强上臂力量的练习，争取在3天或—周之内实现零的突破；成绩一般或中等的可制定每2—3天内增加一次；接近满分或满分的学生可要求向更高一级进军；但满分的学生反过来要求他们帮助较差的学生，让他们当“小老师”·，可以达到：1．可以使自己动作更加完善、用力更合理：2．可以帮助较差同学完成好动作和较好地通过标准；3．可以增强班集体的凝集力，形成团结协作的精神。 三、训练时间和地点的选择 由于每个学校的单杠数量不多，所以应错开训练时间、地点，每人每天都要安排1—2次练习，由体育委员或班干部做好落实登记，教师随时抽查完成情况。在城市的学生家里门上有活动窗，双手正握上沿做引体向上，有器材的可加强上臂的力量练习在乡村，有条件的也可以同上练习，没有条件可在中等树上做(但绝对要注意安全和不损害小树)；在学校住宿，可以利用单杠、双杠、篮球架横杠或天梯等等：训练时间自由选择，一般是课外活动;离体育场所较近的班级，也可利用课间休息十分钟或晚自修的课间休息时间(晚上休息前1小时不宜剧烈运动，以免影响休息)。 四、训练时从严，测试时服装从简 作为教师，对不同程度的学生提出的要求要不同，在严格要求的情况下，一次都不能做或次数较少的，适当降低要求，增加学生的信心，使学生觉得通过努力也能达到要求对能及格的学生加以鼓励，激发他们克服闲难，向好的同学看齐对于较好的同学或愿意增加难度的同学，可适当增加身体重量(如：沙袋、沙背心或3—5斤重的衣服)进行训练，至测试时，服装应从简，可穿背心或短袖、短裤，鞋子也脱掉，轻松上阵，这样，成绩就会比平时更好。
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18人觉得有用
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提问者采纳
玩着练就行，就蒙了，握力自己调整并非越紧越好，按照我的做法，很快就会学会的，现在做八九个，这个太抽象，或者太投入，相信能尽快达到要求，通过身体的自然摆动来进行相对省力的做法：就算有的是时间这个很难描述的，注意自己的协调性。如果考官允许使用技巧的话那我试着描述下吧，一个月后应该能达到二十个以上、即将打到前方最高点的同时，根据我的经验，指选手通过协调一致的动作，这不是讲废话，选择从后向前打，如果在场教下。4，因为下压可以增长身体高度利于摆动的同时使自己的身体绷值才不至于乱晃），属于一般般。一，看到你提到技巧，如此前后协调的循环动作，注意事项，不然不但进步不明显而是容易把手拉破，自然下放，后打时尽量不弯腿，后打身体垂直时的后四十公分左右，我到是能做不少啊。5，也不能一直在杠上做，这个数字对你一个学生来讲感觉基本就是瞎扯，不要太迷信技巧，不过你现在能正手做八九个的话，至后方最高点的同时，循环此动作，很难听懂，注意安全，但对士兵来讲，累死我了，你的先天素质不错，也要同时直拉练习臂李，不然万一不准摆浪，因为在部队服役时练过，手臂上拉，这是腿脚，这就说明更没问题了，上杠后脚尖下压（相信你懂，脚尖再向前打，最多做过60个。3：脚尖稍向脚的正前方踢（身体呈正弓形也就是前弯腰）十五至三十厘米左右，开始了哈。呵呵，靠自己慢慢领会啊。二，当初年轻，说明你以前是直拉的，可是不知你能否听明白了，一个月后及格基本没问题，通常叫摆浪。正规的做法是直拉，技巧，然后身体用力绷值脚尖向后打，上方手握杠，在脚尖前后摆动的时候
提问者评价
谢谢仁兄了 已经能做二十八九个了 练好了才来评要不不好意思
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其他5条回答
16个就不行了 啊
你就天天练哑铃啊
现在天天哑铃
早中晚都要做要做到算账就好 一个月可以亮出来但要注意肌肉休息
我是来补充几句这件事吧别人也在上火呢,没几个人(包括老师)能做16个.纯扯淡！到时候看热闹吧！怎么做的都有还有,短期内用哑铃一点用都没有！还是实战最有效,哪怕只有几分钟,找找感觉也比哑铃强...速度一定要快,节省体力,吃牛肉..
引体向上直拉浪费力气，你只能拉5个的话，你可以通过腰和脚向前甩然后利用惯性将身体向上提，一般象你，最少可以到12个左右。多练习.从容易的反手开始到正手.做到一半就行.早中晚都练.一口气做下来不要停.看过杀免子没有,腿要象免子一样踢
兄弟，我的情况比你糟到哪去了，我以前确实一个都做不上，我敢赌命。但更糟糕的是，我不会摆。技巧也不行，只有硬做。我考虑到反手拉是肱二肌发力，买一个握力器天天晚上睡前捏，捏个五六组，每组五十个，捏到手发麻。然后做五十个俯卧撑。引体向上如果省力点还要腰劲，所以再坚持一百多个仰卧起坐。天天都这样，一定要坚持，第二天全身都会疼，也要坚持。我就这样练了一个月，握力器都捏烂了两个，手上全是茧。试着去拉一拉，可以了。要拉更多还要坚持啊，我天天只要看到门啊，窗啊，有横杠的都会拉一拉。哑铃也可以用，用前臂举再用后臂举，最后用手腕举，慢慢举，别拉伤肌肉了。坚持吧，一个月很够，况且你已经能拉八九个了。要想想我原来可是风一吹就会倒的弱小子，一个多月已经能拉十个了。你的条件拉二十...
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出门在外也不愁物理中用引体向上测手臂功率的时间怎么算方法我会,但引体向上算距离只算往上拉的,但下来的时间也被算进去了,一次引体向上是一个来回啊?但老师讲的时候全都算了.是他们错了吗?_百度作业帮
物理中用引体向上测手臂功率的时间怎么算方法我会,但引体向上算距离只算往上拉的,但下来的时间也被算进去了,一次引体向上是一个来回啊?但老师讲的时候全都算了.是他们错了吗?
物理中用引体向上测手臂功率的时间怎么算方法我会,但引体向上算距离只算往上拉的,但下来的时间也被算进去了,一次引体向上是一个来回啊?但老师讲的时候全都算了.是他们错了吗?
老师讲的是对的,这里的功率是指平均功率,平均功率就是用总功除以总时间.举个例子：小明从家到学校,步行了10分钟,等了5分钟红灯,又步行了5分钟到学校,已知家校相距1Km,虽然有5分钟小明没走,但小明的平均速度=m/min不用跑去公园跟阿伯抢单杠，在家就能做引体向上！1.买家用器材，直上一次搞定引体向上器材、引体向上器、室内门框单杠、多功能门上器单杠，用这些关键字去搜寻会出现很多结果，尤其拍卖上面更是有很多可以选择，依照功能性不同，器材的组成跟价位也都不同，常见的有如下　　伸缩型的单杠：顾名思义就是一整条单杠卡在门框中间，有的是用螺丝锁固定、有的是用旋开式+防滑垫固定。伸缩式单杠的优点是：安装灵活，比较不受限制，任何门框、甚至是家裡有比较高的两面墙壁中间也可以用。而且锁在比较低的位置，还可以用来当做仰卧起坐，脚勾住当做反作用力的施力点。唯一的缺点是如果用螺丝锁的，那门框就无可避免会被钻洞。挂式单杠：顾名思义就是挂在门框上，环境限制较多，不是每个门都可以装(大小有别)，而且通常装了门就无法关起来，拿下来的话平常也比较佔空间，优点是安装快速，而且不用破坏门把，有的握把还可以分宽握、窄握、侧卧，而且通常还可以当做其他训练，ex:伏地挺身、仰卧起坐、背向撑体的道具。不管是伸缩型、挂式，通常的价位从元都有，唯一要注意的是耐重度、耐用性，因为涉及自身安全阿!万一引体向上到一半，突然跌了个倒头哉，器材坏了小事，身体受伤就划不来阿!!所以各位要自行多比较啰!2.器材DIY，便宜好用又有成就感正所谓山不转路转，既然不能在站着的时候引体向上，就改成躺着的时候来训练背部吧!如果不想花太多钱在购买器材的话，不如就自己来DIY一个!所需道具：一根长度够长的棒子、两条毛巾、胶带、橡皮筋没错!就是这么简单，安装步骤如下1.先找一根够长够坚固的棒子or棍子，记住!!要够坚固!例如：拖把、刷子的棍身，通常是金属的比较坚固。2.分别把毛两条毛巾包住棍子的两边，每一边再用胶带or橡皮筋固定住，因为这两边是要当做支撑点用的，所以要不能滑动。3.找两张高度适中且够稳固的椅子，保险起见再把哑铃(其他重物)放在椅子上面，已确保在训练的过程中不会乱动。3.开门见山，门是你最好的朋友这个方式比第二种又更简单了!道具只需要两条大毛巾就好，直接用门来当做引体向上的道具，优点就是几乎什么都不用準备，缺点就是训练难度比较高。使用方式：把毛巾摺好放在门框的最上方垫着，手抓握着时才不会痛、滑，再把另外一条毛巾多折几摺，放在门拴旋转处，目的是为了防止你在训练时，因为出力导致门关起来，这样就会夹到手了，所以也是固定用的!但就是难度高了点，因为不好握、身体稳定性要更强，不能乱晃。DIY完工后，成就感百分百阿!为爱而生 因你更型--二月花 （) 二月花掌柜微信号：eyh8888
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