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谁是减肥成功人士,可以说一下自己减肥的经验和方法吗?
谁要是复制别人的答案我骂他祖宗十八代!
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我不会去网站复制别人的东西，我只来谈谈自己的成功减肥经历，和大家一起分享。我162CM，减肥前48KG，减肥后44KG。运动加控制饮食，一个月我瘦了8斤，可不是靠减肥药哦！我自己都觉得神奇！早餐，鸡蛋，牛奶或豆浆，一片全麦面包。午饭：不能吃大米，吃水煮蔬菜少量瘦肉。午饭后游泳2小时。饿了吃水果还要多喝水。晚餐，酸奶或水果！切记不能吃米饭，面条。一周游泳2，3次就够了。一定要坚持！一周后就回看见效果！真的有效果，别忘了我哦！
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導語：春天到了，隨着一層層厚重的衣服脫下來，又開始苦惱身上的肉肉該怎麼處理了，現在減肥也不可能立即瘦下來，起碼要到夏天才見效，那麼襯衣減肥法，你們聽過嗎？巧把你身上的贅肉隱藏起來。 更多精彩，請關注新浪時尚街拍(微博)
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　　春季减肥最有效方法是什么?在以瘦为美的时代，瘦成为审美标尺，女性朋友对自己的身材尤为重视，该怎么减肥呢?虽然现在市面上出现了形形色色的减肥产品，但对于肥胖者来说，减肥还是不简单，因为现在的减肥产品虽然种类繁多，但真正行之有效而又安全可靠的只是极少数，到底春季减肥最有效方法是什么? 『赵飞燕人人瘦』减肥效果又快又好。&&
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我今年26岁，是一名酒店公关经理，事业发展的如火如荼，可是又有谁知道我成功背后的辛酸历程。春季减肥最有效方法是什么是我想都没想过的事，但在公司里的同事都知道像我们这些做公关的不但要求长相还要求身材，工作能力都已经被迫降到第三位了。刚工作时候的我只知道埋头苦干，减肥是想都没想过的事，春季减肥最有效方法是什么就更是没听说过了。身边的同事每天都打扮的美美的，只有我最平凡，后来身边的同事差不都升职了，而我却没有。在我深刻的思考之后我得出了一个结论：身材很重要！减肥事在必行！
看看同事的完美身材，再看看自己的平庸身材，相比之下真的很受伤啊。看来减肥已经迫在眉睫了。我在网上寻找怎样减肥的方法出现了“春季减肥最有效方法是什么”的字样，在强烈的好奇心下我点开了网页。春季减肥最有效方法是什么就这样走进了我的视线。在那个网页里我看到了一个名为赵飞燕人人瘦减肥茶。赵飞燕人人瘦减肥茶？我又在网上查了这几个个字，在了解了它的一些信息之后，我决定也买一套试试，看看他能不能帮我解决春季减肥最有效方法是什么这个问题。
没几天我就收到的产品，打开包装时我的手竟有些颤抖，无法具体形容我的心情。春季减肥最有效方法是什么？我多么希望一次成功，多么想让自己变漂亮。我在说明的指导下开始使用赵飞燕人人瘦减肥茶，开始的时候并没有什么特殊的感受，和平时喝茶差不多，不过挺省事的，不用又擦又抹那么麻烦。一个月之后变化就看得到了，下巴变尖了，腰围也减少了3CM。我继续坚持使用，变化越来越明显了，腰上的赘肉一点点的消失不见，逐渐瘦成了小蛮腰，身材显得更加修长了。同事们也发现了我的变化，看到我的转变她们都惊讶，不停问我问我春季减肥最有效方法是什么效果最好，我告诉她们我是用的赵飞燕人人瘦减肥茶，而且她们还很羡慕我呢，要我一定也要帮帮她们。
两个月后我成功减掉了12斤，工作也变得顺风顺水，前不久刚刚升了职。现在想想我的减肥过程还真是一部辛酸史啊，要不遇到了赵飞燕人人瘦减肥茶，我想我现在可能还在到处寻找春季减肥最有效方法是什么的方法呢。看看现在的自己，再想想以前的自己，这么鲜明的改变，对比是那么明显，这真的要感谢赵飞燕人人瘦减肥茶啊。因为知道过程有多么痛苦，所以我更加珍惜现在所拥有的。我还告诉那些还在迷茫的女孩子，在一些工作当中减肥真的很重要！现在你不用担心找不到春季减肥最有效方法是什么的方法了，有它这就是王道。
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