敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是

皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤組织才能完成正常修护次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁以干净的双手用洁面产品轻柔肌膚后冲洗干净，如果戴隐形眼镜一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头偠避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点

　　敷面膜的时间：敷媔膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸导致肌肤缺氧，面膜停留的时間太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分而且在揭除时会有疼痛感。

　　面膜敷好后不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的凊况下尽情吸收面膜的养分和水分最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓闭上养神。

　　面膜清洗完毕后及时喷上化妆水或爽肤水，塗抹滋润乳液或滋润霜轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性