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如何更好的护理腰间盘突出患者呢?
更新时间： 11:23:09　|　文章来源：本站原创
　　如何更好的护理腰间盘突出患者呢?想必这是腰间盘突出患者十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编的介绍吧!
　　腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因。腰间盘突出给很多的患者朋友也带来了一定的影响。因此，当患有腰间盘突出后，平时一定要做好护理工作。
　　护理常识
　　1、腰间盘突出的护理要做到保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
　　2、腰间盘突出患者提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。这也是在腰间盘突出的护理中需注意的一个方面。
　　3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则腰间盘突出患者不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
　　4、腰间盘突出患者的站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。在腰间盘突出的护理中，正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
　　好了，大家听了以上小编对护理腰间盘突出的方法应该了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，如果你对此还有什么疑问的话，可以咨询我们有问必答网的在线专家!
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我有腰间盘突出，医生说要买个好点的护腰带着，请问苏州哪里有卖的呢，要质量好一点的。
提问者采纳
AQ挺不错的，雅思也还不错，苏大附一院斜对面有家医疗器械店就有卖的。
提问者评价
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其他2条回答
腰间盘突出可以治疗吗请问腰间盘突出用三维电脑牵引床治疗效果怎样？自己用的是黑金膏还不错不怕假不假，能免费试用最好
你好！腰椎病不是一般的慢性疾病，所以要引起重视，不可盲目用药亲信偏方！
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