如何提高男性精子质量，提高怀孕几率？
时间： 15:04:43
健康咨询描述：
如何提高男性精子质量，提高怀孕几率？我跟老婆结婚两年了，老婆正常，去医院建议说我精子质量不高，怎么办，能怎么治疗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何提高男性精子质量，提高怀孕几率？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：
现在社会上很多的医院，有大医院，小医院，私人门诊等
指导意见：
建议：找有责任心的，信得过的大医院，
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病情分析：鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。指导意见：为使人体胃肠道易于消化吸收，鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹、煎荷包蛋、带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。
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病情分析：您好，提高精子质量，增加受孕几率，生一个健健康康的宝宝，这是急不得的，不知道您有没有吸烟的习惯，工作压力大不大？指导意见：平常多锻炼锻炼身体，注意均衡饮食，远离烟酒，还好，保持一个好的心态，你也可以去医院咨询一下，看看能不能得到医生最好的帮助
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病情分析：根据你的描述，29岁男性，检查时发现精子质量不高指导意见：根据你的描述，建议
1.戒烟少酒
2.锻炼身体
3.有规律的性生活
4.远离辐射
5.注意不要去高温的地方
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31岁男 精子质量报告是英文 请帮助解析_男性不育
状态：就诊前
密度正常，a+b按他的标准也正常，就是正常形态偏低，就是畸形率高，但是因为只有未避孕一年没有怀孕才能说是受孕困难，精子检查只要不是无精，都有受孕的几率，再好的精子也需要时间。因此实践是检验真理的标准。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢史大夫！请问是否可以吃番茄红素和锌硒维生素的保健药？对改善畸形精子会有帮助吗？
畸形率高有时候和高温、辐射有关，你要远离高温，不穿牛仔裤，少接触电脑等，另外注意生殖卫生，避免暗生殖感染即可。关键在于充足睡眠。合理运动，多样化的饮食即可，想保健的话不需要吃太高级的药，适度补充一点维生素E与多种微量元素即可，如21-金维他。食品可以多吃苹果、坚果如核桃。
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状态：就诊前
知道了！谢谢史大夫！
不客气，早得贵子。
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史亚磊大夫通知停诊:各位朋友，8月14日-8月17日郑州参加全国生殖医学会议，门诊暂停！
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史亚磊大夫通知停诊:各位朋友，10月29日-11月2日南京学习，门诊暂停！
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史亚磊大夫通知停诊:本周日，下周四因下乡义诊停诊！
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史亚磊大夫的信息
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史亚磊，男科主治医师，男科硕士，福建省第三批名老中医学术继承人，擅长中医，学医八载，曾于北京中医科学...
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请帮我看看这份男性精子质量报告，能自然怀孕吗？_精子质...
状态：就诊前
精子活力还可以；不知密度如何？
而且精液常规各参数时有波动的，尤其是密度。建议后复查
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我们北医三院生殖中心是亚洲最大的生殖中心，中国大陆第一代试管婴儿即诞生在我院，目前临床、教学、科研实力在国内首屈一指，因此，方便时，欢迎您到我们中心进行诊治。
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状态：就诊前
谢谢您
我们这个月进行了复查，结果比上次还略差，
尤其是密度，原来是47.46*10^6/ml
现在是38.84*10^6/ml
我们按医生的要求
吃了一个多月的玄驹胶囊，质量反而变差了
我们还要不要继续治疗下去啊？
该如何治疗呢？
原来是47.46*10^6/ml
现在是38.84*10^6/ml：您还是好好看看我的文章。
您的病情已经了解，建议：
药物对密度产生影响，至少需要3个月的
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唐文豪大夫通知停诊:10月7日到10月13，因开会，停诊望谅
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唐文豪大夫通知停诊:11月7日到11月12，北京APEC开会，停诊望谅
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唐文豪大夫通知停诊:号到号，因开会停诊。望谅
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唐文豪大夫通知停诊:号和号上午，节前调休，停诊，望谅
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男性生育调节（男性不育和节育）、性功能障碍、前列腺增生、前列腺癌等男科疾病的诊疗；泌尿系结石、肿瘤等...
唐文豪，男，山东莱州人，1975年～。年，山东大学临床医学专业，获医学学士学位；年，...
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好大夫在线电话咨询服务孕前提高精子质量的方法_健康_亲子中心_新浪网
孕前提高精子质量的方法
　　数字有资料显示，近50年来男性精子的数量在逐渐减少。美国弗罗里达州立大学的拉夫?多尔蒂研究发现，美国男子的精子数目在过去的半个世纪中减少了几乎三分之一。
　　1929年精子的中间值为9000万／ml，而1979年的中间值为6000万／ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最近多尔蒂教授调查了132位男性大学生，发现其中的23%人的精子数量不到2000万／ml。怀孕时机：男人别错过最佳生育年限
　　容易受伤的精子
　　从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中，只有精子具有这样的特性。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态，而男性从胚胎中后期一直到老年，会连续不断地生成精子。
　　在快速的生精过程中，各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。随着近年来对基因的研究和认识的深入，人们更加明确，相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。
　　怀孕，并不是女人一个人的事情！健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合！所以不能忽视另一半――老公的精子健康！
　　孕前老公“护精”四原则
　　1、保持适当的运动
　　运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
　　2、定期体检种疫苗
　　男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
　　3、学会清洁自己
　　男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗；要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时“冷静”几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。
　　4、保证营养
　　男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
　　提高精子质量的方法
　　在有近300万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天，英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法：精子成长只要4个月时间，只要马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。
　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
　　3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
　　4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14―28个标准杯(含酒精8―9克)，女性减半的推荐量来执行。
　　5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
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