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女性流产后该如何避孕？(图)
日13:46 　
流产后生育能力迅速恢复：
对与妊娠和排卵相关的激素水平研究显示：流产后与妊娠相关的激素水平迅速消失，而周期性的激素产生使得流产后的排卵迅速恢复。75%的女性会在流产后的6周内排卵。常常孕早期流产后的2周，中孕期引产后4周内就有排卵出现。早期妊娠的流产后几天内，女性体内的雌激素和孕酮就恢复到非妊娠状态下的水平。与之相比较，产后的女性如果哺乳的话，她的生育能力则需要平均4-6个月才能恢复。
流产后应及时避孕：
医务工作者应该熟悉下列适用于接受流产后的所有女性注意事项：
· 流产后可立即考虑避孕，避孕的方法在获得妇女的“知情同意” 后可选用不同的避孕方法，如宫内节育器、口服避孕药（如妈富隆）等，但不主张给未生育的妇女上环，也不主张在人流后立即上环；
· 如果出血没有停止，感染症状（如果有的话）和其他并发症没有解决，建议不要有性生活；
· 如果有下列症状出现，女性应立即寻求治疗：阴道分泌物有异味、严重腹痛、持续出血或高热，
· 应遵循WHO颁布的避孕方法的医学适用准则；
· 如果女性选择了自然避孕法，那么在规则的月经周期恢复前这种方法是不可靠的。
流产后的妇女90%都希望采取避孕措施。采取避孕措施的时机是否恰当是避孕成功与否的关键，并取决于生殖能力的恢复状况。有调查显示女性在进行流产时的避孕动机和对避孕措施的接受程度最高。在此时通过给予她们充分的咨询，提供诸如口服避孕药，宫内节育器和其他方法及随访的临床服务，鼓励她们自主地选择避孕方法，可以更为容易地使妇女开始使用避孕方法。
流产后可立即服用口服避孕药吗？
一直以来有怀疑认为垂体卵巢系统在流产后的这段期间比较脆弱，如果采用激素避孕方法可能会带来一些严重的副反应，所以一般都建议直到流产后的第一个正常的月经周期再开始服用口服避孕药。但是，临床研究并没有证实流产后立即服用口服避孕药会带来任何严重的或是有害的副作用。而且世界卫生组织在避孕方法的医学适用准则中也明确指出现代口服避孕药（妈富隆）可以在流产后立即使用。
[责任编辑:aliaszhang]
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服避孕药推迟生理期 或致头晕倦怠水肿
　　考试期间恰好遇上经期，是否真的有必要吃来改变生理周期？吃避孕药可能给身体带来哪些副作用？对那些不想通过药物人为干扰生理周期的女生来说，又有哪些做法可以缓解经期的不适，尽量将例假对考试的影响降到最小呢？记者就此采访了广州的妇科医生。
　　危害：
　　避孕药或引起头晕、倦怠、
　　近日，记者在微博上看到多条关于女生为高考或中考吃避孕药推迟经期的讨论，有网友认为偶尔吃一次避孕药对身体影响不大；但也有网友担心，通过药物人为地改变生理周期可能给身体造成损害；甚至有网友以“过来人”的身份表示，自己当年就是因为同样的原因服用了避孕药，结果带来很大的副作用。
　　广州某医院妇产科副主任医师罗敏表示，对大部分普通女生而言，为了考试而吃避孕药推迟经期的做法其实“并不必要”。她表示，有些女孩可能有比较明显的，或是月经量较多、很厉害，确实可能影响到考试，这部分女孩可以考虑选择服用避孕药来推迟例假，但需要注意的是，作为一种药物，避孕药同样可能给人体带来副作用。
　　“现在市面上的避孕药主要分两种，一种是短效避孕药，另一种是紧急避孕药。相对而言，短效避孕药的副作用比较小，但它同样可能引起身体的不适。”
　　罗敏解释说，短效避孕药因含少量的雌激素和孕激素，在一定程度上可以起到缓解经前期综合征的作用，也能够使女孩来例假的时间推迟或提前。“有些人服用后可能出现头晕、、倦怠等不适，如果出现这种反应，反而对考试更不利。”此外，一些人在长期服用短效避孕药后，还会出现、水肿、皮疹、等情况。
　　“虽然现在的口服短效避孕药剂量很小，但同样的药物，有些人即便是服用很小的剂量也可能不耐受，而有些人则可能服用较大剂量都没有反应。”罗敏说。
　　建议：
　　青春期女孩不要长期服用避孕药
　　由于服用避孕药后的副作用可能因人而异，罗敏建议考生如果一定要用这种方法推迟或提前经期，最好不要到考试时临时再试，“最好提前试试，看看自己是否耐受。”她表示，短效避孕药通常需要连续吃21天，中间不能漏服。服药后经期天数可能变少，月经量也可能较少。
　　如果仅仅想推迟或提前经期，而不需要缓解经前期综合征，也可以服用，“一般来说，可以在来月经前的8天左右开始服用黄体酮，停药后五六天例假就会来。”她表示，的孕激素含量可能比短效避孕药所含的孕激素量稍大一些，但前者不包含雌激素。
　　虽然偶尔服用一两次激素可能不会有很大副作用，但除非有医学必要，青春期女孩最好不要长期使用。罗敏解释说，处在生育期的女性可以通过长期吃短效口服避孕药来避孕，但处在青春期的女孩生殖内分泌轴并没有发育完善，反复使用激素可能使原来体内自发的生殖内分泌轴发生改变，因此在不必要的情况下不建议长期使用。
　　推荐阅读：
　　族女性避孕选择紧急避孕药失败率高
（责任编辑：陈添许 ）
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合作商内容推荐4770名女大学生生殖生理及避孕知识调查 - 中国学术期刊网络出版总库
中国学术期刊网络出版总库
4770名女大学生生殖生理及避孕知识调查
【Author】
ZUO Dan1,WU Huiduo2,LI Shiyue1,XU Delong3,XU Xunyu11School of Public Health,Wuhan University,Wuhan 430071,China2Psychological Counseling Center,Zhanjiang Normal University,Zhanjiang 524048,Guangdong,China3Technologic Service Center of Family Planning of Hubei Province,Wuhan 430070,China
【摘要】 目的:了解女大学生生殖生理及避孕知识的知晓状况。方法:在武汉地区,采用整群抽样方法,对女大学生进行了抽样调查。结果:共调查了4 770名女大学生,85.64%的女大学生对性和生殖生理及避孕知识有一定了解,以艺术类专业(知晓率92.84%)、四年级学生(知晓率92.15%)、有性行为学生(知晓率96.99%)这几个特征的学生群体知晓率为高。在生殖生理知识上,对怀孕早期症状的知晓率最高(80.40%),而对每月经周期分期的知晓率最低(31.43%)。在避孕方法上,对避孕套和紧急避孕药的知晓率最高(知道用的人分别为:23.92%和12.31%,知道有这些方法的人分别为:66.40%和50.56%),总体上对避孕方法知道用的人均较少,大多只知道有这些方法。无论是生殖生理知识还是避孕知识,均以性行为较高的艺术类专业、高年级(四年级)学生及有性行为的学生知晓率为高,提示性行为可能是女大学生获取相关知识的一个动因。76.92%的学生认为未婚怀孕会造成心理伤害。女大学生获取性和生殖生理及避孕知识的途径主要是书刊杂志和朋友。88.53%学生希望在学校开展生殖生理及避孕知识的教育。结论:女大学生有一定的生殖生理及避孕知识,性行为可能是女大学生获取相关知识的一个因素。
【关键词】 ；
国家人口与计划生育委员会资助项目(编号:C1-56)
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两性健康：不宜采用的避孕方法
日11:10:56家庭医生网
来源：家庭医生网日字号：|
　　目前，市面上不少的避孕法，我们只有找到了最合适自己的才是最好的避孕法。当然，其中也有一些所谓的避孕法并不能真的起到安全的避孕，还是会有很大意外怀孕了的可能，今天就一起来看看专家不建议采用的避孕方法吧。
两性健康：不宜采用的避孕方法
　　1、生理安全期避孕
　　女性的生理安全期避孕法是指女性例假到来的前七天和例假结束的后八天，也就是我们所说的"前七后八"，这段时间内，不是女性所谓的排卵期，因此很多人在此期间没有使用激情装避孕套避孕。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕了，所以人们把这段时间叫"安全期"。但"安全期"并非尽对的安全。
　　由于女性的排卵并没有固定的规律，排卵的规律会因女性的生活环境、情绪波动、生活压力而有所变化，由此可见，女性的生理安全期避孕法并不安全。
　　2、在哺乳期的避孕
　　没有在哺乳期女性在分娩一个月到两个月就可以恢复排卵，例假也会随之到来。不哺乳的产妇，通常在分娩4-6周后，就会恢复排卵，重来月经期。而哺乳的产妇大多不来月经期。有人以为哺乳的产妇不来月经期、就不排卵，也就不会怀孕了。
　　专家表示，实在这种熟悉是错误的。哺乳的产妇即使不来月经期，也可能恢复排卵。假如此期间不避孕，则极易造成女方"暗怀"。因此，哺乳的产妇也应该避孕。
　　3、男人体外射精
　　有些男人为了寻求肌肤零间隔接触带来的性快感而没有使用任何的避孕措施，他们选择了体外射精，以为精液只要没有射在阴道内就不会让女性怀孕了。这种熟悉是有偏差的。由于，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺液流进了女方的阴道。
　　男人若是体外射精的动作进行的过慢，也会让一部分精液遗留在女性的阴道内，这很可能引起意外怀孕了的发生。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双方因同房时过于紧张，而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生。
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选择避孕方法，效果当然是重点考虑的问题。目前，避孕效果最可靠的长效方法有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、皮下埋植剂、绝育(不可逆)，短效方式主要有复方短效口服避孕药和避孕针，避孕效果都达到99%以上。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 考虑女性所处的生理阶段
选择避孕方法时还有一个很重要的方面，就是要考虑女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。
对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。
生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。
更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。
(本文来源：瑞丽女性网
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