您所在位置：
>>>>>>>>正文
关于举办第三届大学生职业生涯规划大赛的预通知
为进一步提高毕业生就业质量，培养学生具有长远眼光和生涯规划意识，引导学生入主流、上大舞台、做大成果，按照《关于举办大学生职业生涯规划大赛通知》（校学字[号）文件精神，在总结我校第一、二届大学生职业生涯规划大赛的基础上，学校决定举办西北工业大学第三届大学生职业生涯规划大赛。
本次大赛以“中国梦，国防梦”为主题，以普及职业生涯规划知识、提高学生生涯规划意识为目的，引导学生认识自我、了解工作世界、确立职业目标，从而使学生树立正确的就业观，科学合理地规划大学学习生活。
本次大赛由中航工业沈阳飞机设计研究所提供赞助。
希望各学院予以重视，认真做好大赛的各项工作。
特此通知。
1.西北工业大学第三届大学生职业生涯规划大赛组织办法
2.西北工业大学第三届大学生职业生涯规划大赛报名表
3.《个人职业生涯规划书》说明
4.《生涯人物访谈报告》说明
5.参赛作品评分细则及现场展示评分细则
西北工业大学第三届大学生职业生涯规划大赛组织办法
一、比赛宗旨
通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，从而进一步推动我校就业工作的深入开展。
本次大赛由中航工业沈阳飞机设计研究所（601所）提供赞助，旨在宣传沈阳飞机设计研究所（601所）为我国国防事业所做出的巨大贡献。
二、组织机构
大赛由西北工业大学主办，由沈阳飞机设计研究所（601所）冠名赞助，由学校党委学生工作部、学生处负责组织实施，由力学与土木建筑学院承办，机电学院协办。为保证大赛公平公正，邀请相关专业人士组成大赛评委会。大赛官方宣传网站为就业信息网(job.)，官方微博为西北工业大学就业中心（新浪）。
三、大赛组委会
顾 问： 沈阳飞机设计研究所党委书记 储晓文
西北工业大学副校长 张骏
主 任： 沈阳飞机设计研究所人力资源部部长 刘清明
沈阳飞机设计研究所人力资源部副部长 李梁
西北工业大学学生处副处长 王莉
西北工业大学力学与土木建筑学院党委副书记 巨维博
西北工业大学机电学院党委副书记 张鹏飞
指导教师：北京师范大学心理学院教授 侯志瑾
安博教育集团CCEP高级顾问 谢伟
西安交通大学就业指导中心主任 郑旭红
西北农林科技大学就业指导中心主任 胥耀平
西安电子科技大学就业指导中心主任 林松涛
陕西省优秀就业指导教师 罗晓婷
西北工业大学就业指导教师 朱莉、张雪霞
成 员：曹力文、王宁军、吴楠、王军军、杨萌、翟淑萌、张腾
四、参赛对象及报名方式
西北工业大学所有在校生均可报名参赛。
报名时间：4月15日—4月22日。
报名方式：
1．参赛选手在各学院报名，由学院统一汇总后将报名表交于大赛会务组（长安校区力学与土木建筑学院楼246室，友谊校区航空楼B429室）同时将电子版发至邮箱wunan@。
2．学生亦可在外场报名处自行报名（外场时间见宣传海报）。
注：学生不可在学院和外场处同时报名。
五、比赛流程及时间安排
比赛方式：
初赛：大赛评委会打分，前40名进入复赛；
复赛：现场用PPT作自我展示（8分钟），并回答评委提问（2分钟）。
决赛：经过培训指导后现场用PPT作自我展示（8分钟），并回答评委提问（2分钟）。
复赛、决赛根据选手参赛作品和现场展示两部分成绩（前者占30%，后者占70%）确定本次比赛的名次。
时间安排：
4月15日至4月22日，活动宣传及大赛报名；
4月23日，赛前专题培训；
4月24日至5月6日，参赛选手制作参赛作品，准备正式比赛；
5月6日前，参赛选手向会务组提交参赛作品，同时准备电子版一份；
5月11日前，大赛评委会对参赛作品进行评分，并将结果公布；
5月22日前，对复赛学生专题培训；
5月22日，职业生涯规划大赛复赛;
6月中旬（具体时间另行通知），职业生涯规划大赛决赛。
参赛选手提交的参赛作品包括《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》（具体要求见附件3、4）。
六、奖项设置
1．评选3个优秀组织奖；
2．比赛设：
特等奖1名，奖励价值10000元筑梦基金，并颁发证书；
一等奖2名（本科生、研究生各1名），奖励价值5000元筑梦基金，并颁发证书；
二等奖3名（本科生2名、研究生1名），奖励价值2000元筑梦基金，并颁发证书；
三等奖4名（本科生、研究生各2名），奖励价值1000元筑梦基金，并颁发证书；
优秀奖30名，奖励价值100元的筑梦书卡，并颁发证书。
对于进入决赛的同学，沈阳飞机设计研究所（601所）可向其提供实践、实习机会，学校在其毕业时将优先向用人单位推荐就业。
1.各学院要充分重视该项活动，加大宣传力度，并确定一名专职辅导员作为本院参赛学生的指导教师。
2.各学院要精心组织报名和参赛工作，推荐至少五名优秀学生报名参赛，优秀学生有一定覆盖面，并确保提交作品。
3.各学院将报名表于4月22日前交至比赛会务组。
八、大赛会务组联系人
曹力文，，办公地点：友谊校区东馆107室
朱 莉，，办公地点：友谊校区东馆110室
王宁军，，办公地点：友谊校区东馆110室
吴 楠，，办公地点: 长安校区力学与土木建筑学院楼246室
杨 萌，，办公地点：友谊校区航空楼B429室
翟淑萌，，办公地点：友谊校区生命学院楼210室
张 腾，，办公地点：长安校区理学院楼394室
《个人职业生涯规划书》说明
一、内容要求
参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、备选方案等内容，适当运用测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
生涯测评系统登陆方式：我校就业信息网&就业指导&职业生涯规划。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
二、作品形式及规格
《个人职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、指导教师（限1人）、联系电话、手机、电子邮件地址。使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。
《个人职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word2003格式（*.doc文件），文件大小不超过20Mb。
《职业生涯人物访谈报告》说明
一、主要内容
参赛学生要结合自身规划选取与目标职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛选手在进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。
二、访谈要求
1.访谈记录。要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在2000字以内，但不少于800字。
2.访谈报告。要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。
三、提交材料及格式
《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、手机、电子邮件地址。使用A4纸打印装订。
《职业生涯人物访谈报告》电子版必须为Microsoft Word2003格式（*.doc文件），文件大小不超过50Mb。
参赛作品评分细则
作品内容要求真实、完整，分析透彻，主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。创业类作品要有完整的项目计划方案。
要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。
作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期(大学至毕业后五年)目标规划，分析要具有说服力。
作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
创意新颖，充分体现个性而不落俗套，文如其人。充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
内容的完整性
报告是否按照要求，真实、完整，包括目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介等
分析的科学性
报告的分析是否准确，是否结合生涯规划基本理论，包括发现的问题分析、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的思考等。
现场展示评分细则
现场展示（20分）
表达的完整性6分
能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和关键。
自我表达力6分
选手必须脱稿陈述，普通话要标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。
表达的生动性5分
表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。
着装得体，仪态端庄、大方。
现场答辩（5分）
准确回答专家所提出的问题，内容完整。
逻辑清晰，思路敏捷，语言组织能力强。国际贸易专业大学生职业生涯规划书范文
今天，如果你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！ 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！ 生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一
　 今天，如果你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！
　 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！
　 生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。
　　所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
　　(一)自我剖析
　　1.我的简历（略）
　　优点 　　乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战
&&&&&& 桌球，羽毛球，书法，写小说，看电影
　　2.自我分析
　　个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。
　　人际关系：我平时喜欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用&等边三角，中心突出&的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
　　价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。
　　3.同学分析
　　优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。
　　缺点：不善于言辞，性格慢；处理问题不果断，考虑事情不全面。
　　4.家长分析
　　优点：懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折。
　　缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。
　　（二）环境分析
　　1.家庭环境分析：
　　家庭成员不多，是一家五口&&相对轻松的家庭环境给我提供安静的学习环境. 由于两位哥哥都已成家，只剩下我一个还在读书，所以父母对我的期望很高。爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。还有哥哥的帮助给了我极大的鼓舞，虽然家里并不富裕，且现在家里人连连出事，带给我很大的精神压力，但是我会努力去实现他们对我的希望.
　　2.学校环境分析：
　　高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。
　　我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才.针对我读的三年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学习模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校的校训&经世致用&，让我们每一个学生都感触到中南大学特别浓厚的学习氛围和人文精神。学校在学习方面为我们自考生提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每天都有1&2场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。
教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。
　　3.社会环境分析：
　　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
　　数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的&创意经济&时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。
　　4.职业环境分析：
　　行业分析：涉外经济贸易部门、外资企业、银行、进出口贸易单位、物流企业以及政府机构从事经贸业务的管理、策划、国际商务、进出口业务以及各种国际经济合作项目的谈判等工作；也可以进一步攻读本专业及相关专业的硕士学位。
　　职业分析：随着经济全球化，贸易全球化逐步体现，国际贸易在当今贸易中的比例不断加大，可以看到周围越来越多的进出口贸易公司，随着地球村这一观念的提出，国际贸易正成增长的态势，而我们的专业正是这一方面的，以后能够从事在进出口公司做国内与国外贸易之间中介的贸易活动，或者是从事与外汇有关的工作，有着很好的前景，跨国的贸易正一步步的发展与壮大。
　　地域分析：湖南省长沙市作为那南方的中部地区，其有利的地理位置有着与国际贸易密不可分的关系。首先它上临湖北下临广东，左临贵州右临江西，是重要的交通枢纽。再加上湖湘文化的熏陶，使得这块土地正以神气的速度与外界进行沟通。近几年，长沙的崛起，国际贸易不断增加，并有着上升的态势，形势可观。
　　（三）职业定位
　　1.外部环境因素：国贸专业的学生不断增加，国际贸易法不断规范。
　　2.内部环境因素：有上进心，对工作有足够的信心，平时勤奋，擅于归纳总结错误；工作时有时候缺乏主动积极性，交际技巧不足，有时候较以自我为中心，没有顾及别人的想法与意见，有时处理问题不够深思熟虑；协作性不够。
　　3.预期目标：通过三年的努力学习，学得一伎之长，获得自考本科毕业证书，然后考研，甚至考博。
　　4.职业发展路径
　　〈短期目标〉第一阶段：学好各门课程，顺利通过三年中的各门考试
　　第二阶段：拿到本科毕业证书顺利从学校毕业，争取拿到学士学位
　　〈长期目标〉第一阶段：积累相关工作经验，熟悉专业
　　第二阶段：对该行业进行市场分析，学会自主创业
　　（四）制定计划与措施
　　1.第一期：2008年9月&&2009年1月
　　任务要求：考取英语四级证书
　　执行方案：
　　每天早上6：30&7：30背新概念英语，若上午没有课就去湘江，若上午有课就去体育馆；白天利用课余时间学习其它各们课；晚上6：00&10：00到教室自习，复习当天课程，预习明天课程，做英语四级试卷，强化英语训练，不断巩固提高。进入学期复习时间，准备期末各科考试 。知识拓展：阅读课外书籍，如《哈佛市场营销学》、《策划学》、《关系学》、《日记英伦》等。
　2.第二期：2009年2月&&2009年12月
　　任务要求：通过各们考试
　　执行方案：
　　努力学好每一门课程，争取每次过6门。预习，要赶在老师前面；复习，要温固而知新；不要为考试而考试，能真正学以至用。具体时间同1。
　　3.第三期：2010年1月&&2011年6月&
　　任务要求：学语言，学技能
　　执行方案：
　　学习其他的外国语言，德语，俄语，法语，日语，韩语。为专业服务，更为自己在同一平台上竞争获得创造的条件。在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
　　（五）反馈与调整
　　如果在每一期的计划中未能达到预期，那就尽力而为，相信自己能做到最好。2011年6月以后若拿到毕业证了，却考不了研了，一旦出现这种情况，我的长期目标有可能就无法实现，这样我的整个人生目标也就发生改变，其具体的阶段目标也会随之而变。到时候我会临时调整我的计划，再具体规划自己的时间。
　　（六）结束语
　　这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜&&
　　天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。
　　每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一睡森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
　　很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能&重演&。
　　因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。我，期待收获的季节。
　　其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼 博、奋斗。我相信，未来，只掌握在自己手中。我的大学我的路，挑战自我！永不言败！
------分隔线----------------------------
大学生实用文档
创业最新资讯大学生职业规划第一步_学会SWOT分析_职业规划_教育_阿邦网
摘要： SWOT分析_大学生职业规划第一步。大学生职业规划与就业的关系密切，大学生职业规划做得好，就业就更有目标性，就业后也更容易适应企业的要求。大学生职业规划中最难做的就是第一步_自我分析，本文介绍了SWOT分析方法，以帮助大学生更有效地做好职业生涯规划。
与就业的关系密切，大学生做得好，就业就更有目标性，就业后也更容易适应企业的要求，但很多大学生却对职业规划望而却步，觉得职业生涯规划难以操作，其实大学生职业规划中最难做的就是第一步?——自我分析，本文介绍了SWOT分析方法，以帮助大学生更有效地做好职业生涯规划。
大学生职业规划 来源：汤梦娟
南非前总统曼德拉曾经说过，“与改变世界相比，改变自己更困难”。因此，了解现实的、实际的自己既困难又重要。自我分析是职业规划的第一步，缺少必要的自我分析，盲目地定出自己的目标，是大学生在进行职业规划时，最常见的失误。
把职业目标定得很低，或许还可以“知足常乐”；如果职业目标定得完全超过自己的能力，所谓的“志大才疏”，就只能带来痛苦了，因此，人生目标、职业目标与自我分析是大学生进行职业规划的两个重要支点，它们一定要匹配，才能达到让自己满意的结果。
怎么进行自我分析呢？我们不妨从MBA课堂借点决策工具，对自己进行一番从里到外的体检，在职业生涯规划中常用的自我分析工具为：个人SWOT分析法，这是一种检查个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。
SWOT分析中的四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。其中，优势与劣势是对自身条件的分析，机会与威胁是对外部环境的分析，如下图所示。
职业规划栏目：
新手必读：
越来越迷茫，不知道自己要什么，自己擅长什么，感觉什么都想尝试一下，又什么都不想做
找一个最容易入门的工作，在职场观察与发现自己真正擅长及喜欢什么。
对现在的工作不满意，感觉在浪费时间，对职业生涯没有规划，现在很迷茫，你可以帮助我吗？
感谢信任，欢迎把更详细一些情况发到我的邮箱。
说的很有道理！可我一直处于迷茫状态！不知道自己到底合适什么样的工作？？我该怎么做??
这主要是你对企业与岗位不了解，自然不知道做什么好，建议咨询本专业的学长，并且去找些实习。
您要回复的是：
职业生涯栏目最新文章大学生职业生涯规划(文秘类专业)_图文_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
大学生职业生涯规划(文秘类专业)
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩30页未读，继续阅读
你可能喜欢}